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思慮傷身中醫如何從脾讀懂情緒與消化（上）

思慮過多可能損傷脾胃，影響消化與情緒健康。中醫理論認為，脾不僅是消...

03月19日人氣 80

Trader Joe’s迷你包春季系列再掀搶購潮

春天的氣息吹拂到了美國連鎖超市喬氏（Trader Joe’s），一...

03月19日人氣 6078

學會感恩的人為何總能活出豐盛？

感恩如何改變生活？研究顯示，心懷感恩的人不僅情緒更正向，還能吸引生...

03月19日人氣 435

五律︰步子美先生《寄韻》（七）

誰當開史冊負命赴人塵風雨百朝路創痍千趟身

03月19日人氣 31

護腦防失智 65歲後必吃7食物

除了雞蛋，這7種食物也能補充蛋白質，護腦逆轉失智！你吃對了嗎？《健...

03月18日人氣 4448

老子：天地之氣莫大於和春分養生得和氣之精

「春分」是春季的中點，這一刻得天地和氣的精華，也是二十四節氣周而復...

03月18日人氣 3484

【診室外的醫話】春天須疏肝氣通了不易病

春天出現口苦、手腳冰冷、胃脹氣等症狀，可能是肝氣鬱結。中醫認為，疏...

03月18日人氣 80

醫生：牙齦出血可能代表身體缺少某種物質

人體需要各種營養素來維持正常的運作，如果缺少某些營養素，可能會出現...

03月18日人氣 889

如何防止鳥兒在你家花園吃花苞？

除了百花齊放之外，春天也是鳥類忙於繁殖和生長的季節。儘管看到鳥兒光...

03月18日人氣 748

放在杯子裡一天的水能喝嗎？專家這麼說

我們有時候會把沒喝完的水留在杯子裡過夜，甚至放一整天。那麼，杯子裡...

03月18日人氣 29784

春天養肝季清淡飲食、出門走走助排毒

春天是肝臟活躍的季節，清淡飲食和適度運動有助於肝臟排毒。透過攝取深...

03月18日人氣 295

天定之旅

母親去世百日，當我躺在床上休息時，感到一股很強的能量從腳底一直往上...

03月18日人氣 478

美國建國250周年文物大都會藝術博物館重現

美國在今年迎來建國250周年的重要里程碑。作為全球最具影響力的藝術...

03月18日人氣 145

駕駛電動車更便宜嗎？（下）

（續上週）購買電動車（EV）的理由有很多，例如改善氣候和空氣質量...

03月18日人氣 2847

溼疹不只是皮膚問題 5個家庭照護要訣

孩子溼疹反覆發作，僅靠藥膏難以控制？了解溼疹的核心痛點，從強化皮膚...

03月18日人氣 115

蛋白質越多越好？專家揭穿食品業的營養迷思

多數美國人蛋白質攝取已達標，但79%的人不清楚需求，易受行銷影響過...

03月18日人氣 256

詩歌：鶯歌

鶯飛落雨煙歌遙喚羽仙

03月18日人氣 28

【廚娘香Q秀】鳳瓜飲和甘味活米飯佐薑黃蛋

健康安全的好食物具有正向愉悅的能量。來賓Rich Wang本身曾是...

03月17日人氣 60

逆轉癌末！10cm腫瘤消失

她靠感恩細胞，10公分腫瘤一年消失！從腸癌末期到「零復發」16 年...

03月17日人氣 473

【藥食同源】一杯清香果茶疏解浮躁心緒

蜂蜜柚子茶如何舒緩浮躁心緒？從中醫角度解析柚子皮的清香與蜂蜜的調和...

03月17日人氣 115

用這招可讓鮮花花束保存久一點只要花10秒

現在是百花齊放的春天，你可能會從超市或花市買一束鮮花來裝飾家裡，讓...

03月17日人氣 2348

研究：與這種人相處會減壽每個讓你老9個月

人們在日常生活中會因為各種人、事、物而感受到壓力，進而影響身心健康...

03月17日人氣 3206

【未解之謎】預言家最新警告：大戰將至小心出門

2026預言時間線曝光：3月戰爭升級、7月UFO解密、8月川普（特...

03月17日人氣 7792

誤信吃骨補骨 65歲翁狂喝大骨湯險洗腎

大骨湯被誤認為能補骨，卻可能成為腎臟健康的隱藏威脅。65歲的陳先生...

03月17日人氣 413

【元氣99】50歲重啟人生：從全職媽媽到心智重塑師

面對孩子離家後的空巢期，50歲的全職媽媽Helen Fong如何成...

03月17日人氣 22

為何硬幣邊緣有鋸齒狀刻痕？專家揭密

人們在日常生活中經常要使用錢，其中包括各種硬幣。很多人可能有注意到...

03月17日人氣 784

春天為何容易頭暈煩躁？調五味順肝氣

春天容易出現頭暈煩躁、食慾不振等問題，這與肝氣不順有關。了解如何通...

03月17日人氣 173

豁達心胸不妒不嫉

以寬宏大度的態度去對待別人，是一種美德、一種風度、一種仁愛無私的境...

03月17日人氣 996

【歌曲】七律：少年志

風華正茂意崢嶸路遠山高志更雄不入煙雲穿綺夢但隨旭日破長空

03月17日人氣 221

相由心生中醫教你從面相看心臟警訊

臉上出現三條皺紋，可能是心臟問題的警訊。中醫望診結合現代醫學，幫助...

03月17日人氣 1397

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健康

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