秋天是我們通常用更為豐盛的暖心美食取代夏季清淡蔬果菜餚的時節。

和食小菜的基本款，利用豐富的變化，讓蔬菜更美味。介紹8種拌醬：基本的芝麻拌菜、芝麻味噌拌菜、芝麻美乃滋拌菜、韓式辣醬拌菜、美乃滋白醬拌菜、涼拌、醋味涼拌和芥末醬涼拌。

黑胡椒是經常用於烹飪的一種香料和健康食品，具有促進消化等多種功效。而在花園裡，黑胡椒也能以不同的方式幫助植物健康地生長，所以你應該在花園裡撒些黑胡椒。

蘋果茴香烤雞堪稱秋天的絕配，既適合作為工作日的簡易晚餐，又能在聚會時宴客。雞肉以迷迭香、百里香和鼠尾草調味，淋上橄欖油烘烤，烤得外皮酥脆誘人，融化的脂肪滲入洋蔥、蘋果和茴香，令其入口即化。

當你與同事出差時，你可能必須在外地住一晚，而且忘記帶毛巾、牙刷或刮鬍刀。你也許會想借用同事的，而不想只為這一晚而花錢買新的。但有專家說，這3種浴室裡常見的個人衛生用品都不能共用，以免感染。

拒絕請求或拒絕提議可能會讓人感到不自在，但你知道嗎？禮貌的表達方式實際上能讓人更加尊重你，而非心生怨念。真的！選擇合適的詞語，你就能守住自己的界限，而不會顯得粗魯或輕蔑。在西方生活工作，華人要學會用婉轉的英文表達拒絕，而不總是（有時需要）直截了當地扔出去一塊石頭「No」，或者不好意思、不懂如何推拒而讓自己倍感壓力。

與季節相協調的生活並不僅僅取決於你盤子裡的食物和你穿的衣服，隨著季節的變化，我們的皮膚也有不同的需求。夏天需要日日防曬，冬天需要厚重晚霜，在秋季，應該做出什麼改變呢？就皮膚健康而言，秋季可能是一年中最重要的季節過渡。在此期間，加強護理肌膚，才會為之後更加寒冷的月份做好準備。

有句話說：「一笑解千愁。」笑的力量可以幫助我們紓解壓力，消除負面情緒。因此，在日常生活中，我們應該讓自己和別人多笑一笑。針對如何讓生活充滿歡笑，有心理學家分享了5個方法。

牛仔蜜糖培根（Cowboy Candied Bacon）是那種令人欲罷不能的美食，將美味提升至全新境界，一旦開吃就停不下來。它甜膩粘糯，邊緣酥脆，紅糖賦予其濃郁焦糖風味。這款改良版更添「牛仔風情」（cowboy twist），刷上燒烤醬，撒入燒烤調料粉，再點綴幾片墨西哥辣椒（jalapeños）增添辛香。

我是麵食愛好者，這道炒麵是我的最愛。這個很棒的食譜要用炒鍋或是深的煎鍋炒。多年前，我曾與威廉姆斯·索諾瑪（Williams-Sonoma）廚具公司的查克·威廉姆斯（Chuck Williams）合作，探討如何描述炒菜這件事——其實很簡單，只要遵循以下說明就可以了。記住，生麵條比乾麵條快熟，小心不要煮過頭，因為麵條在炒的...

辛勤工作了一輩子，你和許多人一樣，夢想著有一天能開始過無憂無慮的退休生活。想要過無憂無慮的退休生活，可不能簡單行事，得有周全的規劃才行。如果此刻你正處於這個規劃階段，不妨考慮一種越來越受歡迎的方式：到國外享受退休生活。

在高端性能轎車市場中，2025款BMW M5以其插電式混合動力系統的轉型，標誌著M系列的一次顯著演進。這款車首次融合傳統V8引擎與電動技術，旨在平衡強勁動力與日常可用性。

多種風味的醬汁可提供不同層次口感，而且也有解膩效果，能讓炸物更好吃。大廚介紹8種在家就可以自製的沾醬，大家可以動手做做看。

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每年九月，當紐約秋意漸濃，位於曼哈頓金融區的石街（Stone Street）就會搖身一變，成為德國慶典的縮影。從9月13日起至10月11日，五個週末連續舉辦的「慕尼黑啤酒節」（Oktoberfest）將這條鵝卵石街道化為德國啤酒花園，隆重的木桶啤酒開壇儀式、德式香腸與酸菜、現場樂隊與「舉杯大賽」，讓食客歡聚一堂。啤酒的...

很多人都知道要吃得健康才能預防高血壓和心血管疾病，但可能連醫護人員有時候都很難說清楚，究竟哪些特定食物有益於心臟健康，以及為什麼它們有效。對此，有專家明確指出，有一種常見的化合物存在於各種食物中，吃了對心臟健康有益。

煎雞蛋可以添加一些佐料，讓其口感豐富，但是您想過用生蠔嗎？這個不是「台式蚵仔煎」，但是會不會有異曲同工之妙呢？趕快下廚做看看，吃了就知道很「不一樣」！

巴德西島（Bardsey Island）是英國威爾斯的一個小島，距離麗茵半島（Llŷn Peninsula）約3公里。這個羊比人多的島嶼沒有電力和無線網路（Wi-Fi）可用，也沒有學校、商店或汽車，常年人口很少。該島的管理機構正在徵求願意過簡樸生活的新居民，負責管理島上的200隻綿羊和其他牲畜。

這道一鍋料理將層次分明的鮮嫩三文魚和香脆的蒜香西蘭花、甜椒完美結合，只用一個鍋就能完成，烹飪和清理都省時省力。它富含瘦肉蛋白、歐米伽-3脂肪酸及大量蔬菜，絕對值得多次重複製作！

在金秋時節，當楓葉由綠轉紅、金黃交織，林蔭道上微風拂過、落葉輕落，正是開一扇天窗，讓自然光與四季風景流入車內的最好時刻。2025 Lincoln Navigator採用Panoramic Vista Roof全景雙面板天窗，橫跨前、二排座椅上方；電動遮陽簾收起時，整片車頂化作透明畫布。

空服員的飛行經驗豐富，很清楚搭乘飛機應該注意的事項，但一般乘客不一定知道。最近就有一名丹麥空姐在社交媒體上分享了搭機應該注意的9個事項，其中包括事先要洗頭。這一點你想不到吧？

威尼斯位於意大利東北部，是久負盛名的國際旅遊勝地，其建築、繪畫、雕塑和歌劇等在世界有著極其重要的地位和影響。然而，威尼斯最廣為人知的莫過於它「水上城市」的稱號，甚至享有「因水而生，因水而美，因水而興」的美譽。

海鮮蛋花湯～只需要10分鐘！

所謂「Workation」，是由「Work（工作）」和「Vacation（假期）」組成的合成詞，指人們在度假地遠程辦公、下班後享受休閒與觀光的一種新型生活方式。韓國農林食品畜產部（簡稱「農林部」）表示，隨著「工作與生活平衡」（Work-life balance）理念的普及，「鄉村型工作度假」正成為人們關注的新趨勢。

如果你的生活漫無目的，你可能會覺得自己不知道為何而活，甚至懷疑人生的意義，但如果你的生活有目的，你可能會感覺自己過得很充實，活得很有價值。最近還有研究表明，生活有目的對健康也有好處，它可以降低罹患失智症的風險達28%。

有一些習慣只需每週進行一次便能帶來顯著的進展。關鍵在於——無論是每天還是每週，堅持才是最重要的。建立良好習慣會讓你的人生持續改進，自然而然地就能提升你對待他人的能力。正如作家史蒂芬·柯維（Steven R. Covey）所言：「種下思想，收穫行動；種下行動，收穫習慣；種下習慣，收穫性格；種下性格，收穫命運。」（Sow ...

Excel Homes，成立35年，在亞省80多個社區建造超過15,000套住宅，目前正在卡爾加里推出免費地下室套房優惠！

肉丸子堪稱「國民美食」。幾乎各種絞碎的肉品如禽肉、牛肉、豬肉和羊肉都能製成肉丸。有時甚至完全可以用豆類、穀物、蘑菇和/或各類蔬菜取而代之，做成素丸子。在食用方式上同樣多樣，可以鋪在意大利麵上，也可以塞進長棍麵包（hoagie roll）或夾入厚麵包片中做成三明治，還能堆疊在土豆泥（馬鈴薯泥）或玉米糕等豐盛的穀物上，或汆...

現在的詐騙手段早不再是「你兒子在我手上」的滑稽橋段，而是可以先培養感情，鋪墊三個月再動手的情感殺豬盤；或是冒用官方手機號構建權威的步步緊逼；又或者AI模擬人聲真假難辨的虛擬綁架⋯⋯而帶給受害者的也不僅是巨額的經濟損失，還可能是沉重的負債或是久久無法走出的心理陰影。

最新數據顯示，珀斯房價在9月份一週上漲3375澳元，一個月合計增長1.35萬澳元。