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車前草是地上四處可見的野草，看上去灰撲撲的很不起眼，卻是西方草藥學家眼中的治傷靈藥。

2018年11月21日 2:51 PM

黃斑部病變屬眼底病變，主要的症狀是看物體扭曲變形，其它症狀包括視物發暗或眼前有暗影，視力下降。中醫治療黃斑部病變的問題，除了著重眼睛局部變病的微觀狀況（這個部分須配合西醫眼科的檢查），還要注意觀察病變的形態、色澤、性質，更重要的還要從體質、環境、情志等整體觀來探討病因，以總結出一套有效的治療方案。以下從中醫的角度來探討黃斑部病變的病因及治法。

中醫治療眼底出血黃斑部病變黃斑部病變中醫黃斑部病變治療

2018年11月21日 2:34 AM

紫蘇油抗老抗腸癌有5種健康益處

紫蘇為唇形科一年生草本植物，葉葉面呈綠色或紫色，葉背則皆呈紫色。紫蘇製成的油不僅具有降血脂、健腦、抗老之用，還能抗癌，專家認為紫蘇油不僅是一般人的好油，更是大腸癌症病人的首選。

紫蘇油紫蘇紫蘇油功效抗癌抗衰老

2018年11月20日 7:07 AM

讓肝臟變好的11個方法每一種你都能做到

肝臟是我們體內最大的固體器官，它位於胸腔的右下方，相當於一個足球大小；它也是我們身體的主要清潔工和消化系統的關鍵參與者，健康的肝臟可以保持身體的運作、排毒和代謝功能處於最佳狀態。肝臟還是一個神奇的器官，它可以自我再生和修復。大多數的肝臟問題如果發現及時，是可逆轉或治療的。改變生活方式，就可以改善肝臟健康。保持肝臟健康的11個方法

肝肝病預防肝臟肝臟保健肝臟保養

2018年11月20日 2:50 AM

「液體繃帶」傷口塗一層就防水但5種傷不能用

最近在日藥本舖很夯的商品，就是這隻日本液體絆創膏「エキバンA 10g」，專門用來處理小傷口的黏合，到底這絆創膏該如何使用？什麼傷口不能用？今天微笑藥師網替大家整理一番。

傷口液體OK繃液體絆創膏癒合醫用三秒膠

2018年11月18日 2:45 PM

減少落髮的養髮三步驟：一洗二吃三睡

每天洗頭面對滿手的落髮，頭髮油膩扁塌、頭皮脫屑泛紅，是不是要禿頭了？！落髮原因很多，此篇文章強調「養髮」，並提出養髮三步驟──「洗、吃、睡」。

掉髮養髮洗頭養髮飲食雄性禿

2018年11月18日 4:34 AM

中醫師：這5種食物是妙藥家裡一定要有

每個人自家的廚房都有一個天然的小藥鋪，如果能妥善運用，有些簡單的疾病，常可不藥而癒。以下介紹一些廚房常見的食材，說明其醫療保健價值，讓民眾可以透過簡單的食療來治療一些常見的疾病。廚房必備的五種藥用食材

中藥生薑綠豆藥食同源食物

2018年11月17日 2:30 PM

42歲男骨頭比70歲阿媽還脆？醫師教4招防骨鬆

以往，骨質疏鬆被視為停經後女性專屬的老化疾病。但是，近年的諸多科學研究發現，骨質疏鬆症專屬於某個族群、由單一因素所引起的舊觀念早已過時了。男性，甚至是中年男性，被診斷出符合骨質疏鬆症的，並不在少數。

骨質疏鬆骨質密度男性骨質疏鬆預防營養素

2018年11月17日 9:20 AM

膀胱容量僅剩1/10！5大常見毒品的可怕危害

近年來，K他命在娛樂場所越來越流行。K仔、K粉、褲子，都是它的「別稱」。 K他命不致命，卻能讓一個原本健康的年輕人，在有口難言的痛苦中度過一生。據英國多塞特郡醫院（Dorset County Hospital ），吸食K他命會導致膀胱縮小，嚴重者膀胱容量從500c.c.降至50c.c.，只剩1/10。在一些案例中，20幾歲的年輕女吸食者甚至僅餘10c....

K他命吸毒吸毒危害毒品膀胱

2018年11月16日 2:01 PM

吃對食物心情自然好 9種食物對抗抑鬱症

許多因素會導致抑鬱症。研究發現，吃對食物能改善心理健康，控制抑鬱病情。

憂鬱症抑鬱症抑鬱症飲食改善情緒食物

2018年11月15日 9:24 AM

做電腦斷層(CT)的過程和風險你一定要知道

電腦斷層掃描（CT Scan）可以觀察到身體內的血管、骨骼、器官、組織的立體圖像，常用於診斷疾病或損傷，如癌症、中風、骨折檢查和車禍後的內出血檢查等。照電腦斷層掃描不會疼痛，而且耗時短，通常幾分鐘就可檢查完。然而，這種檢查方法也有一定的風險存在。

CT檢查副作用電腦斷層電腦斷層掃描顯影劑風險

2018年11月14日 12:59 PM

為什麼你睡不著？

其實我們的睡眠機制跟這群小朋友的行為很類似，首先須要讓情緒平靜下來，阻絕光線的刺激，減少腦細胞的活動，接著由腦部的睡眠中樞發出鎮靜波讓腦細胞休息。有幾件重要的事情是跟入睡有關係的：日落而息啟動我們腦細胞活性的兩大因素是光線與溫度，腦部維持警醒的物質是多巴胺，它在早上開始分泌，到了晚上濃度則下降。

失眠睡眠睡眠品質睡眠機制睡覺

2018年11月13日 10:46 PM

照護病人和老人吃飯時你必須注意的一件事

吃飯時食物誤入氣管，一般人通常會嗆到，自然而然地吐出異物。但若因生病造成麻痺、年老嘴邊筋肉衰退、進食姿勢有問題，就可能無法將異物排出，造成危險的「誤嚥」與「窒息」。本文中照護餐顧問Curiko講述了容易引起誤嚥的食物，以及防止誤嚥的一種「獨特材料」。

照顧病人吃飯照護餐誤嚥窒息老人

2018年11月13日 12:23 AM

媽媽坐月子該去月子中心還是找月嫂？

生產完後的媽媽，身體需要約6 週的復舊期，讓身體回到懷孕前的狀態。華人傳統中，生產後需要坐月子，其實就是讓身體在復舊期中可以好好休息。那麼，坐月子到底該選擇月子中心還是月嫂？時間又該多久呢？

坐月子月子中心月嫂懷孕生產

2018年11月11日 4:17 AM

日抗癌權威：蔬菜煮湯喝，防癌效果最好

蔬菜中的植化素具有抗氧化作用，有助預防癌症。然而，直接生吃蔬菜，只能吸收少量的植化素。怎樣有效攝取蔬菜中的植化素與其它有效成分呢？熊本大學名譽教授、前日本防癌協會會長前田浩認為，將蔬菜煮熟，做成蔬菜湯，是最好的抗癌吃法。

抗癌植化素蔬菜湯蔬菜營養蔬菜生吃

2018年11月10日 2:29 PM

不治療吸毒復發率99% 正確戒毒三步驟

陳勤、洪淑芬：吸毒對身體和心理帶來巨大損傷，造成抑鬱、精神幻覺、語言行動障礙、肝腎損傷、心肌梗塞和中風等問題，甚至導致死亡。如果不經戒毒治療，吸毒復發率是99%。戒毒治療不僅幫助患者解除毒癮，還幫助他們在生活上走回正軌。戒毒過程的長短，視吸毒者的成癮程度而定。常規的戒毒治療分為三個步驟。第一步是解毒（detox），也就是生理上的戒毒，排除毒品對患者的...

吸毒戒毒戒毒方法戒毒治療戒毒過程

2018年11月10日 8:19 AM

高血壓高血糖可能是缺鎂怎樣補充鎂元素？

鎂元素影響著人的血糖平衡、神經肌肉功能和免疫力。糖尿病、高血壓、失眠、偏頭痛，都可能與鎂元素缺乏有關。現在人比任何時候都需要鎂元素，卻嚴重攝取鎂不足。為何人體內的鎂在不斷流失？怎樣補充足夠的鎂？

含鎂食物營養元素鎂鎂元素高血壓

2018年11月09日 2:16 PM

老花眼常在中年出現按摩4穴位延緩眼老化

如果有以下這樣的症狀，就可能需要考慮是不是罹患老花眼、需要考慮配戴老花眼鏡了：東西需拿遠一點才看清、讀書報雜誌吃力、閱讀沒多久就頭痛想睡、在暗處視覺不清晰、眼睛疲勞酸澀等等。

中醫眼睛老化老花眼老花眼治療老花眼症狀

2018年11月09日 5:29 AM

立冬養生吃麻油雞暖胃補元氣

「立冬」在習俗中是進補日，根據中醫「天人相應之理」藉由進補恢復元氣，溫養五臟，抵禦寒冬的來臨。要依個人的體質來做適當的溫補，才能補出健康。

立冬立冬進補進補麻油雞　麻油雞做法

2018年11月08日 5:23 AM

為什麼產後狂掉髮？告訴你增髮量的關鍵方法

懷孕、生產讓會讓女性身體出現許多變化，產後掉髮就是其中最惱人的一個。

產後掉髮掉髮懷孕孕婦脫髮

2018年11月08日 3:05 AM

輕忽落枕當心頸部早退化 2招解救肩頸僵硬

落枕看似毛病不大，有些人也會自然痊癒，但如果情況嚴重或反覆出現，沒有及時處理，就可能讓頸椎退化提早報到。

肩頸酸痛落枕落枕原因落枕治療預防落枕

2018年11月07日 3:37 PM

男子吃綠茶補品竟換肝醫師指出2點危險因素

麥坎茨去看醫生，被診斷出肝臟有嚴重問題。當醫生詢問麥坎茨他有沒有吃補品時，他提到他吃綠茶膠囊有兩三個月了。醫生很快確定，這就是導致他肝損傷的原因。

綠茶綠茶萃取物綠茶補品肝損傷

2018年11月06日 2:23 PM

盤點常見8種轉基因食品如何避免？

轉基因食物對人體和動植物都可能帶來難以預估的危害，對轉基因食物有大致的了解，才能更好地分辨。常見的轉基因食物究竟有哪些？

GMO 危害玉米轉基因轉基因食品

2018年11月06日 4:37 AM

轉眼就忘了？如何把短期記憶變成長期記憶

明明花了時間看書，但看完最後一頁卻忘記書的內容。這時候，你感到相當失望。是否曾有過這種經驗呢？為什麼事情會變成這樣呢？將所學轉為「長期記憶」的方法基本上，記憶可分成「短期記憶」和「長期記憶」兩種。

短期記憶記憶力長期記憶閱讀

2018年11月05日 11:26 PM

孩子咳嗽是哮喘嗎？8個方法控制哮喘

孩子在兒童時期，許多父母都會因其經常哮喘發作、長期性咳嗽、食慾不佳等而焦急，我們探討如何知道孩子有哮喘，以及如何控制它。

哮喘咳嗽哮喘症狀控制哮喘黃彥鈜紐約兒科

2018年11月05日 1:38 PM

失明第一原因白內障如何預防和保養？

白內障是眼科常見的病症之一，據流行病學的發病資料顯示，盲人中白內障致盲占41.06％，低視力患者中49.38％為白內障所致。白內障致老年盲（年齡≧60歲）及低視力占73.13％。因此，就目前的統計來看，白內障是造成失明的第一原因。

白內障白內障中醫白內障治療白內障症狀眼球操

2018年11月04日 2:36 PM

年輕人驟逝急診醫師「先看臉書」再通知父母

美國急救醫生普羅費塔（Louis M. Profeta）在領英（Linkedin）上，給所有自己沒能救回的年輕人，寫了一封公開信。信中透露，自己面對這些年輕人的死亡，總是先找到他們的臉書，再向他們的父母通報死訊。在信中，他對努力施救過的孩子們誠懇表示，自己有義務「了解你們一點點」。

急救喪親之痛年輕死者意外事故自殺

2018年11月04日 4:54 AM

10個肝癌患者有4個在中國最大禍首就是它

王朝陽：肝癌高發的地方，包括中國大陸、台灣、香港、非洲南部。但世界上有40%的肝癌患者（相當於10人中就有4人）是在中國大陸。從全球來看，56%～60%的肝癌是乙型肝炎（B型肝炎）引起的，20%是丙型肝炎（C型肝炎）引起的，剩下的基本是因爲脂肪肝、喝酒等原因，先導致肝硬化，然後引起肝癌（少數其它病症如血色病，也可能引起肝硬化和肝癌）。這些因素讓肝不斷受刺激、...

肝癌中國肝癌原因乙肝乙型肝炎

2018年11月03日 3:42 AM

「嚇死人了」不僅僅是口頭禪而已

「嚇死人了」是我們常聽見的口頭禪。恐懼會觸發人體的一連串化學級聯反應，真的會致人死地。據大眾科學（Popular Science）網報導，當人開始恐懼的那一刻，從頭部開始，負責處理恐懼的杏仁核發出信號，傳遞給神經系統。接著，下丘腦向血管輸送「抗壓荷爾蒙」皮質醇和腎上腺素。這導致心跳加快、肺部擴張，更多的氧氣進入人體。其它的、大腦認為在這樣生死攸關的情...

恐懼死亡杏仁核荷爾蒙腎上腺素

2018年11月01日 10:37 PM

南瓜子抗炎又防骨鬆這樣吃更營養