爽清風的秋天來到,胃口好像也變好了!秋天如何吃的健康呢?
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台灣已經有五十多年沒見到狂犬病了,近一段時期,在一些山中發現某些動物,例如鼬獾、錢鼠感染了狂犬病,農政和防疫單位忙得不可開交。其實,中國傳統醫學在1700多年前已經對狂犬病有很明確的認知,也有非常好的治療方法。
現代的西醫,臨床上見到了類似「月經異常、多毛、體重增加、青春痘增多」的這種病情,可能經過超音波檢查,發現位於卵巢上皮下方的邊緣部份有一些卵巢囊腫,呈「珍珠項鍊串」的「多囊性卵巢」現象,於是叫做「多囊性卵巢症候群」。
多數女性都希望自己能擁有白裡透紅的皮膚,體態輕盈,穠纖合度。但是多囊性卵巢症候群卻是相反的結果,如同周星馳系列電影中常有的如花角色──皮膚又黑又粗糙、臉上長鬍子、體型壯碩如男人。從醫學觀點來說其實這就是多囊性卵巢症候群很極端的病例。
中華傳統醫學認為補氣即能生血,其實就是服用補氣藥(如人蔘、黃耆)以增強身體細胞、組織、器官的活力,強化造血的機能。若以單純的補血食物來說,所有紅色的食物都具有補血作用,如:蘋果、紅蘿蔔、紅棗、枸杞子、牛肉等,均可多加食用。
常有人問,要怎麼樣才能補補腦,增強記憶力呢?其實從西醫的角度看,要使腦細胞處於健康狀態,除了日常作息穩定外,飲食方面也要注意攝取大腦需要的養分,常見的食物中就富含有很多重要的元素,但卻常被忽略:
健忘症多發生於老年,近幾十年發生在中年的病例逐年增加。據研究表示中年人群患上健忘症多數是因為電腦使用過多、工作壓力過大、抑鬱、長期熬夜、失眠、抽煙過多、運動過少的人,以及高血壓和糖尿病患者。除了這些因素,長期使用鋁鍋做飯菜,及常吃止痛藥、失眠藥等西藥的人也會導致健忘症。
醫師,我好像感冒了,頭暈頭脹,特別疲倦,好想休息,沒什麼食慾,但是又沒有其他咳嗽或是流鼻水的症狀,請妳幫忙看看,我是怎麼了?每年一進入夏秋交替的「長夏」時節,診所裡便會有這類患者報到。
謂俗稱的「小中風」過去我們將它稱為「暫時性腦缺血發作」,它所指的就是因為腦部血管阻塞缺氧而引起的暫時性神經功能異常,而出現暫時性中風的現象。它通常持續約2到30分鐘左右的時間,而神經障礙在24小時之內又恢復正常。
現在大部份孩子的體態都不是很漂亮,骨骼不夠挺拔開展,小小年紀駝背者大有人在。據筆者觀察,現代人容易養成坐姿不良的重要原因之一,與客廳的軟沙發椅及睡軟床有關。
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中國大陸消費端繼續降溫,商家越來越感受到這一變化。上海、成都等地商家和居民近日受訪時表示,顧客消費與去年相比明顯減少。學者認為,民眾不是沒有消費需求,而是不敢消費,這顯示了中共推動多年的所謂內循環已經失靈。
在上海從事服裝批發生意的溫...
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