從抑鬱症的發病年齡上看25到50歲的中青年人群,是占門診量的80%,而這一部分人群承擔最多的家庭與社會責任。有那些方法可以幫助抑鬱症的患者?
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毛茛科多年生草本植物黃連、三角葉黃連或雲連的根莖。性味:大苦大寒。具有清熱燥濕、瀉火解毒、厚腸胃等功效。治濕熱瀉痢之上藥。
臺灣諺語說:嬰兒一眠大一寸。嬰幼兒的生理特性與大人很不同,中醫兒科很多理論都在闡述嬰幼兒的特殊生理現象,如純陽學說、稚陰稚陽學說、三有餘四不足學說、易虛易實、易寒易熱學說等,小兒變蒸更是探討嬰幼兒快速生長發展的理論學說。
最早的內視鏡就是胃鏡。接觸消化系內視鏡已經將近20年了,在這20年間,有幸見證消化系內視鏡進步的高峰期,由單純的觀察,到進一步的提供治療。人類對身體的好奇,自古皆然。雖然解剖學與外科學很早就發展,但對人體腸胃道的了解仍是個謎,主要原因是無法在活體上直接觀察。
秋天溫差變化較大,肌膚很容易缺水乾燥,嚴重者甚至泛紅、瘙癢等過敏症狀。肌膚乾燥缺水該怎麼辦呢?讓中醫專家教你秋季如何養出滋潤水肌膚。
問:臉上總是一片一片紅紅的,經常長青春痘或疹子,體溫也比一般人高半度到一度,這種情況已持續四、五年。曾到醫院做過過敏體質檢查,但沒有結果,不知有什麼辦法治療?
扭傷穴就是手三里穴,是一位老中醫的經驗穴,臨床發現此穴可治各種扭傷,故稱為扭傷穴。此穴屬於手陽明太陽經,和膝下三寸足陽明胃經足三里相對應,所以肘下三寸穴位稱為手三里,別名鬼斜。此穴有消炎、疏筋、活絡作用,減輕各部位神經痛,又能使氣催至受傷部位,增加免疫力,加強滲出物吸收,減輕發炎,消腫。
龍眼,又稱桂圓,壽命最長可達400多年,與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。龍眼外形圓滾,,果肉剔透晶瑩偏漿白,味甜可吃,因隱約可見內裏紅黑色果核,極似眼珠,故以「龍眼」名之。
古時候的人講「若要安,常帶三分飢與寒」,意思是少吃些、少穿些反而身體安康。如果吃的太多,有可能導致中醫古書上稱的「傷食」現象;是指過度餵食小孩,不但傷脾,也會讓小孩子討厭吃東西。
秋季是呼吸道系統疾病、心血管系統疾病、過敏症、皮膚病、傳染病、抑鬱症等的多發季節,也是這類疾病加重的季節。如果注重秋季保健,就可以避免或減少這類疾病的發生,也可以控制這類疾病復發。
秋季,人們的情志也隨著臟腑之氣的變化而發生變化。人的生命活動與自然界的環境息息相關,肺屬金,五志中的「悲」也屬金,四季中的「秋」也屬金。所以在秋天(尤其是秋雨連綿的日子)最易使人產生悲傷的情感,以致精神不振,因而許多古文人留下許多抒發秋思、秋愁、秋悲的佳作。在這個季節裡,許多憂鬱症患者,容易感受到秋氣而症狀加重。
俗話說:「一夏無病三分虛」。炎熱的夏天使身體過度消耗,即使不生病,身體也會變得較虛弱。所以,抓住秋季調養身體對每個人都適宜。但養生不等於大吃補品,要懂得秋季養生之道才能真正的調養好身體。
蓮葉除了能清涼解熱之外,還具有消脂作用,而山楂和決明子也能幫助消除體內的脂肪。如果肥胖的人是屬於脂肪性肥胖,也就是實症型肥胖,可以嘗試這一道茶飲。
根據統計,2008年全球約有1270萬人診斷為癌症,而死於癌症的人口高達760萬。針對監控腫瘤生長速度及治療後的追蹤,在過去往往只能依靠影像儀器做依據。然而,最近德國慕尼黑技術大學發表一項新技術,就是在腫瘤旁邊植入微晶片,可間接用來監控腫瘤生長速度。未來可望用在監控難以開刀切除的腫瘤生長速度以及腫瘤治療後的追蹤。
過去常聽到長者說,要少生氣,保笑容,才能活的更健康!但這些話,往往被晚輩當成耳邊風。然而,最近研究證實,常保心情樂觀,可以有效降低中風風險。這篇研究刊登在美國《Stroke》期刊上面。
柚子也能運用在藥膳料理方面,先把皮洗乾淨,泡個鹽水,加一點葉子,拿來燉雞湯或是燉排骨,雖然味道會苦,但也有以上相同的效用。接下來介紹兩道利用柚子養生藥膳,可以打擊一些慢性疾病。
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週五(5月29日),負責管理拉美地區部隊的美國南方司令部(SOUTHCOM)司令多諾萬將軍(Gen. Francis Donovan),在古巴關塔那摩灣海軍基地邊界,與古巴軍方高層進行了一場罕見會晤。
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