生活萬花筒

編者按:如何讓觀葉植物永續生長?身為百年園藝老店第四代繼承人,作者根據豐富的實務經驗,著書提供正確的養護方式。本文分享澆水四大要領,助你跳脫常見的澆水失誤。
「觀葉植物可塑造環境與空間的氛圍,讓生活變得有意義」,而它們需要我們用心Care(關注、養護),人類又是少數會關心其他物種的生物。總結這些概念,我的解讀是:人類透過關心觀葉植物,讓生活增添色彩、讓世界產生意義。
一般人從花市或園藝店買回來的觀葉植物,多半都種在簡單的塑膠盆裡。如果就這樣一直養在塑膠盆中,不改善其生長環境,它們幾乎無法健康生長。最大的關鍵因素,就是土壤。
到了年底,內心總想著,要是不花點力氣「除舊布新」,就沒有過年的氣氛了,難免想來個大掃除,一旦許下這個巨大心願,就會察覺屋內堆滿雜物的小山,已經不是小山,而是綿延成山脈了。 所謂雜物的定義,大概就是一時之間也不知道怎麼處理,所以就放著,堆成小山。 包括發票、收據、消費明細表、電影院票根、房地產廣告、飲料店便當店宣傳單、超商年菜DM、通知單或折價券集...
除了能作為打發時間的消遣之外,聽音樂也有益身心健康,而且好處多多。最近有研究發現,70歲以上的年長者經常聽音樂可降低將近40%罹患失智症的風險,而演奏樂器也有類似的效果。
人生就是反覆在做「得」與「捨」的抉擇,這些看起來微不足道的抉擇,如果沒有像掃毒軟體一樣定期執行,每天每天累積下來,執行一次就要「跑」很久,只是軟體自己會跑,關於自身的收納整理可沒辦法交給程式去處理,這才是最困難的地方。
對於喜歡飆車的人來說,沒有速度限制的公路最適合行車,因為不用跑給警察追,也不怕被開罰單。然而,世界上只有兩個地方有這樣的公路,一個在英國,另一個在德國。你想去參觀一下嗎?
人們在日常生活中經常藉由「剪刀、石頭、布」這個猜拳遊戲來決定勝負或先後。儘管就理論而言,出「剪刀」、「石頭」或「布」的機率都一樣,但有研究發現,大多數人明顯偏好某種選項,很難做到隨機,而隨機正是致勝的最佳策略。
時下人工智能(AI)炙手可熱,人們在各種領域運用這項科技,彷彿它無所不能。但「水能載舟,亦能覆舟」,AI引發的問題日益受到關注。先前有研究發現,部分AI系統已學會欺騙人類,將來會越來越危險。最近還有研究顯示,藉由與AI朋友聊天來克服孤獨,反而會讓你更孤獨。
如果你有飼養寵物,但寵物不幸走失,而且你正在四處尋找,那你可得留意任何可疑的電話。現在有歹徒專門針對遺失寵物的主人進行電話詐騙,稍有不慎可能就會受騙,所以要小心。
你可能曾經在電影或電視中看到,航空公司的飛行員在與塔台的航管人員通訊結束時說「羅傑」(Roger),而不是「是的」(Yes)。為什麼這個源自於美國陸軍的字會成為航空業的專有名詞呢?
當茶葉經過發酵過程中,茶葉的香氣或品質達到制茶師的要求時,制茶師就會採取殺菁程序,讓茶青不再發酵,殺菁可以採取用蒸氣去蒸茶青或用加熱的大鐵鍋去炒茶青,如此茶青就停止發酵了,因此,依據茶葉的制茶程序與發酵程度可以區分六大茶類。
日本人是世界上最長壽和健康的民族之一。有專家說,他們遵循「腹八分目」(hara hachi bu)這種簡單的飲食習慣,也就是吃八分飽就好。這種以適度為主的飲食哲學有助於減少卡路里的攝取,維持健康的體重,已成為逐漸受到關注的減肥策略。
有些人喜歡在身上噴灑香水,讓自己聞起來香噴噴的,藉此取悅自己或他人,也給別人一個好的印象。但這些使用者可能會發現,每年到了秋冬時分,香水的氣味似乎會變淡,為什麼會這樣呢?
很多人都知道,漢堡、薯條、披薩、汽水等富含糖或脂肪的垃圾食品會對健康造成危害,尤其是引發肥胖症。最近有研究發現,垃圾食品也會傷害大腦健康,導致認知能力衰退。那麼,哪些垃圾食品最傷腦呢?
蘭花是備受歡迎的觀賞植物,其花朵既奇特又高貴,而且種類繁多。而原產於南美洲的「猴面小龍蘭」(Dracula simia)看起來卻像逗趣的猴子臉,猶如植物界的「美猴王」,讓人看了都想笑。儘管這種蘭花曾在網上爆紅過,但專家警告說,它們的大多數品種都瀕臨滅絕,值得人們關注。
有些人可能認為,當你感覺口渴時,你已經脫水了,這時候喝水就太遲了,所以平時要每隔一段時間就補充水分。這種說法對嗎?現在來看看醫生怎麼說。
有幾次年底掃除,會去清理那箱線材,先把線一條一條抽離再分類,而歲月就是偷走時間的賊,每次都以為是定期清理,可是自以為的定期,往往是三年四年五年甚至十年,時間一溜煙就過去了,有些線到底是做什麼用的?究竟是怎麼來的?完全想不起來。
南瓜是秋天的象徵之一,也是萬聖節的一大看點。每年到了這個時候,美國等西方國家都會推出與南瓜相關的活動,例如秤重比賽,而世界上最重的南瓜竟然重達1,000多公斤。那麼,為什麼南瓜(屬於葫蘆科的水果)可以長得這麼巨大,而同樣是水果的蘋果或桃子無法長成這樣?
終於,還是跟那件淺藍色大衣告別了。人若念舊,加上舊物又有回憶沾黏的情感,捨棄的想法往往加深了絕情的內疚。對那件淺藍色大衣,就是這種情緒。
隨著年齡的增長,人們或多或少都會有白髮,這似乎是無法避免的老化過程的一部分。儘管對大多數人而言,白髮並不受歡迎,但從健康的角度來看,這並非壞事。有研究表明,它可能反映了人體對癌症的天然防禦能力。
風靡全球的珍珠奶茶是上個世紀80年代起源於台灣的茶類飲料,如今已深受各國民眾的喜愛,有些人甚至要每天喝一杯才過癮。但有專家警告說,珍珠奶茶隱藏的風險比你想像的嚴重,飲用過量恐怕會對身體健康造成傷害。
日本美容飲品,是一類在日本廣受歡迎的功能性飲料,旨在促進皮膚健康和整體之美。這些飲品通常含有膠原蛋白、維生素、礦物質、抗氧化劑、草本提取物等多種成分,可以增強皮膚彈性和光澤。
很多人都經歷過頭痛,或是遺忘手機或別人的名字。在大多數案例中,這些情況可能是壓力、疲勞或太忙造成的。但在罕見的情況下,它們是腦瘤的徵兆之一。那麼,你應該如何區分腦瘤和一般的緊張性頭痛、壓力、睡眠不足,甚至宿醉呢?
眾所周知,在電燈不用時關掉,有助於節約能源,但有些人會這麼做,有些人就不會。有專家說,這與每個人對環境抱持的態度有關,也與態度和行為之間的差距有關。
時下年輕人熟悉、甚至過度依賴網路和數位工具的使用,有可能會對手機等電子產品上癮,進而影響其正常生活或工作。現在網上興起一股「排毒」的風潮,就是什麼事都不做,讓自己放空,藉此擺脫電子產品的干擾。
當你與同事出差時,你可能必須在外地住一晚,而且忘記帶毛巾、牙刷或刮鬍刀。你也許會想借用同事的,而不想只為這一晚而花錢買新的。但有專家說,這3種浴室裡常見的個人衛生用品都不能共用,以免感染。
很多人都知道要吃得健康才能預防高血壓和心血管疾病,但可能連醫護人員有時候都很難說清楚,究竟哪些特定食物有益於心臟健康,以及為什麼它們有效。對此,有專家明確指出,有一種常見的化合物存在於各種食物中,吃了對心臟健康有益。
空服員的飛行經驗豐富,很清楚搭乘飛機應該注意的事項,但一般乘客不一定知道。最近就有一名丹麥空姐在社交媒體上分享了搭機應該注意的9個事項,其中包括事先要洗頭。這一點你想不到吧?
現在的詐騙手段早不再是「你兒子在我手上」的滑稽橋段,而是可以先培養感情,鋪墊三個月再動手的情感殺豬盤;或是冒用官方手機號構建權威的步步緊逼;又或者AI模擬人聲真假難辨的虛擬綁架⋯⋯而帶給受害者的也不僅是巨額的經濟損失,還可能是沉重的負債或是久久無法走出的心理陰影。
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