長久以來被喻為美容聖品的雪蛤，經過中國醫藥大學教授謝雲忠以科學方法證實雪蛤體染色體排列方式與女性卵巢的雌激素相似率達98.8%，雪蛤輸卵管中所提煉出含高單位的雌激素，對女性第二性徵發育具有幫助，還有抗衰老及改善更年期不適的功效。中國醫藥大學與國定文教基金會今天共同舉辦一場中外醫學學術研討會，會中由謝雲忠以「神奇之雪蛤」為題，提出對雪蛤的研究成果，引起與會中醫...
2004年06月27日 1:10 PM 養生之道
2004年06月27日 1:10 PM 根據一份對六個國家的調查，台灣四十四歲以下民眾，超過五成有掉頭髮困擾，比例高居其他國家之冠。不過醫師表示，儘管對掉頭髮很在意，但是幾乎都是積極求偏方，不見得找對方法。(黃玉芳報導)
2004年06月25日 2:58 AM 脑力劳动者的颈、肩、背常常有酸痛、麻沉的感觉，这在一定程度上可以说是“职业病”。有统计指出，人们的头的重量约占体重的4.7%，约在5-10公斤之间，长期坐着读书，伏案工作，会使颈、肩部肌肉处于牵拉，紧张状态，久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛，甚至小关节变形，从而刺激神经，产生痛、麻、沉的症状。
2004年06月25日 2:03 AM 女性在青春期和絕經期之間，你將會有整整大約7年的時間在應付著你的月經。每個月都得接受這3-7天的非常時期。然而，隨著年齡的增長，月經也會隨著體內荷爾蒙的變化而變化。無論這些變化是你歡迎還是不歡迎的，你都必須面对。为了你的终身保健,下面給你提供相關的知識和建議。
2004年06月23日 10:11 PM 夏季，溫度高，濕度大，蚊蟲也相應增多，1極易被蚊蟲叮咬。因此具有驅蚊止癢作用的風油精以及清涼油在夏季是不可缺少的，如被蚊蟲叮咬，可局部外擦風油精或清涼油。但需要注意的是，孕婦以及新生兒忌用。皮膚有損傷及潰瘍者不宜塗用，若塗後局部皮膚發紅或起小丘疹，或瘙癢感加重者，不宜繼續塗擦，既往塗擦本品過敏者，也不宜再用。
2004年06月23日 10:06 PM 桑樹為桑科植物桑的樹葉，在中國已有三千年的栽培史，《詩經》中即有「言採其桑」之句。其葉可飼蠶，其皮可造紙，其果桑椹可食用，葉、枝、果、根皮均可入藥。因此桑樹全身都是寶。
2004年06月23日 4:25 PM 夏季常備的防暑藥
2004年06月22日 10:01 PM 近半個世紀以來，西方醫學界開始著手研究東方精神文化對於人體的影響，過去廿五年中，著名醫學雜志上總共發表了二千多篇身心醫學（Mind/Body Medicine）相關研究成果，為醫學界打開了另外一條研究方向。
2004年06月21日 10:19 PM 研究成果显示:7種營養品最具抗衰老效果。
2004年06月21日 5:23 AM 現代人生活苦悶之至！學業不理想、失戀、失業、人際關係不良、久病未癒等等，都有可能引發自殺的念頭。發生在南韓捷運的自殺率有增加的現象，據統計，前年在捷運自殺者有五十八人，去年有九十五人，今年到目前為止，已發生卅七起臥軌自殺案件。南韓捷運在面對民眾的臥軌自殺率驅高，想出了一個辦法，就是在月台上播放輕音樂，加上「人生是美好」的柔性勸導。
2004年06月20日 1:51 AM 屏東地區的醫院最近醫治多位上班族民眾，他們因為喝水憋尿而罹患膀胱發炎及尿道感染，甚至有人因此引發急性腎炎，得接受住院治療。醫師呼籲，炎炎夏日每天需喝三千西西以上的水，但千萬不要憋尿。
2004年06月19日 2:39 PM 当今像佝僂病、雞胸、駝背等典型的缺鈣現象的确已經很少見了。但是，輕度的缺鈣在兒童和青少年中問題依然突出。如果您的孩子不進食牛奶及奶制品，那麼，他十之八九存在缺鈣問題。
2004年06月18日 10:40 PM 在人們的常識中，腿抽筋和缺鈣似乎可以畫等號。然而，事實並非如此，腿抽筋未必都是缺鈣，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症等。
2004年06月18日 10:32 PM 食用加碘鹽更是預防碘缺乏病最有效的手段之一。目前除少數高碘或不宜加碘地區，大部分地方都食用碘鹽。但碘是一種很活躍的物質，加入食鹽中仍然不穩定，會隨著鹽存放時間的增加以及烹調方法不當而丟失，致使鹽中含碘量減少。
2004年06月18日 10:18 PM 一项研究顯示，規律的進食豆制品可減妇女子宮內膜癌的發病率，該作用在肥胖婦女身上尤為顯著。所以多吃豆制品是妇女防病健身的好方法。
2004年06月18日 10:05 PM 保健专家说,夏季最佳服装颜色是紅色,穿紅裝更好。可是有不少人認為夏季穿白色衣服度夏最佳，其實不然。
2004年06月17日 10:55 PM 夏季人體的新陳代謝十分旺盛，有些人在炎熱的夏天常常出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀，甚至被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等疾病所困擾。為了安度炎夏，专家提醒應該注意以下及点:
2004年06月17日 10:38 PM 北大心理學系主任王壘教授最近的一項心理學研究最新成果:“洗頭頻率不僅影響頭發和形象的干淨整潔，還與人的心理特征有緊密關系”. 這一發現從心理學角度證明了天天洗頭有利於心理健康，幫助人們增強自信，走向成功，從而為中國健康教育協會倡導的“頭發天天清洗，把握成功瞬間”活動提供了新的視覺。
2004年06月17日 10:22 PM 端午節快到了，市面上販售各式各樣的粽子，奇美醫學中心推出「養生粽」食譜，建議糖尿病患者最好莫食用傳統粽子，減少熱量的吸收及避免消化不良。奇美醫學中心營養師李春松指出，大多數粽子都是以糯米製成，人體不易吸收，尤其是腸胃機能不佳者，更不宜食用過多；一粒粽子約為二百五十大卡至七百大卡，一下肚，便超過一餐所需的熱量，且缺乏蔬菜，油脂量較高，不巫。
2004年06月17日 12:10 PM 兒童的身體尚處於發育中，機體生長迅速時常出現無原因的下肢痛，因疼痛與生長發育有關，故醫學上稱其為“生長痛”。生長痛多發生於膝關節、大腿、小腿、腹股溝部，可以是雙側下肢，亦可以是單側。發生年齡大都在4-12歲。疼痛發作時，主要特點是不定期間歇性發作下肢隱痛或劇烈疼痛，持續時間短則幾秒鐘，長者可達數小時。發作的頻率不規則，有時一日發作1-2次，有的數月或數年發作...
2004年06月17日 12:35 AM 冬瓜是營養價值很高的蔬菜。營養學家研究發現，每百克冬瓜含蛋白質0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素，特別是維生素C的含量較高，每百克含有18毫克，是西紅柿的1.2倍。
2004年06月16日 11:25 PM 今日頭條
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白宮官員週一（5月11日）證實，美國總統川普（特朗普）赴華與中共黨魁習近平舉行峰會時，將率領商界高管代表團同行。
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