2005年09月24日 2:50 PM 藥膳食補
有營養學家認為常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，達到美容艷膚的作用。(真是不吃也不行呀！)把鮮花做成花粥可嚐此種吃法，下面介紹幾種花粥的製作方法：
2005年05月27日 7:53 AM 男人忙什么？男人24小時開机，沒完沒了的應酬…… 男人要什么？男人要超人的能量，要健美的體魄，要使身邊的女人快樂…… 男人怕什么？男人怕失敗，怕酒精肝…… 可感可嘆又可愛的男人！ 要想好好體貼容易受傷的他們，現在就從中國醫學傳統的養生之道中來尋找答案。
2005年04月28日 5:54 AM 2005年04月05日 9:43 PM 拚功名、爭利祿，忙了一整年，縱使賺得了大把的鈔票，但家庭、健康是否也都兼顧？還是在外一條龍，回家變成蟲呢？多位中醫名醫傾囊公布八道閨中良方，讓您活力充沛地與另一半共享魚水之歡！
2005年02月10日 8:49 AM 在中國傳統飲食文化中，藥膳食品自古以來占有重要地位，早從春秋戰國時代著名的醫學典籍《黃帝內經》中，對飲食養生和飲食治療已有系統的闡述，為後世藥膳理論和應用奠定了良好的基礎，所以除了王宮貴族注重食補養生之外，一般人也懂得以吃補身；而近幾年，在養生風潮的帶領下，現代民眾開始注重醫食同源及預防的觀念，藉由日常飲食補充身體需要的養分，食補成為流行的家常養生之道。
2005年02月09日 10:46 AM 通常減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子等，大家可选用这些材料制成實用瘦身粥，既可減肥，又可強身健體、養顏美容，更可同時治療體內的疾病。
2005年01月21日 1:43 AM 愛美之心人皆有之，尤其是女性，無論哪個年齡段的，都想擁有美好的身段。目前有許多豐胸產品也已經上市，但都不如食療來的方便和安全。但是要注意，不同年齡應選用不同的食譜。
2005年01月21日 1:27 AM 2005年01月17日 11:42 PM 烏骨雞歸黃 組成：烏骨雞1只，當歸、黃、茯苓各10克。 用法：將雞洗淨，去臟雜，把藥放入雞內用線縫合，放入砂 鍋內煮爛熟，去藥渣，加調味品，食肉喝湯，分2—3次服完，月經前，每天1劑，連服3—5劑。 作用：健脾養心，益气養血；适用于月經超前，經量過多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。
2005年01月16日 2:05 PM 經典食譜一：姜汁甜牛奶 原料：生姜汁，性味辛、溫，入肺、胃、脾經，功能散寒，止嘔。《食療本草》說它“止逆，散煩悶，開胃气”。《本草拾遺》記載生姜“汁解毒藥，破血調中，去冷除痰，開胃”。《本草從新》指出“姜汁，開痰，治噎膈反胃”。 牛奶，性味甘、平，功能補虛損，益脾胃，可治虛弱勞損，反胃噎膈等症。《滇南本草》說它能“補虛弱，止渴，養心血，治反胃而利大...
2005年01月11日 10:08 AM 天气寒冷了，一些老人會有不適，咳嗽的毛病大多在冬季表现厉害。现提供一常用民间验方供大家选用。
2005年01月06日 6:46 AM 今日頭條
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美國總統川普（特朗普）表示，伊朗已同意放棄核武器，如果一切「順利」，他可能會在某個時候與伊朗新最高領袖會面。
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