絲瓜 為葫蘆科草本植物絲瓜及粵絲瓜鮮嫩果實。廣東、廣西、海南等地有栽培。夏秋採摘，刮去粗皮，洗淨鮮用。
2005年10月26日 11:37 AM 藥膳食補
民間藥膳方
2005年10月25日 5:15 PM 風味特點、食療食補作用：口味鮮美，鮑魚軟嫩。營養豐富，滋補虛損，強身健體，恢復體力。
2005年10月24日 1:15 PM 夏秋之際,青春痘仍是困擾人們的一件煩心事。廣東省中醫藥膳專業委員會常委沈堅華主任中醫師表示，現時天氣仍然燥熱，人們喜歡冷飲，過寒傷胃氣，易影響消化功能，屈而化熱。因此，建議油炸燒烤雪藏刺激性的食品應拒而遠之，牛羊鵝狗少吃為妙，多吃瓜果蔬菜。不過也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴蓮、菠蘿、芒果等水果均不宜多吃。
2005年10月22日 2:49 PM 花言巧語：百合品格高潔、馥郁芬芳，既是觀賞名卉，又是珍貴的中藥和蔬菜。尤其是神經衰弱的人，更應該跟它做朋友。百合花裡的營養物質有很好的鎮靜作用，有助於治療這種情緒混亂。
2005年10月19日 8:44 AM 藕，俗稱蓮藕,性平，味甘、澀。具有收斂止血、生津止渴、解酒毒等作用。藕段間的藕節因含有2%左右的鞣質和天門冬酰胺，其止血收斂作用強於鮮藕，還能解蟹毒。蓮藕的花、葉、梗、須、蓬及蓮子、蓮子心各有功效均可入藥治病。
2005年10月18日 1:35 AM 健腦益智第七步：益智羹
2005年10月17日 3:17 PM 厭食食療：大米南瓜飯
2005年10月15日 1:56 PM 2005年10月14日 11:06 AM 雞蛋味甘、性平，具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。蘑菇有抗菌降低血糖的作用。
2005年10月06日 1:51 PM 神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調，屬於神經官能證的一種類型。中醫學認為該病屬於驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等範疇。神經衰弱患者使用藥膳調理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經過烹調製作後，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到治療神經衰弱的目的。
2005年09月27日 9:53 PM 今日頭條
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全美各地數百萬選民週二（6月2日）前往投票點，在州長、聯邦參議院和眾議院席位的關鍵初選中投票。在最受矚目的加利福尼亞州，選民將在此次初選中選出得票率前兩名的候選人，決戰11月期中大選。
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