药膳食补

很多女孩子有经痛的烦恼,在这里介绍两则民间治疗经痛小验方,简单易行 ,希望能解决你的烦恼。
秋天养生汤 蜜瓜螺头鸡汤
自由时报 文╱廖桂声
常常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
痔疮可通过合理调节饮食,得到治疗。现介绍几则食疗方法供患者朋友参考。
从中医的角度来看,根据食物的属性,食物分温补和凉补,下面的药粥适于治疗偏肺热型痤疮患者。
延缓衰老-龙眼首乌羹
有营养学家认为常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,达到美容艳肤的作用。(真是不吃也不行呀!)把鲜花做成花粥可尝此种吃法,下面介绍几种花粥的制作方法:
黄精鸡肉云吞补气血
鲍鱼 为海产软体动物。其贝壳名九孔石决明。产海滨浅水中,以足吸附岩礁上,渔民捕得后其肉作副食品,贝壳供药用。
男人忙什么?男人24小时开机,没完没了的应酬…… 男人要什么?男人要超人的能量,要健美的体魄,要使身边的女人快乐……  男人怕什么?男人怕失败,怕酒精肝…… 可感可叹又可爱的男人! 要想好好体贴容易受伤的他们,现在就从中国医学传统的养生之道中来寻找答案。
自由时报记者李容萍╱桃园报导
治糖尿病-玉参焖鸭
中医药膳:双莲排骨
甘味和温性的食物最适合春天食用,下面搜集的是一些民间食膳,用来滋阴润燥供大家享用。
拼功名、争利禄,忙了一整年,纵使赚得了大把的钞票,但家庭、健康是否也都兼顾?还是在外一条龙,回家变成虫呢?多位中医名医倾囊公布八道闺中良方,让您活力充沛地与另一半共享鱼水之欢!
在中国传统饮食文化中,药膳食品自古以来占有重要地位,早从春秋战国时代著名的医学典籍《黄帝内经》中,对饮食养生和饮食治疗已有系统的阐述,为后世药膳理论和应用奠定了良好的基础,所以除了王宫贵族注重食补养生之外,一般人也懂得以吃补身;而近几年,在养生风潮的带领下,现代民众开始注重医食同源及预防的观念,藉由日常饮食补充身体需要的养分,食补成为流行的家常养生之道。
通常减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子等,大家可选用这些材料制成实用瘦身粥,既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。  
爱美之心人皆有之,尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。目前有许多丰胸产品也已经上市,但都不如食疗来的方便和安全。但是要注意,不同年龄应选用不同的食谱。
 乌骨鸡归黄  组成:乌骨鸡1只,当归、黄、茯苓各10克。  用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用线缝合,放入砂 锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分2—3次服完,月经前,每天1剂,连服3—5剂。  作用:健脾养心,益气养血;适用于月经超前,经量过多,精神疲倦,心悸气短,失眠等。
经典食谱一:姜汁甜牛奶 原料:生姜汁,性味辛、温,入肺、胃、脾经,功能散寒,止呕。《食疗本草》说它“止逆,散烦闷,开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“汁解毒药,破血调中,去冷除痰,开胃”。《本草从新》指出“姜汁,开痰,治噎膈反胃”。  牛奶,性味甘、平,功能补虚损,益脾胃,可治虚弱劳损,反胃噎膈等症。《滇南本草》说它能“补虚弱,止渴,养心血,治反胃而利大...
天气寒冷了,一些老人会有不适,咳嗽的毛病大多在冬季表现厉害。现提供一常用民间验方供大家选用。
银耳莲子百合润肺食补
民间谚语“三九补一冬,来年无病痛”。冬令进补,是中国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
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美国贸易代表处(USTR)周二(6月2日)宣布,已完成根据《1974年贸易法》第301条发起的强迫劳动调查,认定高达60个经济体未能有效禁止强迫劳动产品流入,美方拟对其加征10%至12.5%的额外关税。