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手上这三大穴位可防病抗癌

李熙

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【大纪元2015年12月20日讯】(大纪元记者李熙综合报导)防病抗癌一直是现代人养生的目的。良好的生活习惯、合理的饮食习惯,再加上体育锻炼,都是可以达到抗病保健的方法。你也可以按摩手上3个穴位,一样可以起到强身健体、防病抗癌的效果。

少府穴

取穴:双手握拳时,小拇指尖所在的位置就是少府穴。

少府穴属于手少阴心经,是我们全身的心经气血都聚集的穴位,最主要的作用就是发散心火,排除心脏毒素。可预防治疗心悸,胸痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛等疾病。

经常按摩少府穴,可以促进全身的血液循环,有助于预防心血管方面的疾病。只要按摩3~5分钟,就能看到明显的效果。

(孟平/大纪元)

劳宫穴

取穴:握拳,以中指屈向掌心,指尖所着之处即劳宫穴。

劳宫穴属于手厥阴心包经。心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气转化成气。按揉劳宫穴最大的好处就是可以帮助我们消除心火,保持心脏的健康,让我们快速进入梦乡。预防和治疗食欲不振、高血压和口臭等疾病。

每天按摩劳宫穴,可以提高人体的免疫力,延缓衰老的速度,对防病抗癌具有一定的效果。

鱼际穴

取穴:鱼际穴位于第一掌骨的中点桡侧,赤白肉际处。

鱼际穴属于手太阴肺经,具有润肺和清肠热的作用,也能预防肺部方面的疾病。

冬天容易感冒和便秘,经常按摩鱼际穴的话,可以帮助我们防治感冒,缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、及扁桃腺发炎、发热,也能改善便秘症状。@*

责任编辑:茉莉

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