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孩子容易流鼻血 有4大原因!1招快速止血

文/黄彦鈜(幸福儿科诊所院长)

小孩容易流鼻血是什么原因,如何有效处理止血和预防?(Shutterstock)
小孩容易流鼻血是什么原因,如何有效处理止血和预防?(Shutterstock)
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一位妈妈带7岁孩子来看诊,孩子打了个喷嚏,血便从鼻子流出,弄得满脸都是。妈妈顿时慌了。待血止住后,妈妈对我说:不知为何,流鼻血对这孩子来说,几乎是“家常事”。但是,流这么多血还是头一次。你家里的孩子是否也常流鼻血呢?小孩容易流鼻血是什么原因,如何有效处理和预防?

孩子为何容易流鼻血?有4大原因

根据以往的研究数据,有一半以上的孩子在10岁前都曾流过鼻血。这是为什么呢?

1. 小孩容易磕碰鼻子、爱挖鼻孔

90%儿童流鼻血,都是在鼻腔的利特尔区(Little’s area),即鼻中隔最前下方的黏膜下血管密集的部位。

90%儿童流鼻血,都是在鼻腔的利特尔区(Little's area)。(健康1+1/大纪元)
90%儿童流鼻血,都是在鼻腔的利特尔区(Little’s area)。(健康1+1/大纪元)

此处由于在鼻腔前方位置,血管细小脆弱又丰富,而孩子又比成人好动,容易因为乱碰乱撞等意外撞到此处。虽然流鼻血对儿童来说很普遍,但在2岁以下的孩子中却不常见,即使有,一般都是碰撞造成的。

而2~5岁之间的儿童有喜欢用手指挖鼻孔的坏习惯,造成血管受伤破裂。所以妈妈会发现,孩子总是在夜晚或清晨睡醒时流鼻血,就是宝贝在睡觉时有抠鼻子的习惯。不过,这种情况下流鼻血的血量不多。

当空气的湿度降低,如冬天开暖气时,由于鼻黏膜干燥,血管更为脆弱而容易破裂流血。

2. 孩子把异物放入鼻腔

有些幼小年龄的孩子或患有自闭多动症的孩子,更会因为好奇而把细小的异物放入鼻孔内,而损伤了血管。

3. 过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔肿瘤

如果孩子有慢性或急性过敏性鼻炎,因春季花粉过敏或常年对家里的尘埃过敏等,鼻子老是很痒而不受控制的去揉搓,也会造成经常流鼻血。

其它比较罕见的鼻腔疾病,如鼻窦炎,鼻腔肿瘤等,也可能是流鼻血的原因。

4. 凝血问题

如果孩子除了流鼻血还有其它地方经常流血,如刷牙时牙龈容易流血等,则必须检查是否有凝血问题,如血小板过少或药物的使用而造成。

而青少年容易流鼻血,则必须检查是否有鼻腔吸入毒品的可能。

如何处理及预防孩子流鼻血?1招快速止血

虽然流鼻血在儿童里常见,但所幸的是绝大部分儿童流鼻血都属轻微症状。

如果孩子突然流鼻血,家长可以立刻用食指和拇指将孩子鼻前上方的部位捏紧压迫,持续约5~10分钟,这期间不要松手。如果只有一边鼻子流血,便压迫一边。如果是两边,可以同时压迫两边但吩咐孩子把嘴巴打开呼吸。

同时家长应该冷静的安抚慌张的孩子,孩子越冷静不动不急躁,鼻血会更快止住。

切记不要让孩子抬头或躺下,而是应该保持站立或端坐,孩子的头可以稍微低垂,这是避免鼻血流进喉咙或堵住呼吸道造成窒息。

等到鼻血止住后,可以用冰或者冷毛巾敷孩子的鼻上方或额头,或让孩子喝一些冰水。记得刚流过鼻血的血管是很脆弱的,不要让孩子马上又乱蹦乱跳、用力揉搓鼻子、擤鼻涕或打喷嚏。

预防流鼻血的方法

● 注重保湿。如果家里空气干燥,可以放个加湿器。家长也可以经常给孩子的鼻腔部位涂上滋润鼻子的药膏或凡士林。

● 改掉挖鼻孔的坏习惯。鼓励孩子少用手指挖鼻孔,如果里头有脏物可以教孩子用生理盐水清洗。

● 经常保持鼻腔的卫生。教导孩子用干净的生理盐水清洗鼻腔,可以像刷牙一样每天清洗1~2次,保持鼻腔干净卫生,并去除鼻腔内有可能引起鼻炎的过敏原(如花粉尘埃等)。

用洗鼻壶清洗鼻腔,可以舒缓鼻塞。(Shutterstock)
教导孩子用干净的生理盐水清洗鼻腔,保持鼻腔卫生,可以预防流鼻血。(Shutterstock)

● 减少对过敏原的接触。如孩子有花粉过敏,家中不要种植花草,把家里窗户关上,并在孩子外出回来时,给他洗脸、换衣服等。而对宠物过敏的,家里自然不要养宠物。

● 减少对鼻子的碰撞损伤。这对幼儿来说可能有点困难,但家长可以教导孩子如何温柔的擤鼻涕,如先用手指压住一边的鼻孔,然后轻轻向外呼气,再重复另一边。可以用湿的纸巾轻轻擦拭,而不要用力揉搓。

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作者简介:黄彦鈜医师

(幸福儿科提供)

黄彦鈜(Grace Yen Hoong Ooi, MD),儿科医学博士,康奈尔下城医院及纽约大学信义会医院临床教授、儿科主治医师,纽约幸福儿科诊所院长。毕业于哈佛大学医学院、加拿大麦吉尔大学。幸福儿科诊所网站

责任编辑:李清风◇

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