《健康素食》吉祥香丝

文/苏富家、早乙女 修

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菜名:吉祥香丝

材料:红萝卜50公克、白萝卜200公克、柠檬皮丝少许、现炒白芝麻适量

调味料:盐1小匙、醋1小匙、糖1小匙

备注:1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c
做法:

1.红、白萝卜削皮洗净,切成五公分长的细丝,加盐腌拌。

2.静置半小时后再洗过,沥干水分,用双手轻轻压掉一些水分(不要太用力)。

3.白芝麻炒香后,略为磨碎,加米醋与糖一起拌匀,上桌时再撒上柠檬皮丝即可。

主厨悄悄话:

1. 柠檬皮只需取用最外面薄薄一层,不要切到白色部分。才能享用到有香气而没苦味的柠檬皮。

2.这道菜因为有醋的关系,所以可存放较久,不容易坏掉。

3.在日本年节喜庆时,家家户户的饭桌上都会有这么一道容易制作又好吃的传统小菜,多造访几户人家就会发觉,每家制作的酸甜度都稍有不同,但是差异都不会很大。用心去享受别人的“私家菜”是一大乐趣,也是作菜的灵感来源呢!

(本食谱由塘塘厨坊提供)(http://www.dajiyuan.com)

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