健康厨房轻食料理

【健康轻食料理】豆腐紫菜味增汤

梅芬

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材料:

1.豆腐 一块(切好倒去多余的水)

2.味增 两汤匙

3.虾皮和紫菜 酌量

4.葱花 少许

步骤:

1.水开以后把豆腐块先放进去煮开。

2.再把虾皮和紫菜最后放进滚汤中。

3.味增用少量水先将调开压碎倒入滚汤中关火。

4.在离锅之前加入葱花,是道清爽低热量的汤。@*
(http://www.dajiyuan.com)

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