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免疫力下降？名医简单加减法找回最佳免疫系统

COVID-19 中共肺炎

面对中共肺炎（又称武汉肺炎、COVID-19）疫情不断扩散，你有足够的免疫力对抗病毒吗？若要增强免疫力，不需对生活进行严...
【胡乃文开讲】1招改善飞蚊症！中医护眼妙方远离散光复视

饮食营养飞蚊症改善

打不到的蚊子不是蚊子，而是“飞蚊症”。很多人向我问起飞蚊症、复视、散光这三种眼睛的疾病怎么治，表示自己深受困扰。我们就来...
睡不够是高血糖作怪？睡前慢呼吸有助改善

内分泌缺氧型睡眠障碍高血糖

过了中年之后，许多人的睡眠情况就会渐渐地朝两极化转变，一种是睡眠时间变得越来越短，另一种则是越睡时间越长。虽然从表面上看...
疫情中不再害怕焦虑这3个方法平复你的情绪

心灵正念中共肺炎恐惧

中共肺炎（武汉肺炎、COVID-19）疫情在全球蔓延，看着确诊人数迅速增长，不少人陷入恐慌、焦虑等负面情感中。掌握3个方...
避免感染中共病毒多吃补品有效吗

美国社会中共病毒免疫力

中共病毒（武汉肺炎）在全球蔓延，许多人想要服用营养品加强免疫力，但是专家有不同的看法。
宝宝舌系带过短该不该剪？

人生健康站舌系带剪舌系带

经常有妈妈担心地问我：“黄医生，我宝宝舌头太短（舌系带过短），需不需要剪？会影响说话吗？”舌系带是舌头下面连接舌头和口腔...
大蒜堪称“天然抗生素” 泡醋喝增强免疫力

饮食营养中医食疗增强免疫力

大蒜辛辣味浓，所含的大蒜素具有很强的杀菌力，且能解毒杀虫、温中健胃，被称为“天然抗生素”。大蒜可作为调味料使用，亦可入药...
40岁容易变老源头是脑疲劳？小心4个征兆

脑部脑疲劳大脑

那么，我们的身体最容易疲劳的部位又是哪里？答案是“大脑”。例如：脖子、肩膀，甚至脚这类距离大脑比较远的部位，还有肠、胃等...
轻症感染者最好在家隔离美医师：出现3状况快就医

健康新闻中共肺炎居家隔离

中共肺炎（武汉肺炎、COVID-19）疫情在美国迅速蔓延。截至3月22日，全美确诊病例逾2万，以纽约州最严重。由于目前美...
远红外线温暖全身提升自愈力生活中3种用法

健康新闻远红外线远红外线功效

远红外线是近年来常被提及的保健方法。什么是远红外线呢？日本远红外线研究会指出，远红外线是一种波长较长的光线，它能够从核心...
日治疗师：按按手指舒缓眼睛疲劳、消除黑眼圈

运动养生手指按摩

眼睛疲劳是非常典型的现代文明病，因为这是一个用眼过度的时代。眼睛的反射区位于双手食指和中指的基部。按摩时请先用另一只手握...
你是“湿热”还是“湿寒”？1分钟检测

饮食营养中医湿寒

现代人精神压力大，加上辛辣生冷油腻的饮食习惯，湿气重的人越来越多！中医根据湿气的病因与症状不同，将湿气区分为“湿热”和“...
【胡乃文开讲】喝1碗汤退烧杀病毒医：发烧代表你身体好

饮食营养发烧退烧

发烧，其实是身体自我保护、对抗疾病的重要机制。它也是一个警报器，告诉你身体生病了。发烧的能量可以杀死病菌、病毒。中医用姜...
脊椎最怕你做5件事！中医师这样做保养脊椎

饮食营养脊椎病脊椎

脊椎疾病对很多人来说是一大健康威胁，尤其是对于久坐不动的上班族，想要逃脱脊椎病的魔爪非常困难。脊椎有病，源于五“怕”。脊...
手套防病毒有效吗？正确脱戴才能避免传染

疾病百科中共病毒塑胶手套

“中共病毒”（又称武汉肺炎、COVID-19）疫情仍持续延烧，除了口罩外，戴手套也是防护方法之一。但是，什么材质的手套才...
睡前一碗安眠汤睡得沉五款茶饮安抚情绪

心灵正念中医安神

从临床的实际病例来看，许多精神烦躁、焦虑、忧郁的患者，多伴有肠胃道疾病的问题，例如：便秘，腹泻，胃肠胀气，胃酸逆流，恶心...
中共肺炎病人气管插管到底有多大作用？

健康新闻中共病毒中共肺炎

中共肺炎重症病人在抢救过程中，气管插管、输氧治疗是常规方法，这种方法到底能起多大作用？常听到的说法是，中共肺炎病人的肺部...
【四维健康】感染中共肺炎有3种反应哪种最严重？

医师专栏中共肺炎免疫功能

就目前而言，感染了中共肺炎（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）后，病人有三种较常见反应。一、咳嗽、发烧。感染新冠病毒后，绝大多数人...
【胡乃文开讲】白粥治咳抗感冒！5种神奇食疗方止咳很实用

饮食营养咳嗽梨

咳嗽是连医生也头疼的症状。俗话说：“泥水匠怕抓漏，医生怕抓嗽。”除了正常治疗之外，四种神奇的食疗方，帮你止咳化痰、抗感冒...
80%疾病都和脊椎有关？1动作揪出脊椎问题

骨骼脊椎脊椎病

脊椎出毛病，身体各个地方都可能受影响。中风、心律不整、更年期症候群、记忆力衰退，都可能和脊椎问题有关。但脊椎病不一定有疼...
比肥胖还危险骨质疏松是最可怕“生活习惯病”

骨骼女性年龄

最近，有越来越多20到30多岁的女性出现骨质疏松的现象。尤其这个年龄层的女性特别热衷减肥，很容易掉进危险的陷阱。当骨量明...
胸痛不要忍！4个特征揭疾病征兆

胸部胸痛症状

胸口有隐隐疼痛，有的人不以为意，觉得忍忍就过去了。但是，胸痛却可能是严重疾病的征兆。发生在胸廓与胸腔部位的疼痛，我们都统...
败血症、器官衰竭中共肺炎常见4种并发症

健康新闻中共病毒中共肺炎

中共肺炎（COVID-19，俗称武汉肺炎）疫情持续延烧，各国医学专家对于患者症状的观察也愈发详细，渐渐掀开了中共病毒的面...
40岁后你有骨松危机吗？1图测出骨骼健康度

骨骼骨质疏松骨质疏松症

女性骨量的多寡，可以从年龄及体重来推算。最简单的方法就是运用“FOSTA 指标”。不需要测量骨质密度，就可以轻松预知罹患...
15分钟揪出中共肺炎一篇看懂3大检测方法

健康新闻中共病毒中共肺炎

台湾找到快筛检测关键，可将检测时间从4小时缩短为15至20分钟。未来快筛试剂应用后，对防范中共肺炎（武汉肺炎）疫情可发挥...
人祸中的人祸一家5口死于泉州倒塌酒店

天灾人祸隔离点武汉肺炎

7日晚间，被指定为中共肺炎隔离点的福建省泉州市欣佳快捷酒店突发坍塌事故，来自湖北黄石的一家五口确认遇难，最小孩子仅2岁...
睡姿不对脊椎出问题教你正确睡姿养脊椎

骨骼睡姿脊椎

睡觉姿势不对，容易对脊椎带来损伤，什么样的睡姿可以让脊椎充分休息？通常所说的不良睡姿包括：一直朝同方向侧睡、趴睡、扭腰、...
不只是咳嗽和发烧肺炎的突出症状有哪些？

胸部呼吸困难咳嗽

肺炎就是肺部发炎，影响的主要是肺泡——呼吸过程中气体交换的地方。肺炎通常会带来哪些症状、有哪些原因引起？肺炎的症状主要是...
超简单助眠动作！睡前做1分钟一觉睡到天亮

运动养生下犬式下犬式伸展

人类想要追求舒适的生活品质，睡眠扮演着非常重要的角色。而且必须是在短时间内也能让身体恢复疲劳的优质睡眠。为了提高...
逛街、去餐厅、看球赛　医师教你防疫技巧

健康新闻 KTV 中共病毒

在中共肺炎（武汉肺炎）疫情之下，如何不牺牲日常休闲活动，又避开新型冠状病毒传染？逛街、唱KTV、看球赛，医师教你防护技巧...

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