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枕头被单都是病毒？研究：无症状者易污染环境

健康新闻中共病毒新冠病毒

美国疾控中心（CDC）《新兴传染病期刊》近日发表的研究指出，研究人员在无症状患者待过的旅馆房间中，发现多个物体表面遭到中...
眼袋90%是脾虚引起！中医消除眼袋的食物茶饮

脸部中医原因

眼袋，是由于压力大或老化等，导致下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋会让人看起来衰老憔悴、没精神，还影响视力。中医认为脾胃...
私人医保改革年轻人30岁前有望与父母共享

健康资讯澳洲私人医保

澳洲莫里森政府正在考虑一项提案，允许年轻人在30岁之前使用父母的私人医保。该提案获得了私人医保行业的支持，因为疫情期间大...
中共病毒复阳有3种可能性病人会终身带毒吗？

健康新闻中共病毒免疫力

许多感染中共病毒的康复者又复阳，专家指出，可能是人体清理出死亡细胞的一个过程，也有可能是体内残存的病毒造成真的复发。中共...
让牙齿变白很容易使用美白牙贴注意3件事

口腔美白牙贴用法

你有牙齿黄的问题吗？其实，有许多简单的方法能给牙齿美白，比如美白牙贴。美白牙贴已经被研究证实是有效的牙齿美白方法之一。而...
人参补气有奇效这种情形不要吃

饮食营养人参补气

在中医看来，人参堪称“天下第一补气佳品”。但如果补法不当，反而伤气又伤血。吃人参要注意哪些事？对那些气虚体质者来说，用人...
突然倒地死亡？中共病毒存在看不见的症状

健康图解中共病毒新冠病毒

中共病毒（新冠病毒）有许多看不见的症状。荣大夫诊所所长、中医师舒荣以光谱作比喻，“可见症状就好比可见光，而那些不可见的症...
癌症患者具中共肺炎高风险 8策略吃出免疫力

健康新闻癌症免疫力

发现癌症患者如果因中共肺炎住院，病情发展成重症或死亡的风险，是没有癌症患者的3.56倍。原因除了跟疫情严重造成医疗排挤效...
压力让你变老！10个纾压方法助你年轻10岁

心灵正念压力老化

压力大的人，容易变老。压力让外表变老。压力也使身体机能老化。长期的压力，给身体造成各方面的影响。纾解压力的方法：运动是极...
臂丛神经痛（Brachial Neuralgia）问与答

医疗保健中医针灸臂丛神经痛

我今年45岁。两周前装修房子和了些水泥，可能用力大了些，当天晚上即觉得左肩、左臂酸疼不适，第二天开始又疼又麻，活动时有过...
最可怕病毒？中共病毒和流感区别远不止症状

健康新闻中共病毒新冠病毒

中共病毒（新冠病毒）症状与流感症状确实存在着很多的相似性，但还是有区别。下面我就从症状、疾病发展速度以及预后这三个方面...
减肥空腹不吃糖类食物都让你的肌肉流失

抗老减重肌肉空腹

每天，肌肉都一直默默地在进行分解作用&合成作用，只要懂得增减的原理，就能知道身体怎么维持肌肉，学会有效增肌。因为...
【胡乃文开讲】揉揉腹部3分钟宿便排干净中医教你解腹痛

中医保健肚子痛腹痛

肚子痛怎么办？先分清楚是上腹还是下腹痛。我们谈一谈常见三种腹痛：宿便痛、便秘和腹泻疼痛以及盲肠痛。按摩小腹，用这个方法来...
皮肤长疹子或水泡？中共肺炎4类奇特新症状

健康新闻中共肺炎新症状

中共肺炎（又称武汉肺炎、COVID-19）持续肆虐，时至今日，病毒愈来愈多变，造成感染者出现许多难以想像的病症：从嗅味觉...
疫苗真是中共病毒解药？问世面临三大疑问

健康新闻疫苗中共病毒

中共病毒重创全球，人们期待疫苗能成为这场疫情的解药。但疫苗的开发并不如人们所想像的容易，失败率很高，有效性和安全性容易受...
脂肪肝成慢性肝病首位 4种方法防治

腹部脂肪肝症状

中国是乙肝大国，但近年来，脂肪肝的患病率已悄然超过乙肝，排在慢性肝病的首位，亦是全球最常见的慢性肝病。在美国，约10%～...
皮肤痒、大便黏腻是体内有湿？3碗汤饮除湿气

健康图解湿气症状

皮肤痒、大便黏腻⋯⋯身体出现10种症状，可能是体内有湿！中医师推荐3碗汤饮，帮你去除湿气。
血养好皮肤红润不易老！中医3招补血

美容美颜补血养血

女人则注重补血。女人因为有月经，所以更需补血，一般是气血双补。血气足，皮肤自然会红润、气色好。气血足不足，就表现在脸上...
吃宵夜最怕的不是变胖 6原则吃对睡好

居家乐活优格压力

吃宵夜最怕睡不好。宵夜如果是油炸物、肉类、刺激性食物、甜食，或是水分过多、份量太多等，会造成胃胀气、胃食道逆流、胃里有过...
情绪低落易生病！B群是调节情绪最佳营养

饮食营养维生素B 维生素B群

除了身体的保养之外，情绪的平衡对健康维护也很重要。人在情绪低落时容易生病，不论是愤怒、恐惧、悲伤、忧郁、敌意、怀疑等负面...
热到睡不着？教你3招有效降温睡一晚美容觉

居家乐活睡眠降温

夏天高温影响睡眠，也让人疲倦，再加上紫外线照射，容易发生肝斑、雀斑、皱纹、皮肤粗糙等肌肤问题。深层睡眠能保养肌肤，教你3...
中共肺炎现可怕“隐形缺氧”或与猝死有关

健康新闻隐形缺氧中共肺炎

美国医生发现，一些中共肺炎患者血氧饱和度下降到70至80%之间，甚至已低于50%，却像什么问题都没有一样，仍可正常行动...
突然过敏？隐藏在生活中的三大过敏源头

皮肤过敏环境贺尔蒙

突然出现过敏症状，或过敏症状无端加重，原因何在？小心，过敏的源头可能隐藏在身边。有愈来愈多案例显示，异位性皮肤炎与环境贺...
1天5分钟暖眼操让视力变好远离近视老花

脸部视力改善视力

日本视力训练中心所长、美国医学博士中川和宏研究护眼33年，帮助超过3万人回复视力。他指出，近视或老花等眼部疾病，都是血液...
【胡乃文开讲】气喘少碰这些食物半夜发作2穴位自救

胸部气喘冰水

以前，我的邻居是一位老先生，他偶尔会在早晚发出很大的喘吼声，听起来让人害怕。学中医后，才知道这叫做哮喘、气喘，就是指遇寒...
常戴口罩口罩痘、湿疹爆发？5招戴久也不怕

健康图解戴口罩口罩痘

常戴口罩，容易造成两类皮肤病：“冠军”是口罩痘，“亚军”是脸部湿疹。怎样才能安心戴口罩？
PM2.5让你过敏发炎更严重过敏族群5招自保

疾病百科细悬浮微粒异位性皮肤炎

室内和室外的细悬浮微粒PM2.5，对异位性皮肤炎、气喘等过敏疾病非常有害。5个方法，让你摆脱PM2.5困扰，预防过敏症状...
20分钟强健免疫力健身教练推荐5个居家运动

运动养生居家防疫运动

防疫期间，在家也能通过简单的运动锻炼身体。前奥运选手、私人教练萨曼莎·克莱顿（Samantha Clayton）建议充分...
【爱丽话五千】古代医书里的各种防疫奇招

阴阳五行另类疗法中医草药

古人有什么好办法可以预防和治疗瘟疫吗？有！多得很呢！我在医书里看了不少记载，可是我不懂中医，也不知道到底哪些还有效果，所...
静坐让你体内发生4个变化增免疫抗炎抗病毒

心灵正念中共病毒免疫力

科学家发现，静坐能改善大脑功能，减轻焦虑与压力，同时强化免疫系统：1. 静坐能增强抗体。2. 静坐能增强端粒酶活性。3....

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