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“贵妃最爱”荔枝吃多会生病？注意3点不怕

饮食营养低血糖荔枝

被称为“南国四大果品”之一的荔枝，是唐代杨贵妃最钟爱的水果。《本草纲目》记载，荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心...
不只增强记忆研究发现“武术”对脑5大好处

运动养生大脑抗压力

研究人员已经知道，慢跑可以延长寿命；瑜伽使人心情愉快。然而，有一项活动，不仅能促进生理和心理健康，也可以提升大脑的认知能...
老是担心当心血管亮红灯 7症状自我判断

心灵正念广泛性焦虑症广泛性焦虑症症状

“担心死了”是常会听到的一句话，当然一时的担心不太可能死人，除非这个人有冠状动脉阻塞，刚好又遇到很大的压力。
专家：吃维他命于己无补甚至对身体有害

澳洲要闻吃维他命矿物质补充剂

一项国际调查发现，吃维他命和矿物质补充剂不仅是在浪费钱，在某种程度上实际还会危害身体健康。澳洲医学专家表示这完全在意料之...
韭菜常吃养肝肾、煎蛋防胃痛能做28件事

饮食营养中医韭菜

韭菜是我们常吃的蔬菜之一，用它来炒鸡蛋、炒豆干、做饺子馅，都十分可口。在中医看来，韭菜也是很好的药用食材，比如吃韭菜煎蛋...
疼痛难入眠？8个小技巧帮您轻松搞定

乐活养生肩背疼痛改善睡眠

很多因素会造成我们身体的疼痛，比如，长时间坐在电脑前，或者工作，还有年纪的增长。而疼痛又常常让人在夜里无法入睡。想的劳累...
小朋友突然对镜抚弄牙齿这样护齿简单实用

视频牙齿保健清洁牙齿

台湾新竹的不少小朋友突然老老实实地端坐在镜子前，仔细地用牙刷和牙线抚弄牙齿。询问他们原因，没想到他们竟说出一大堆清洁牙齿...
专家吁重视防晒远离皮肤癌

皮肤防晒皮肤癌

这些天，奥克丽（Sheila O'Kelly）出门前必然带上遮阳帽和涂上防晒霜。她正从一种需要面部手术的皮肤癌中康复...
不愧“水果之王”美名奇异果营养密度竟这么高

乐活养生健康养生

奇异果营养密度高，有“水果之王”的美名。食用一颗100克的奇异果，可获得93毫克的维生素C，几乎可满足一日所需。
报告：澳洲11大快餐店健康得分无一过半

大图新闻澳洲快餐

一份最新报告显示，澳洲最受欢迎的快餐店需要对其营养成分的规定更加透明，并应努力减少其产品中盐、糖及饱和脂肪的含量。该报告...
要减肥权威报告称超重易引发12种癌症

健康新闻癌症超重

一份新的报告发现，保持运动同时健康饮食，不仅有助于降低体重，还可以降低患癌症风险。健康饮食包括多吃全谷食品、水果和蔬菜等...
听力障碍者未来失智风险高

医疗新闻听力失智

阳明大学与台北荣总邀请美国约翰霍普金斯大学耳蜗与公共卫生中心主任Frank Lin分享研究与临床经验；根据他的回顾研究...
黑眼圈不一定是没睡好！9大原因看你是哪种

皮肤去除黑眼圈改善黑眼圈

睡不好会有熊猫眼（黑眼圈），这对爱美的女士而言，是相当揪心的事情。虽然黑眼圈大部分时候只是个美容问题，但若⋯⋯
不是“越疼越有效”！简单按摩足部舒缓压力

乐活养生按摩足部按摩

有医学研究发现，人类有90%的疾病与自身心理压力相关。那么如果感到压力太大，有什么简单的好方法可以调节放松呢？
古人不刷牙？其实古代的“牙膏”更厉害

中医保健古人古人刷牙

古人重视牙齿，认为它是生命之根。古人相信人若有一口好牙，也是健壮长寿的象征。
走路嚼口香糖能减肥？日研究发现意外结果

健康新闻减肥嚼口香糖

还在寻找不费吹灰之力就能减重的秘诀吗？日本研究人员表示，边走边嚼口香糖，或许就能做到。
40岁前拥有6个习惯心脏病不上身

胸部保护心脏心脏病

心脏病早已不是老人专属用语，因为不良生活习惯的长期累积，使得患者年龄层向30-40岁壮年族群蔓延。想要防止或延缓心脏病发...
慢性支气管炎呼吸困难一年半后恢复健康

仁医专栏哮喘异位性皮肤炎

关先生和太太生活在旧金山，俩人相濡以沫、不离不弃、恩爱幸福。关太太今年70 岁了，因为原来在制衣厂做油漆工，从2007 ...
吃得营养又健康芹菜护肝降血脂

乐活养生营养健康

芹菜不但可生吃、可熟食，还可以调味，被称为香料蔬菜；若是从医学的角度来看，芹菜还是一种辅助药物。一般民众吃芹菜习惯把叶子...
中医师：打通“任督二脉”气血就通畅

中医保健任督二脉任脉

常在武侠小说中听到，打通“任督二脉”，武功可以往上攀升。这任督二脉，到底在我们身体哪里，又有哪些功能呢？我们在武侠小说里...
研究：握手力道越小罹患死亡疾病风险越高

健康新闻握手死亡

握手是一种世界性的社交礼仪，有人说，从握手的方式可以看出人们的个性。现在，英国一项大型研究还发现，从握手的力道也可以看出...
医师：治异位性皮肤炎 “漂白水泡澡”有效

皮肤异位性皮肤炎漂白水

用漂白水泡澡，是开玩笑吗？事实上，漂白水泡澡在欧美国家治疗异位性皮肤炎已经行之有年。2009年，美国芝加哥西北大学儿童皮...
芹菜好处多中医师教养生4吃法

健康医疗营养健康

芹菜不但可生吃、可熟食，还可以调味，被称为香料蔬菜；若是从医学的角度来看，芹菜还是一种辅助药物。一般民众吃芹菜习惯把叶子...
研究发现这种饮食抗抑郁又省钱

热门新闻地中海式饮食墨尔本

一项研究显示，地中海式饮食或可帮助治疗抑郁，并减少患者在精神健康治疗和食品方面的开支。
防骨松、骨折医师推荐6种食物存骨本

骨骼骨质疏松老年性骨质疏松

65岁以上的老人普遍有骨质疏松，容易骨折。尤其髋部骨折，对老人来讲可能致命。长老会皇后医院主治医师兼家庭蔡添才表示，发生...
活到180岁不是梦？一企业家瞄准细胞发电站

美国社会长命百岁

台湾俚语“呷百二”是预祝他人长命百岁的吉祥话，法国一名女士真应验了这句话，享寿122岁，可能是近代史中活得最久的人。现在...
姜黄抗癌消炎有奇效但这样做才能消除癌细胞

视频姜黄抗癌

姜黄对抗癌消炎的效果众所周知，台湾中正大学的研究团队发布最新研究成果，显示当利用有机奈米粒子包裹姜黄粒子后受光，可以有效...
18岁女孩抽电子烟三周患上“湿肺”

健康新闻电子烟尼古丁

宾州一位18岁在餐厅工作的女孩，在尝试吸电子烟仅仅三周后，便为此付出了惨重的代价——她患上了在美国被俗称为“湿肺”（We...
喜油炸食品武汉大妈长486颗胆结石

社会万象胆结石油炸食品

近日，湖北武汉市民陈女士因患胆结石前往医院做手术，结果取出468颗大大小小的结石。据悉，58岁的陈女士是一名运动达人，但...
出生4天染肠病毒住院治疗中

医疗新闻肠病毒漂白水

近期气温明显转热，肠病毒将更为活跃，卫福部疾管署22日公布新增2例肠病毒重症病例，分别为新生男婴、3岁女童，男婴仍住院治...

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