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澳洲专家：长期戴耳机或让一代澳人失聪

澳洲要闻澳洲专家

澳洲专家们担心，长期戴着耳机让耳朵直接暴露在高分贝的音频中，可能会让一代澳洲人失聪。任何人每天使用耳机超过90分钟，都可...
近七成澳洲男性低估自己罹患皮肤癌风险

澳洲要闻澳洲男性

澳洲一项最新研究发现，新州和首都行政区的大多数男子，严重低估了罹患皮肤癌的风险，而且他们在身体出现健康问题的时候，都拖延...
女性别太累、吃太油 3原因易致闭经

人生健康站中医更年期

很多中年女士一旦遇到月经迟来，都会第一时间疑问自己是不是已经步入更年期。早于古时，中医的经典《黄帝内经》已提过女子到七七...
很多人不吸烟却得肺癌？是这个基因作怪

健康视频 EGFR EGFR突变

蒋威廉：在不吸烟的亚洲人中，多数是因为EGFR基因突变导致的肺癌。 EGFR基因能够制造表皮生长因子受体E...
天天失眠好痛苦？试试这几个小方法

乐活养生失眠放松

失眠让人痛苦，不妨试试这些奇招。当然，失眠情况严重，还是应就医。
戴耳机可致突发性耳聋常做1动作改善耳循环

脸部戴耳机突发性耳聋

现在年轻人爱耍酷，不管坐车、走路、上厕所一天到晚都喜欢戴着耳机，听音乐、刷抖音，而且都把耳机音量开得很大声，其实这种习惯...
天热别在树下乘凉会危害健康？专家这样说

健康新闻台湾高温树下乘凉

夏日太阳高照，树下阴凉成了一方“宝地”，不仅遮了太阳，偶尔还遇几丝凉风习习。然而，有专家指出，高温时勿在树下乘凉，避免树...
这10项常见习惯正吞噬健康你不可不知

养生运动坏习惯危害

一些习以为常的习惯正在慢慢吞噬我们的健康，以下是10个对健康危害极大的坏习惯。
“青梅煮酒”促代谢喝酒时注意2点

饮食营养 C2食光梅酒

三国时有曹刘“青梅煮酒论英雄”，其英雄气概令人向往。当时两人的“青梅煮酒”，是说用青梅作为佐酒之物。而在芒种青梅成熟之时...
台湾特有奇花异果控糖减重解暑就靠它

健康医疗消暑爱玉

夏天即将到来，随着天气越来越热，人体机能亢进，处于一种高热状态；容易出现口干舌燥、便秘状况。除了多喝水，中医师建议可以自...
病假第2大主因？它是很多人烦闷的根源

健康新闻疼痛慢性疼痛

我想像这是各位每天生活的写照：经过一夜好眠后，早晨醒来，你觉得神清气爽、动作灵敏，准备迎向一天。走起路来会带着雀跃的步伐...
奇异果营养密度惊人但这些禁忌要注意

健康医疗健康养生

酸酸甜甜的奇异果（又名猕猴桃），是大名鼎鼎的护心水果。它富含维生素C、E、多酚和膳食纤维，还能预防心血管疾病。
五色对应五脏胡乃文医师教您用“白色膳食”轻松养肺

乐活养生养肺白色

中医的养生观认为，肺脏对应白色，因而想养肺就要吃白色的食物，白色的水果、坚果、蔬菜都可以养肺。常见的白色食材包括...
儿时过敏食物长大后能吃？5招防治食物过敏

人生健康站幸福儿科过敏

近年对食物过敏的孩子越来越多，约有1/3的人在儿童时期会对某些食物产生过敏，其中真正过敏者也达10%左右。然而，市场上各...
学起来！简单按摩手法快速纾解慢性背痛

精彩推荐按摩手法按摩

观看这段影片，可以学会怎样为你的亲朋好友进行按摩，以缓解他们的慢性背痛。什么也没有一通颈背部按摩来得舒服！
癌症“过度治疗”因为习惯所以延续错误？

疾病百科癌症过度治疗

安妮·丹尼森（Annie Dennison）是美国加州一位55岁的退休心理学家，她2016年被诊断患乳癌，一直听从医疗团...
10个常见生活习惯正悄悄危害健康不可忽视

乐活养生习以为常坏习惯

以下是10个生活中常见、你我都常犯的不良习惯，长期下来可能影响健康，不可忽视……
医师：香蕉变黑后营养才到最高峰

饮食营养香蕉香蕉斑点

我们可能都有这样的习惯，在超市买香蕉时，喜欢挑外表干净、漂亮的香蕉，看到长了斑点、变黑的香蕉，就想要避开。殊不知，这种变...
记忆移植成真？科学家让蜗牛记住了没发生的事

健康新闻记忆记忆移植

多年来总是出现在科幻小说中的记忆移植，现在已几乎成为事实。通过在海蜗牛体内移植RNA基因信息，科学家们已经成功实施了记忆...
“贵妃最爱”荔枝吃多会生病？注意3点不怕

饮食营养低血糖荔枝

被称为“南国四大果品”之一的荔枝，是唐代杨贵妃最钟爱的水果。《本草纲目》记载，荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心...
不只增强记忆研究发现“武术”对脑5大好处

运动养生大脑抗压力

研究人员已经知道，慢跑可以延长寿命；瑜伽使人心情愉快。然而，有一项活动，不仅能促进生理和心理健康，也可以提升大脑的认知能...
老是担心当心血管亮红灯 7症状自我判断

心灵正念广泛性焦虑症广泛性焦虑症症状

“担心死了”是常会听到的一句话，当然一时的担心不太可能死人，除非这个人有冠状动脉阻塞，刚好又遇到很大的压力。
专家：吃维他命于己无补甚至对身体有害

澳洲要闻吃维他命矿物质补充剂

一项国际调查发现，吃维他命和矿物质补充剂不仅是在浪费钱，在某种程度上实际还会危害身体健康。澳洲医学专家表示这完全在意料之...
韭菜常吃养肝肾、煎蛋防胃痛能做28件事

饮食营养中医韭菜

韭菜是我们常吃的蔬菜之一，用它来炒鸡蛋、炒豆干、做饺子馅，都十分可口。在中医看来，韭菜也是很好的药用食材，比如吃韭菜煎蛋...
疼痛难入眠？8个小技巧帮您轻松搞定

乐活养生肩背疼痛改善睡眠

很多因素会造成我们身体的疼痛，比如，长时间坐在电脑前，或者工作，还有年纪的增长。而疼痛又常常让人在夜里无法入睡。想的劳累...
小朋友突然对镜抚弄牙齿这样护齿简单实用

视频牙齿保健清洁牙齿

台湾新竹的不少小朋友突然老老实实地端坐在镜子前，仔细地用牙刷和牙线抚弄牙齿。询问他们原因，没想到他们竟说出一大堆清洁牙齿...
专家吁重视防晒远离皮肤癌

皮肤防晒皮肤癌

这些天，奥克丽（Sheila O'Kelly）出门前必然带上遮阳帽和涂上防晒霜。她正从一种需要面部手术的皮肤癌中康复...
不愧“水果之王”美名奇异果营养密度竟这么高

乐活养生健康养生

奇异果营养密度高，有“水果之王”的美名。食用一颗100克的奇异果，可获得93毫克的维生素C，几乎可满足一日所需。
报告：澳洲11大快餐店健康得分无一过半

大图新闻澳洲快餐

一份最新报告显示，澳洲最受欢迎的快餐店需要对其营养成分的规定更加透明，并应努力减少其产品中盐、糖及饱和脂肪的含量。该报告...
要减肥权威报告称超重易引发12种癌症

健康新闻癌症超重

一份新的报告发现，保持运动同时健康饮食，不仅有助于降低体重，还可以降低患癌症风险。健康饮食包括多吃全谷食品、水果和蔬菜等...

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