家庭教育
如何教孩子诚实(第 2 部分)
在孩子8岁及以上的年龄段,孩子说谎更加深思熟虑。他们可能会故意“忘记”要告诉你某些事情或省略某些细节。比如他们没有任何作业,但将有个数学测验。
父母如何影响孩子的心理健康
天下所有的父母都希望看到自己的孩子取得成功,并且生活得健康快乐。但生活总是伴随着各种挑战,许多事情是无法控制的,孩子也会面对自己的行动或经历带来的结果。
“真心分享”让孩子养成爱阅读的好习惯
你有喜欢做的事吗?例如下厨。所以每次走进书店,你会往食谱区前进,打开电视就会转到做菜的节目,因为你想精进自己的料理能力、想要挑战不同的菜色⋯⋯这些行为,都是出自于那颗太喜欢下厨的心,对吧?
解救沈迷网路的孩子 他不想念书的原因是什么?
天色渐渐暗下,工作了一整天,拖着疲惫的身子,终于回到了家。卸下公事包、瘫在柔软的沙发上,整个身体都放松了,这时,若要看些什么,你会从口袋掏出手机滑一滑脸书、线上购物?还是按下遥控器、打开电视?或是拿起摆在茶几上的书?如果那本书是经典书籍——《红楼梦》呢?
在现实生活中我们常常听到这样的话:“子不教父之过”、“有其父必有其子”等等。这些说法的流传都在告诉人们,父母对孩子的教育是多么的重要。
如何教孩子诚实(第 1 部分)
所有的孩子都会说谎,但重要的是要教他们领会诚实的价值。本文针对学龄前儿童和小学生,讲一讲如何鼓励您的孩子说实话。
真正的为孩子长远打算,首先就是要让他成为一个品德高尚的人。父母不但要以身作则,对孩子言传身教,同时还要特别重视孩子的交友情况。
可在家进行的儿童趣味学习活动
学校并不是开展学习的唯一场所。当孩子在家时,您就是他们的老师。不必让一切都像上课,不妨将学习转换成趣味活动,让孩子对探索新事物感到兴奋。请尝试这些可以在家进行的吸引人且有效果的活动。
改善学生睡眠质量的9个方法
紧迫的学习、实践、家务以及其它课外活动,占据了学生的大部分时间,而睡眠往往被排在待办清单的底部。
压力、焦虑、拖延、自我怀疑——大学生不要落入这些陷阱
根据BestColleges.com的一项调查,在新冠病毒大流行期间,95%的大学生心理健康出现问题,影响了他们的学业和初入职场的业绩。
何时关注同伴影响和同伴压力
同龄人的影响和压力,可令孩子在情绪、行为、饮食或睡眠方式等方面发生变化。家长与孩子保持良好的沟通和建立积极的关系,这会鼓励孩子在感到来自同龄人的负面影响时与您保持交流。
老爱发脾气?小心情绪化言语伤害亲子关系
有次我在医院电梯口看到一对母子,妈妈气得跳脚,儿子在一旁哭哭啼啼。妈妈说:“都是因为你一直哭,才害医生和护士阿姨那么辛苦。唉唷!真丢脸……”那孩子看上去大概小学二年级,他边跺脚边跟妈妈哭诉:“呜呜呜……好可怕!我讨厌看医生!”那位妈妈双手抱胸盯着孩子,目光相当严厉:“到底有什么好怕的?生病本来就要看医生啊!你是男生耶!都这么大了还不敢看医生?”可能是因为妈妈一直生气,所以那孩子对妈妈的爱产生了疑惑。双方僵持了几分钟,儿子终于开口问:“妈妈,你讨厌我吗?你是不是不爱我?”
孩子不听话? 临床心理师授三招管教技巧
孩子老爱唱反调,要不就是用哭闹、发脾气等激动情绪来反抗。曾几何时,我们和孩子之间,只剩互看不顺眼?如何教导不听话和喜欢情绪勒索的孩子,是让父母万分头疼的教养难题。临床心理师提供正向管教技巧,指引父母化解孩子的对立反抗,重建良性的亲子互动。
在家就能做的小实验 用小苏打和醋吹气球
编者按 吹气球要费很大的力气才能吹得起来,有没有更省力的方法呢?本文作者尾嶋好美以“透过科学实验培养逻辑思考的能力与自主性”为主轴,推动亲子同乐的科学实验教室。介绍如何运用小苏打和醋来吹气球。 用嘴巴吹气球这件事其实比想像中还要困难...
哪个比较冷?人体对温度的感觉往往容易出错
在这个“不晓得未来会发生什么事”的年代,每个人都需要有“能处理未知事物的理科力”!能不能直接用手感应温度?人类对温度的感觉相当模糊,十分容易出错,因为人会“适应”,所以如果需要精准。用仪器测量才是最好的。
妈妈的想法有多大  孩子的想法就有多大
一九九四年诺贝尔得奖者伊西多.艾萨克.拉比〈Isidor Isaac Rabi〉,是首位发现核磁共振〈NMR〉的物理学家。当他研发出核磁共振技术,记者访问他成功的秘诀时,他的回答是:“一切都要归功于母亲每天问我的问题。”“你今天在学校问了老师什么问题?”
如何帮助处理速度慢的孩子应对焦虑
对孩子处理速度慢这件事,家长和孩子通常不会一起谈论,其他人也并不总能注意到问题或对其给予相当的关注。这让孩子内心的焦虑更不容易被察觉,孩子不愿意敞开心扉的去交流他们的感受或者自发的寻求支持,这最终将导致他们觉得自己有问题,没有人能理解他们。
如何养育性格坚毅的孩子
意志力坚韧的孩子为迎接世界上的挑战做好了准备。需要明确的是,精神上的强大并不是行为强硬或压抑情绪,也不是无礼或反抗。相反,意志坚强的孩子,他们有勇气和信心来发挥自己的全部潜能。有毅力的孩子能够解决问题,从失败中站起来,并能应对困难。作为父母...
教导孩子收玩具 临床心理师:融入“玩”的元素
孩子老是把父母的话当作耳边风,怎么要求就是不收玩具。如何化解孩子的对立反抗,是让父母万分头疼的教养难题。临床心理师提供正向管教技巧,指引父母融入“玩”的元素,诱导孩子乐意收拾玩具,重建良性的亲子互动。
孩子游戏成瘾了吗?先观察3特征再行动
如果父母觉得子女游戏玩得太凶,首先该做的不是把电脑砸烂或把手机没收,而是要观察、判断孩子是否确实“游戏成瘾”。孩子是否因为玩游戏而影响到日常生活?是否有发生令孩子想逃避的问题,包括:家庭问题、交友问题、不适应学校生活、课业压力大等。此外,孩子是否除了打电动之外,没有其他事情可做?让游戏成瘾的孩子接触电动以外的领域,例如做料理、阅读、运动、手工艺、音乐、美术等,以健康的方式打发时间、而不是一直玩游戏。
孩子犯错别急着袒护 把握导正的最佳时机
随着都市化脚步加快,核心家庭成为主流,使得原本的品德教育系统逐渐崩塌,再加上,越来越多孩子很早就上托儿所、幼稚园,一位老师就要担负许多孩子在校的教育责任,品德教育也更加困难。虽然现在多数孩子营养充足、身体发育得比过去更好,但心智年龄却愈来愈低。青春期是能培养孩子的品德的最后机会。如果错过了这个时机,就再也难以纠正孩子错误的价值观。如果您已经长时间疏忽孩子的品德教育,请务必把握“青春期”这个阶段。
母亲大胆弃教科书 育儿靠大自然和生活体验
现居英国的一位母亲对教育自己的两个小孩秉持独特的见解和方式。她几乎完全抛弃课本,取而代之的是时常带孩子出门探险,在大自然和现实生活中汲取学习经验。
如何教育孩子的一点感悟
现在多数家庭都只想生一个孩子,主要原因一个经济压力大,再一个原因就是教育孩子难 。今天来探讨一下教育孩子真的难吗?
访谈:为何“在家教育”母亲谈育儿心得
“在家上学”的新手父母渴望从前辈那得到智慧、理解和鼓励。当您踏上这一勇敢的旅程时,与其他在家上学者互通有无至关重要。有不少妈妈慷慨地在网上分享分享经验所得,激励后来者,让这条道路看起来并没那么孤单可怕。
中国少儿1/4有抑郁倾向 专家提供解方
12月8日,中国儿童中心与社会科学文献出版社共同发布了《中国儿童发展报告(2021)》,数据显示,青少年抑郁症发生率逐年上升,每四个孩子中就有一个有抑郁倾向,中国少儿的心理健康问题越来越突出。社会学者、精神卫生专家及中医师不约而同强调,必须重视学生的精神健康问题,并从各自专业提供治疗方案。
“刚刚好,就好”亲子关系融洽的秘诀
有子女正值青春期的父母,应用“刚刚好的爱”不仅能让亲子关系更融洽,也能让孩子的成长更理性,帮助孩子顺利度过青春期。如照顾子女,但不是凡事都要顺子女的意;跟孩子约定好的事情,没有做到就不要给予奖励,训练孩子为自己的承诺负责,此外,管教孩子也像音乐一样,要拿捏松紧的节奏,试着在“强烈要求”之间,穿插温柔的“请求”或“称赞”,维持着类似“强弱弱、中强弱弱”的tempo。
分析:大学毕业可能导致焦虑和抑郁的因素
经过多年的专注和努力,你终于取得了大学学位。这是一件多么了不起的成就啊。请稍微停下脚步,回顾一下自己已经走过的路,感谢自己的优势和能力,让你能够迈入人生的新篇章。你可能会对即将开始的新生活产生担忧、恐惧甚至怀疑。
安静的孩子不需要纠正
最近我在一次集体野餐时观察了我朋友玛丽的儿子皮蒂。他离开我们来到树荫下,举着双手,我听见他用很小的声音唱着“请让照在我身上的光,照在我爱的人身上”。这是他刚刚在音乐课上学到的一首歌。皮蒂经常让我觉得他像一个小老头,他拥有小猫头鹰的智慧,但是皮蒂的早教老师却很担心他。
不再焦虑的深层教养:让自己慢下来
慢下来,真正的连结才会发生。花时间想一想,你有多久没认真看着孩子,一起坐下来谈谈心......
每个孩子都很独特 个性不同教养无法复制
首先该从何说起呢?就从入园参观及入园典礼时,我们向家长们传达的内容开始吧!也就是我对孩子们的期许。