南加美食

解冻肉品的方法 你可能都做错了
冷冻食物尤其肉品是最好的保鲜方法。不过，到了要料理肉品时，你需要知...
04月25日 人气 522
解冻肉品的方法 你可能都做错了
喝秋葵水能降血糖？专家破解网传偏方迷思
秋葵能使血糖下降，不单只是膳食纤维的因素，也跟秋葵所含类黄酮成分有...
04月25日 人气 961
喝秋葵水能降血糖？专家破解网传偏方迷思
最忙的晚上 这道玉米卷晚餐也能迅速完成
这道速成的奶油卷心菜沙拉（slaw）真是太好吃了，你还可以用来做三...
04月23日 人气 562
最忙的晚上 这道玉米卷晚餐也能迅速完成
简单快速 自制曲奇饼干的秘诀：冷冻面团
忙了一天的家务，或陪伴孩子玩乐一整天后，没有比热乎乎的、充满融化巧...
04月22日 人气 1218
简单快速 自制曲奇饼干的秘诀：冷冻面团
石榴这样切不流汁不脏手 5种膳食料理轻松做
石榴深受大众喜爱，饱满多汁、风味佳，而且含有丰富的维他命C和纤维质...
04月21日 人气 9277
石榴这样切不流汁不脏手 5种膳食料理轻松做
【美食天堂】日式溏心蛋做法 掌握秘诀零失败
今天我们做日式溏心蛋！赶快掌握这些秘诀，保证零失败率！
04月19日 人气 2832
【美食天堂】日式溏心蛋做法 掌握秘诀零失败
什么是瑞士甜菜？这样料理最好吃
春夏季节在食品杂货店或农夫市集（或称传统市场，菜市场）闲逛时，你很...
04月18日 人气 7074
什么是瑞士甜菜？这样料理最好吃
胡萝卜护眼防高血压 日本专家分享4道小菜做法
如果你的餐桌上还缺一份配菜，那么来个胡萝卜小菜绝对不错。胡萝卜护眼...
04月16日 人气 27148
胡萝卜护眼防高血压 日本专家分享4道小菜做法
完美炒蛋的秘密：泡打粉
炒蛋是早餐的主食，每个人似乎都有自己的一套技巧做出完美的炒蛋。从水...
04月15日 人气 1146
完美炒蛋的秘密：泡打粉
低GI料理 简单易煮 一锅搞定意大利面
很多人都以为淀粉是导致肥胖的主因，事实不然，只要选对食物就不怕升糖...
04月15日 人气 624
低GI料理 简单易煮 一锅搞定意大利面
柠檬蛋糕食谱：采用主厨秘方更美味
如果生活给了你柠檬，那就做柠檬水吧。至少俗话是这么说的，但我们相信...
04月14日 人气 932
柠檬蛋糕食谱：采用主厨秘方更美味
天然的味道 家常手作美食：番茄磅蛋糕
水果磅蛋糕在欧洲被视为节庆食物，也是一种家常手作蛋糕。下面介绍这一...
04月14日 人气 1279
天然的味道 家常手作美食：番茄磅蛋糕
冻豆腐是蛋白质之王！2个做法吃起来更像肉
豆腐冷冻后营养是否会流失？其实豆腐的80%是水分，冷冻后只是水分减...
04月13日 人气 13362
冻豆腐是蛋白质之王！2个做法吃起来更像肉
节瓜煎饼快速上桌 低卡营养简单易做
快速简单好料理的低GI地中海饮食，只要5分钟就能一锅搞定完成的节瓜...
04月13日 人气 1789
节瓜煎饼快速上桌 低卡营养简单易做
龙卷风马铃薯：在家也可以做的市集美食
有时候，只会做普通的烤土豆是不够的。如果你想把县市集的美味带进周四...
04月12日 人气 360
龙卷风马铃薯：在家也可以做的市集美食
【地中海料理】营养丰富的普罗旺斯烤蔬菜
颜色缤纷、营养丰富的普罗旺斯风烤蔬菜，这是一道简单好做的法式家常菜...
04月12日 人气 1318
【地中海料理】营养丰富的普罗旺斯烤蔬菜
这些食材能做出口感清脆的巧克力曲奇饼
为了做出薄而清脆的曲奇饼干，我们精心挑选了原料：低筋面粉、融化的黄...
04月11日 人气 274
这些食材能做出口感清脆的巧克力曲奇饼
69岁的他血管才32岁 香蕉1吃法抗氧化力翻倍
香蕉以润肠通便、减肥等作用广为人知。但其实，香蕉具有强大的抗强化功...
04月10日 人气 17553
69岁的他血管才32岁 香蕉1吃法抗氧化力翻倍
锅煎金黄美式松饼 把握1步骤煎出完美饼皮
“松饼”不论是早餐或下午茶都是受欢迎的美食，松软绵密的口感广受各种...
04月10日 人气 2827
锅煎金黄美式松饼 把握1步骤煎出完美饼皮
匈牙利红椒炖鸡饭 繁忙日也能享受丰盛晚餐
生活是忙碌的。如果你最近重返工作或学校，可能比以往任何时候都忙。但...
04月08日 人气 569
匈牙利红椒炖鸡饭 繁忙日也能享受丰盛晚餐
【美食天堂】酥脆蜜糖鸡做法～甜美酥脆可口！
酥脆蜜糖鸡做法～甜美酥脆可口！
04月07日 人气 1342
【美食天堂】酥脆蜜糖鸡做法～甜美酥脆可口！
欧洲人早餐吃什么？啤酒鱼子酱搬上桌
很多人都会觉得欧洲人的早餐是三明治和咖啡。事实上，欧洲因为居住着各...
04月07日 人气 837
欧洲人早餐吃什么？啤酒鱼子酱搬上桌
自制意大利千层面：忙碌工作日的晚餐
千层意面（Lasagna）是适合于任何季节的食物，它既疗愈又给人饱...
04月06日 人气 486
自制意大利千层面：忙碌工作日的晚餐
意大利面吃不完 如何重新加热仍美味如初？
意大利面在全世界都很受欢迎，几乎家家户户都会吃。意大利面有各种形状...
04月06日 人气 13937
意大利面吃不完 如何重新加热仍美味如初？
加一个材料就可以煎出酥脆不焦黑的培根
不可否认，培根（bacon）是早餐桌上最受欢迎的食物之一，但要把它...
04月05日 人气 2064
加一个材料就可以煎出酥脆不焦黑的培根
有褐色斑点的香蕉能抗癌？专家为你解答
吃香蕉好处多，但大家看到长斑或是变黑的香蕉根本不敢吃，甚至还把它丢...
04月04日 人气 59636
有褐色斑点的香蕉能抗癌？专家为你解答
不需花很多时间就能做的香蕉面包
我喜欢香蕉面包，特别是加了碎坚果和巧克力碎片的！无论是刚从烤箱里新...
04月03日 人气 2958
不需花很多时间就能做的香蕉面包
食物日志：帮助你吃得更健康
食物日志就像日记一样，只是，不是记录你怎么过一天，而是你都吃了些什...
04月01日 人气 580
食物日志：帮助你吃得更健康
剩面包变身“下酒菜”佳肴 咔滋酥脆好美味
吃剩的吐司不要丢。干硬老面包还能调味烘烤，制做各式茶点、“下酒菜”...
03月31日 人气 878
剩面包变身“下酒菜”佳肴 咔滋酥脆好美味
好吃易做 空气炸锅版“蒜香黄油炸蘑菇”
这些美味的、可以一口放进嘴里的蒜香黄油蘑菇非常软嫩，而且边缘酥脆...
03月31日 人气 411
好吃易做 空气炸锅版“蒜香黄油炸蘑菇”