烹调技巧:怎样煎鱼不粘锅

许多人认为，菜的营养成分是固定的，只要常吃营养丰富的蔬菜食品即可保证自身的营养，其实许多营养成分会因为烹饪时...

〔自由时报记者蔡彰盛╱竹市报导〕八月底因体重两百七十九公斤，需劳动消防人员送医的新竹市胖哥吕宗宪，经新竹马偕...

皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。

在烹制肉类菜肴时加入一些钙，能使肉变嫩。动物组织中均匀分布着一种金属蛋白酶，它可以被一定浓度的钙离子激活，我...

有不少女性热衷于“洗肠美容”，以为通过灌肠，可达到排毒养颜的目的，其实这是他们追求前沿的一个误区。

减肥永远是女性朋友关注和敏感的一个话题。尤其是中国新年过后， 对体重“斤斤计较”的女性朋友们又开始了新一轮的...

吃的得当，可推迟皱纹的发生。

我们做皮肤护理，面部美容的同时，又有多少人重视过牙齿的美丽呢？我国自古以来就以明眸皓齿、唇红齿白等词句，来形...

1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。结果，中餐、晚餐都感到加倍饥...

美国纽约州保基斯市的萝儿女士，体重曾达427公斤，上了《健力士世界纪录大全》，为“世界最胖女性”。然而她在减...

经过一年时间的努力，我终于成功减轻体重10公斤。每每回忆起来，都感觉像是赢得了一场战役的胜利。我以前常挂在嘴...

四川菜谱﹕碧绿虾仁

在中国医学科学院整形外科医院获悉，从中国新年休假开始至今，到该院做吸脂减肥手术的人大幅度增加，几台吸脂机每天...

夏季是女士们运动减肥的季节。她们或跑步或快走，各有各的一套方法。但是现在情况有所改变，跑步者会在途中插入几个...