编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

南亚大海啸发生后，让国人只要出国度假，就闻“海”色变；连最热门的峇里岛，也因为在印尼境内，被列入台湾游客的黑名单。但是聪明的你不妨打开世界地图仔细瞧一瞧：“千岛之国”印尼国土广阔狭长，岛屿从东至西绵延数千公里，震央所在的亚齐省位在印尼最西边，但峇里岛却远在东边，两地相隔四千公里远。

(自由时报记者王昶闵台北报导)年假将近，不少民众选择出国度假，南亚观光胜地泰半被海啸摧毁，今年前往寒带国家的民众势必增加，医师提醒，除注意身体保暖外，如果前往雪地，必须慎防眼睛被灼伤，罹患“雪盲症”。

不会有严重动力耗损的自手排系统，除了能满足一些注重动力性能、偶尔又想偷懒一下的男性驾驶人外，也可以让一些视踩离合器换档为畏途的女性驾驶人轻松上手，是一种兼顾开车乐趣与便利实用的折衷选择。

〔自由时报记者王孟伦╱台北报导〕跨部会六人小组今天将提报“重点人才整体培育与运用规划报告”至行政院院会讨论，据了解，在教育制度方面将有重大变革，包括：“教育延缓分流”，大一、大二将选院不选系；“学制弹性化”，未来高中、大学学分修完即可提早毕业等。

一项新的研究表明长期消费红肉和加工的肉类能够增加一种类型的结肠癌的风险。

家庭烹调中长期食用植物油不利于营养，健康。有关专家通过研究认为，花生油、玉米油中混杂着强致癌物质黄曲霉素。而棉籽油中还含有极易使人慢性中毒的物质——棉酚；菜油中所含的芥酸物质，对高血压、心脏病人的健康也很不利。

有损健康的几个饮食方式

视网膜黄斑部病变是造成国人失明的主因之一，眼科医师提醒民众，若发现看东西时出现阴影和视物变形扭曲情况等，需就医检查是否因黄斑部病变所造成。

在南投竹山地区，有人突发奇想，将竹子所烧成的竹碳粉，添加在食物上，吃起来口感相当滑嫩，让饕客们多一项选择 。

到了冬天，我们都会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是冬季进补之宝，既可滋补又能润燥。　　

银发族这两年已经成了一个新的整型族群，连男性也越来越重视门面，由于上了年纪可能有心血管疾病，麻醉风险比较高，可以选择非侵入性的治疗。其中以拉皮最热门，其次是除眼袋，除皱，除老人斑也当红。(黄玉芳报导)

圣地牙哥（San Diego）是美国加州继洛杉矶及旧金山后，排名第三大城市。十六世纪西班牙人开发圣地牙哥，加上地理位置靠近墨西哥，以致圣地牙哥虽是美国属地，却有着西班牙、墨西哥的风味。比如在旧城区（Old Town）有西班牙式教堂，也有墨西哥美食；走进市中心霍顿广场（Horton Plaza），那里则是充满了美国气息...

大陆最近有一些时尚女性，趁着寒冬，把自己珍藏的皮靴穿出来献宝，为了一并展示自己穿着皮靴的美腿，所以上身虽然穿得厚厚的，但是下身只有着一件短裙，但是也因为这样，大陆最近罹患“膝盖关节炎”的女性病患，也越来越多。

好莱坞新片宣传偏爱大饭店美国人习惯以饭店举行各种会议，包括好莱坞的新片宣传，还能同时安排明星与记者的住宿。想在看着日出吃早餐吗？没问题，来到加州洛杉矶的“海洋之家”（Casa Del Mar）饭店，就可以与初阳共浴，体会海风与日光洒在身上的恣意优闲。

位于星光大道（Avenue Of The Stars）上的老字号饭店圣雷吉斯（St. Regis Los Angeles）饭店，多年来，一直是政商名流下榻的指定饭店。全饭店两百九十七间房间，全都是超大尺寸的豪华规格，阳台、长沙发、阔气十足的家具摆设，教人咋舌。这样的排场，理所当然地，也很能满足好莱坞众明星们在宣传时的需...

明星在参加奥斯卡颁奖典礼前后，一定会需要一个饭店房间做梳化妆，或者晚上派对狂欢后，也要就近找个地方歇息吧？毫无疑问地，紧邻柯达戏院的“好莱坞文艺复兴饭店”（Renaissance Hollywood Hotel）是他们的最佳选择。

想坐电梯、喝杯酒就撞见好莱坞明星吗？Check in比佛利山庄的四季饭店（Four Seasons Hotel Los Angeles at Beverly Hills）准没错！位于比佛利山庄的四季饭店，从外观到装潢走的都是加州田园式的闲适风，一派温馨的暖黄、翠绿色调，从地毯到墙壁颜色都如此一致，让你来到著名的五星级饭...

美联社拉斯韦加斯报导，从菲律宾移民到美国的林歌(Jane Ringo)调整着菲力普斯(Joseph Phillips)的静脉注射管，提醒他使用鼻氧气管吸氧气。六十四岁的菲力普斯在大学医学中心做了心脏手术之后正在复原，他说：“有自己的护士对我进行这样精心的照顾，敦促我做应该做的事情，我应该很快就能重骑哈雷机车了。”来自...

爱心不落人后，却也不希望捐款落入私人口袋中，怎么做，才能将爱心送到需要的地方、不让自己的爱心被欺骗呢？

菜名：彩带芦笋

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高脂蛋白血症的形成与人体内的膏脂、痰浊、淤血有关。因此，将其分为4种类型。针对不同的类型，可分别采用相应的降脂食物来辅助治疗。

民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话很能说明问题，茶在中国人民生活中必不可少。人们知道饮茶很有乐趣，还讲究茶道什么的，而且对人体健康有益。但饮茶还是一门学问呢，如不同季节饮什么茶就大有讲究。就冬季而言，中医学讲究，冬天应该饮红茶。

在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。

不用出门就可在家做SPA是许多人的梦想，微电脑控制加上远红外线导热，施工简便的烤箱，成了家电的新宠，清松在家做SPA，纾解工作压力，成了养生的新趋势，产学共同研究的烤箱连价位都吸引人。

本报委托的化验结果显示，多种声称加入“纤维”或“高纤维素”的面食，没有一个样本达到美国高签标准。