一些重要穴位或部位的按摩，可调节神经血管运动中枢的功能，改善周身血液循环，使小动脉、微血管扩张，循环阻力减小，血压降低。以下介绍几项按摩方法供读者参考。
2005年08月22日 2:36 PM 养生之道
中草药和保肝片真能保肝吗？不久前有名民众长期服用蛇胆清肝毒，结果引发猛爆型肝炎，差点一命呜呼，因此，医生呼吁，凡是来不路不明的保肝丸、中草药千万别恣意服用，以免保肝不成反而伤肝。
2005年08月21日 11:42 PM 鸡眼是因皮肤角质层变厚、局部皮肤长期受压迫和摩擦引起，好发于脚底、趾背、趾间、小趾外侧等部位。长在脚趾与脚趾间的鸡眼最令人感到困扰，一般大约是黄豆大小，稍高于皮肤，中央呈浅黄色，周围一圈颜色深一些，很像鸡的眼睛，所以称为鸡眼。由于鸡眼质地坚硬，压迫皮肤内的神经因而产生疼痛，走路时更为明显。
2005年08月21日 11:39 PM 你有眼睛干涩或过敏的烦恼吗？不妨每天吃一根香蕉；想去除泄露年龄的皱纹吗？那么木瓜和牛奶是绝佳选择；如果被晒伤，试试小黄瓜和马铃薯切片冷敷，肿胀很快和你说再见，这些保健偏方，都汇集在即将出版的读者文摘医疗偏方新书中。
2005年08月21日 11:21 PM 〈家有便秘儿〉自由时报记者吴淑文／采访报导 因为生活型态的改变，饮食愈来愈精致，运动机会愈来愈少，面对的压力却愈来愈大的情形下，现代人普遍都有肠胃不适的问题，连以往较常发生在老年人身上的便秘问题，现在也有年轻化的趋势。
2005年08月19日 7:13 AM 生活不顺心的福瑞萨（Laura Fraser），初试冥想就感到受益非浅。几个月后，她发觉自己不那么缺乏耐心了，变得更放松，更容易集中精力；她可以在好友病重时仍然打坐，而不是整天想着她的病；她可以逐件清理书桌上堆积如山的杂物，也不太会脱口说出一些气愤的话，或送出愤怒的电子邮件；她更容易放弃委屈和失望；她感到自己更年轻、状态更好，更成熟、明智，和具更多内涵。
2005年08月18日 10:40 AM 一位女性因为眼睛酸涩，有异物感就医，结果竟然是睫毛膏沾到隐形眼镜上。医师表示，现在流行免搓洗的镜片药水，所以一些时髦女性，镜片卡了睫毛膏或是有红红绿绿的粉屑，洗不干净，很容易引起眼睛的慢性结膜炎。(黄玉芳报导)隐形眼镜沾上彩妆可能会引起慢性结膜炎。台北三总一般眼科主任吕大文表示，最近有一位二十多岁的年轻女性，因为眼睛酸涩就医，后来医师注意到他的睫毛膏刷的很厚...
2005年08月17日 8:07 PM 
一般而言，上班族若是以办公室内的工作为主的，多被认为做的是较静态的工作。不同于跌倒、搬重物等明显而立即的伤害，这类“静态”上班族所承受的往往是日积月累、因人体工学不当而造成的累积性外伤(cumulative trauma disorders)，也就是一次又一次重复性的微小外伤。当这些微小外伤超过了人体组织所能负荷的修复能力时，身体就以酸痛等不舒服的形式在向你...
2005年08月14日 8:08 PM 抹片检查预防子宫颈 癌推广多年，有一群婆婆妈妈由于阴道萎缩，器械难以 伸进子宫颈做抹片，今有妇产科医师指出，涂抹荷尔蒙 软膏可以改善这种萎缩性阴道炎，因为全身吸收量极低 ，不易造成心血管疾病或癌症风险。
2005年08月10日 8:50 PM “走好路”，不但会使腿部线条美，还可瘦身。一般人不自觉地以惯用方式在“走”，用力不对，美就越来越遥远。在这里，几种走路的方式，让你随时随地走得轻松，瘦得美丽。
2005年08月09日 11:14 PM 忙碌的上班族们，你最经常用来排遣时间的休闲活动是什么呢？我想绝大多数人的回答都是“看电视”吧。除了大人拿看电视来打发时间之外，家里的儿童们，恐怕也无可避免的逐渐成为“电视儿童”了。
2005年08月09日 6:20 PM 
一种米养百样人，同样地一种药可救治千万人。人生难免有病痛，需要吃药或打针来“驱魔伏妖”。现代人打从出生起便需要定期接种疫苗预防染病，父母伴随着孩子成长一块儿认识药物，可以帮助孩子建立正确的药物观念与提高孩子的服药配合度。
2005年08月09日 6:04 PM 古人认为月亮的盈亏支配了女性的心灵与身体，事实上，女性身体会因荷尔蒙的高低波动呈现每月周期的变化；但女士们可能不知道，利用荷尔蒙的高低波动，可达到保养皮肤的目的呢！
2005年08月08日 3:38 PM 夏日炎炎，脸上出油冒痘，许多人总觉得涂了防晒乳液就可以兼顾皮肤清爽，医师建议，聪明的战痘高手是在额头到鼻子的T字部位多洗几次，选择低系数防晒乳液较不油腻，一天多涂几次，防晒效果和高系数一样好。
2005年08月07日 10:31 PM 今日头条
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台风“蔷蜜”（Jangmi）在横扫冲绳后，目前正直扑九州，已对西日本造成严重冲击。周二（6月2日）下午，风暴已导致至少9人受伤，并造成冲绳与鹿儿岛县约4.8万户家庭断电。
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