鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，历来受到营养学家的推崇和人们的喜爱。经常吃鱼的人，一般很少发生肥胖和高脂血症，从而减少了发生冠心病、高血压、脑卒中的危险。但如不注意吃鱼的卫生，也会发生中毒，严重者甚至危及生命。
2004年07月29日 11:31 PM 疾病防治
2004年07月29日 11:31 PM 最新一项研究发现，花椰菜和菠菜等一些蔬菜可能有助于老年妇女大脑保持活跃和敏锐。研究人员对60多岁老年妇女的记忆力、语言表达能力以及注意力进行了一系列测试，结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这几方面的能力明显要比少吃蔬菜的老年妇女强。
2004年07月28日 11:49 PM (大纪元记者李天光、魏德编译报导) 中国今年头5个月出口价值2亿7千500万美元的中成药，较去年同期增长11.7%﹐为过去10年最快增长速度。其中包括8千1百67万美元的提取中成药，占总额的29.7%，而去年占24.9%，或较5年前增长10.7个百分点。
2004年07月28日 10:41 AM 产妇分娩后头几天的饮食保健颇为重要,它不仅有利于生殖器官和身体的尽快复原,而且还可及时补充分娩时消耗和促使乳汁的分泌。这里列举一些食物供选择。
2004年07月28日 9:25 AM 东汉张仲景赴京师时见到二十多岁的侍中王粲，仔细看后告知：“你在四十岁那年会有严重疾病，刚开始眉毛会脱落，半年后将死。”仲景送“五石汤”给王粲服用，但对方嫌他言语刺耳，故意不服骗仲景已服，“看你的脸色就知道还没服药，为何如此轻视生命？”四十岁那年，王粲果因此病而逝。
2004年07月27日 9:18 PM 前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。同时无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，充分重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就显得十分重要了。
2004年07月27日 2:28 AM 直直畅通的输尿管，竟然发生弯曲下坠如倒钩的形状，排尿无法正常，这是一种先天性输尿管跑错方向的‘下腔静脉输尿管’症状，患者大多不自知，有些可能造成肾脏坏死的后果，泌尿科医师表示，这种问题在二、三十岁出现一些症状，如果经常腰部酸痛，一定要特别就医检查。
2004年07月26日 4:00 PM 判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。那么什么时候醒来可称得上是“早醒”呢？ 通常最为常见的是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。有早醒体验的人都有相似的感受，即在睡着一段时间后就莫名其妙地突然醒来，显得很清醒，想再入睡却没有睡意。随后便是浮想联翩...
2004年07月26日 4:53 AM 你是否这里偏头痛、胃痛、胸痛，检查却没病呢？医师说，六到七成的忧郁症病人早期症状是疼痛，如果病人这里痛那里痛，找不到原因，不妨求助于精神科医师。亚太区精神医学研讨会今天召开，一项研究披露，三分之二以上的忧郁症患者就医的原因是疼痛，而诊断为忧郁症的患者，早期症状也有近七成会出现生理疼痛，病人诉说的疼痛等不适症状愈多，愈有可能是忧郁症。
2004年07月25日 6:47 AM 自由时报记者罗碧╱专题报导 “我想，接纳自己是我这辈子要学的功课”，已过不惑之年的小如（化名 )在廿岁那年因刚踏入社会不顺利且是家中老大，在不懂得纾解情绪下，罹患情感性精神疾病，变得退缩、自闭，没想到十二年前，爸爸开始有幻听、妄想及酒精中毒等精神分裂症状，妈妈的负担就更重了。
2004年07月25日 3:21 AM 都市的夜生活是五彩缤纷的，当西下的夕阳把夜的帷幕徐徐拉开之时，劳累一天的人们总是喜欢享受这大自然赐予的美好时光，特别是双休日，为夜生活提供了更长的时间，要知道娱乐活动过度则容易引起失眠症。
2004年07月22日 1:01 AM 罹患更年期忧郁症是一个危机，但同时也是一个转机，生病代表着习以为常的生活方式出问题了，缓下来好好与自己的心灵对话，在家属关爱的支持与专业医疗人员的协助下，必定可以走出生命的第二个春天。
2004年07月21日 4:32 PM 中医认为,头晕症分为虚实两类，其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。李先生头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，属痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤：半夏8克，白术10克，天麻6克（先煎），陈皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。
2004年07月20日 11:33 PM ω－3脂肪酸是多不饱和脂肪酸的一种，它不仅对婴幼儿的大脑发育十分有益，还能以化学形式调整心脏的生物电流，阻止血管硬化并降低血压，减少发生老年性痴呆的危险。因此，提高ω－3脂肪酸的摄入量有益于人类的心脏和身体健康。在鲑鱼和其他海鱼中就含有大量的这种脂肪酸，为此，美国心脏协会一直推荐人们一周吃两三次鱼。
2004年07月20日 10:51 PM 据统计50%的癌症是由于饮食而引起的。专家指出，通过改变饮食，平衡饮食可使癌症减少1/3。 90%以上的癌症是由外在环境因素引起的。这里的环境，有两方面的概念,一是指饮食，二是指大气污染。
2004年07月20日 10:34 PM 风湿病是最常见的老年病，常见的表现就是关节疼痛。治疗此病除要注意防寒保暖、不受凉、注意休息、不能太累外，还可采取捻法、揉法等按摩方法治疗。
2004年07月20日 12:53 AM 南瓜是夏天的一种蔬菜,南瓜中的子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，可达到预防肾结石的目的。
2004年07月16日 11:42 AM 今日头条
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加州圣地亚哥伊斯兰中心周一（5月18日）发生一起枪击事件，包括一名保安在内的三人遇难。联邦调查局（FBI）圣地亚哥分局负责人马克‧雷米利（Mark Remily）在新闻发布会上表示，两名十几岁的嫌疑人被发现死于清真寺附近的一辆汽车内。
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