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春暖花开，万象更新，这时，人们却感到困倦，浑身懒洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，这就是人们所说...

型台上亮丽的身姿最令爱美人士羡慕，但你知道为了保持这一优势，模特们付出了哪些心血吗?一个女模特最重要的身体素...

在日常生活中讲究“茶保健”，注重科学地饮茶，是现代人科学生活的一个重要方面。相传早在4000年前，我们的祖先...

(中央社记者王应机纽约三十日专电)美国人口资料局根据英国“世界市场调查中心”所作的一项最新调查结果显示，以“...

长期以来，营养学家一直把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源，然而近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的...

香蕉：由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产...

闽西“八大干”是闽西的地方特产，它制法独特，口味醇香。凡品尝过的人对此无不赞不绝口，许多到此旅游的人都会带上...

经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点

许多人都有服用西洋参的习惯。祖国医学认为：西洋参归心、肺、肾经，具有补气养阴，清火生津的功效。在此向读者介绍...

《图经本草》里有一则故事，说顺州南河县的何能嗣，患不育症，58岁还没有子女，体质极度虚弱。有一次，他偶然发现...

中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”，《灵枢-逆顺...

传说华佗给一黄痨病人治病，苦无良药，无法治愈。过了一段时间，华佗发现病人突然好了，急忙问他吃了什么药？他说吃...

人参为名贵中药，按其来源和加工方法不同，大致可分为红参、糖参、生晒参、高丽参、西洋参等。因人参含有糖类、氨基...

熬大米粥，小米粥，用剩饭煮粥，往往有米渣或整粒米随同粥汁溢到锅外。如果在熬粥的同时加5~6滴植物油或动物油就...

玉米﹕有抗血管硬化的作用。具有降低血清胆固醇，防治高血压﹑动脉硬化及防止细胞衰老、脑功能衰退的作用。

美国总统尼克松1972年访华观看了用针刺麻醉进行手术的全部过程，亲眼目睹了小小银针的神奇作用。媒介通过电波将...

饮食勿偏“凡所好之物，不可偏耽，耽则伤身生疾，所恶之物，不可全弃，弃则脏气不均。”

风油精因有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证又发现其有新的用途...

不少人认为用白纸包裹食品干净，其实不然，白纸上也存在着不利人体健康的有毒物质。

睡后出汗在小儿是一种常见现象。睡后多汗有两种情况，一是入睡后不久即满头大汗，亦称上半夜出汗，另一种是整夜出汗...

清心滋阴安神膳─百合排骨汤材料：百合２０克，酸枣仁１０克，少许油，小排骨４两。 制法：百合洗净用温水浸泡１０...

缺铁可能是最常见的营养问题，据研究，全世界五分之一的人摄取铁不足，在落后国家常是因为缺乏肉类及新鲜蔬果所致...

长期以来有一种普遍的观点认为，如果一个人身边生活着口吃患者，那么久而久之他也会“学会”口吃的毛病。事实果真如...

护发品的专业概念是“头发装饰用化妆品”，处理头发过程中不涉及化学反应。比如具有护发成分的黑色或幻彩焗油都不属...

作为法轮大法的初学者、一名真正的投入者，我想和你们分享我的经历。我已读了同修们的各种报告及他们的修炼体会。现...

乘坐方便快捷的飞机完成旅途成为人们越来越多的选择。但由于身体因素等原因，许多旅客在乘机时发生了晕机病，使得本...