撒哈拉沙漠極地七天越野跑 臺名模成功

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功,她將心路歷程出書《你不勇敢,沒人替你堅強》。(鍾元/大紀元)

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【大紀元2014年07月03日訊】(大紀元記者鍾元臺灣臺北報導)臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠極地越野跑,歷經乾旱、高溫、變化莫測的地形、極少的補給、難忍的身體痛苦……終於成功,她成為10年來完成極地越野跑的臺灣第一位女性參賽者,並將心路歷程出書《你不勇敢,沒人替你堅強》。林又立認為:「關於夢想,第一步就是不要害怕開始。」

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功,她將心路歷程出書《你不勇敢,沒人替你堅強》。(鍾元/大紀元)
臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功,她將心路歷程出書《你不勇敢,沒人替你堅強》。(鍾元/大紀元)

2004年榮獲精英國際模特兒冠軍的林又立,身高180公分腳長手長的她,雖然天生運動細胞好,但其實並不是一個喜歡跑步的人。在模特兒好朋友提到,臺北陽明山擎天崗越野路跑,是曾經橫越撒哈拉沙漠的世界級跑者林義傑設計的,還可以順便看看陽明山宜人的風景。她答應邀約首次挑戰15公里路跑,林義傑也成為讓她體驗到跑步美妙之處的好朋友。

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功,她將心路歷程出書《你不勇敢,沒人替你堅強》。(鍾元/大紀元)
臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功,她將心路歷程出書《你不勇敢,沒人替你堅強》。(鍾元/大紀元)

「我一直很嚮往沙漠的浪漫。」林又立表示,作家三毛筆下形容的撒哈拉沙漠美景深深吸引她,想要用自己的雙腳踏上沙漠。2013年12月林又立受邀參加臺灣屏東大鵬灣三鐵接力賽,當天溫度非常高因中暑在抵達終點前休克昏倒的她,還因此登上新聞頭條。林又立為了證明自己是可以跑步的,更認真地與一位多次參加極地越野超馬的Olle一起練跑,並上網報名挑戰沙漠極地越野超馬。

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)
臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)

這時距離今年2月12日出發前往約旦,只剩下幾個月的訓練時間,然而,在出發前健康檢查報告顯示肝指數高達400,醫生告訴林又立可能是三鐵接力賽休克造成。她盡量遵守醫囑,第2次檢查報告肝指數降低到100多後。林又立開始做加強距離及負重訓練,她回憶「我就像個瘋子一樣,覺得鐵腿很痛苦但還是繼續跑,覺得上坡路段很折騰但還是繼續練習。又折磨又堅持,我想這就是面對夢想的心態吧!」

臺灣凱渥名模林又立經過沙漠路跑後,曬黑不少,打破一般人對名模皮膚白皙的印象。她3日說,人生就這麼短,想趁年輕體力充足時,挑戰自己的極限。(中央社)
臺灣凱渥名模林又立經過沙漠路跑後,曬黑不少,打破一般人對名模皮膚白皙的印象。她3日說,人生就這麼短,想趁年輕體力充足時,挑戰自己的極限。(中央社)

沙漠極地越野跑

有著易中暑體質的林又立介紹,沙漠極地越野跑是一場7天6夜的比賽,由第1到第4個賽段各約40公里,第5個賽段是86公里,加上終點前的5.6公里,總距離是250公里。除了行經沙漠以外,沿途還會有各種變幻莫測的地形,像是山坡、峽谷等。沙漠一天內就可以從酷暑變化到嚴寒,晚上睡覺沒有一天不被凍醒的。「我們在報名前,就已經知道這個比賽的危險性,並且也簽署了『如果意外亡故,運送遺體的費用須自行負擔』的同意書」。

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)
臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)

林又立出發之前,選手陳彥博曾告訴她:「你要準備好失去一雙腳皮」。沒想到她路跑完的第一天,就長了直徑10公分的水泡,後面的200公里,都痛苦的踩著水泡跑步,沙漠一個月只有2場的大雨也讓她給碰到了,更慘的是求學時記憶中最痛苦的運動傷害─滑囊炎又重演了,過程中她曾經多次放聲痛哭。

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)
臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)

她體會,沒有夢想是可以輕易完成的,「我深刻了解這一切的辛苦─刻骨銘心的辛苦。在這個過程中,你可以哭,可以沮喪、甚至想要放棄、或是氣惱自己為什麼要選擇走這麼一條顛簸的道路,就像我在賽段過程中有過的感受一樣。不過在哭完了、在沮喪過後,就算跌在地上,也要記得爬起來繼續走。要往你心裡想去的方向一直走……」

臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)
臺灣凱渥名模林又立大膽挑戰7天6夜,250公里、有死亡路跑之稱的撒哈拉沙漠路跑成功。(林又立臉書)

探索內在與挑戰自我極限

她說,在完成這場比賽之前,並不是一個容易堅持的人,常常會放過自己,例如在最無法克制的美食當前,常會告訴自己再多吃一口就好了,就一口而已。自律的功課,反而是在經過這場比賽後,才紮紮實實地學起來。7天6夜的沙漠生活,因為過得極度簡單,讓她明白一個人真正需要的事物其實沒有那麼多,因此回到臺北之後,發現自己對物質的慾望也減低不少。

臺灣凱渥名模林又立(左)3日舉行新書發表記者會,分享參加約旦極地路跑的辛酸血淚。好友藝人高以翔(右)前來站台,讓林又立感動不已。(鍾元/大紀元)
臺灣凱渥名模林又立(左)3日舉行新書發表記者會,分享參加約旦極地路跑的辛酸血淚。好友藝人高以翔(右)前來站台,讓林又立感動不已。(鍾元/大紀元)

「我是穿著高跟鞋工作的,但在沒有真的去試試看之前,誰會料到我竟然也能穿著一雙跑鞋,在經過沒幾個月的訓練後,也能完成250公里的極地越野超馬。」林又立說,以往因為工作的關係,她經常吸收流行與時尚的相關資訊,也很習慣將生活一部份的重心放在研究包包跟衣服上,但現在她反而覺得將力氣放在探索內在,與挑戰自我極限,或許更來得意義重大吧!

(責任編輯:林銳)

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