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心靈視野
43歲身心亮紅燈 跑步讓他甩掉壓力、走出困境
2020-06-20
出版近20本書、被譽為「日本美學大師」的松浦彌太郎,在43歲那年因為解決不了的工作壓力,陷入困境,身心健康都...
肺腺癌晚期如滿天星 他說:為了家人必須活下去
2020-06-09
他確診第四期肺腺癌的時候,醫生對他講了一句話:「你為什麼這麼晚才來?」那時,他肺部的癌細胞已經像滿天星一樣...
獨處是一個人最好的成長期
2020-06-04
忙碌的現代生活,工作、學業、補習、家庭、社交等等讓每一個人忙得團團轉,遇到難得的空閒時間反而不知如何打發,只...
看診被病人傳染 醫師染疫多休息多睡覺:我很安心
2020-05-19
紐約大學朗格尼醫療中心神經科醫師符傳孝行醫已40年,同時也是亞美醫師協會(CAIPA)的名譽資深副總裁。中共...
李小龍19句發人深省經典語錄
2020-05-16
功夫巨星李小龍開創了許多武打奇蹟,成就驚人,他說過許多話,透露不凡的人生哲學。讀李小龍語錄,或能了解他的成功...
靜坐讓你體內發生4個變化 增免疫抗炎抗病毒
2020-05-06
科學家發現,靜坐能改善大腦功能,減輕焦慮與壓力,同時強化免疫系統:1. 靜坐能增強抗體。2. 靜坐能增強端粒...
為什麼居家隔離感覺時間過得特別快?
2020-05-05
很多國家針對中共肺炎(武漢肺炎)疫情採取封城措施,令民眾長期待在家裡。最近有人在社交媒體披露,他們感覺在居家...
蓋3層棉被還發抖 他分享染疫經歷:多虧媽照顧我
2020-04-29
美國房地產執業者Eric,從上個月末開始發燒、全身酸痛,起初以為只是流感,沒想到卻感染了中共肺炎(武漢肺炎)...
每天運動卻罹癌 阿志:你不堅強沒人替你勇敢
2020-04-24
我在生病前一直有運動的習慣。2013年2月,在一次跑步中,我突然發現自己身體狀況變得很差,跑不動、喘,速度也...
瘟疫衝擊下 紐約人需要自律和堅強
2020-04-21
紐約新冠病毒(中共病毒)疫情在四月份每日攀升。天哪!還有多少人會患病,還會有多少家庭失去父母兒女兄弟姐妹?紐...
美醫護:在前線面對危險 再怕也要堅持下去
2020-04-07
截至4月6日下午3時,紐約州中共病毒(又稱武漢肺炎、COVID-19)的確診人數為13萬,死亡人數約4,70...
疫情令人焦慮何時了?專家:先照顧好自己
2020-04-06
愛自己不自私,是對自己負責。尤其面臨著疫情的千變萬化,要想平和過關其實也不難,今天就在百忙之中挖出幾分鐘好好...
台灣醫護:從SARS到中共肺炎 17年的同與不同
2020-04-03
在台灣醫護人員看來,這次中共肺炎(武漢肺炎、新冠肺炎)疫情和2003年的SARS相比,有3點不同。1. 比S...
疫情中不再害怕焦慮 這3個方法平復你的情緒
2020-03-24
中共肺炎(武漢肺炎、COVID-19)疫情在全球蔓延,看著確診人數迅速增長,不少人陷入恐慌、焦慮等負面情感中...
這些醫護人員守在第一線!抗疫背後你不知的辛勞
2020-03-22
「中共肺炎」(又稱武漢肺炎、COVID-19)爆發後,醫院成了許多民眾避之唯恐不及的地方,但第一線醫護人員們...
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