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慢性疼痛
【大紀元11月16日報導】（中央社倫敦14日路透電）研究結果顯示，一些慢性廣泛疼痛患者接受電話聊天「認知行為治療」（CBT）6個月後，表示感覺「較舒緩」或是「好很多」。
英國亞伯丁大學（University of Aberdeen）與曼徹斯特大學（University of Manchester）研究人員表示，也發現運動會改善疼痛與身體障礙，並有助於控制症狀。
慢性廣泛疼痛（chronic widespread pain）是纖維肌痛（fibromyalgia）症候群的主要特徵，約有10%人口飽受其苦，且極度難治。研究顯示，約22%患者因此罹患憂鬱症，有25%進而失去工作。
試驗對象為442名年齡介於25歲至60歲的慢性廣泛疼痛病患，病患分成4組，分別是運動組、CBT組、兩者兼具組，及一般治療組，為期6個月。
運動治療是病患每月有1次受健身教練指導，且每天運動20至60分鐘，逐日增加密度；CBT則是在電話中藉由辨識、評估想法及行為，幫助病患緩解疼痛的1種心理學方法。
研究結果顯示，透過電話接受CBT以及運動治療的病患，於自我評估健康上都有大量且具臨床意義的進步。
研究發表在「內科醫學檔案」（Archives of Internal Medicine）期刊。（譯者：中央社陳怡君）
