【大紀元2011年07月13日訊】(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)失眠、頻尿、腰痠背痛渾身不對勁，這些恐怕都是更年期症狀，需要就醫治療。台灣更年期健康學會執行長李奇龍醫師表示，由於更年期病症多樣化，不少女性找錯科別治療，有的又擔心荷爾蒙治療會致癌。他強調，已有新一代「類荷爾蒙」治療，可降低致癌風險。
台灣更年期健康學會日前問卷調查300位45到60歲婦女，發現5成受訪者都有就醫繞遠路情況，還有4成婦女到婦科接受治療後，害怕荷爾蒙治療會致癌，半途轉向民俗療法，或是針灸、推拿、拔罐。
李奇龍表示，由於更年期症狀多元，包含心悸、頻尿、失眠等，因此多數婦女求助心臟科、泌尿科甚至精神科，而未能針對更年期問題治療。他提出「3不5時」快篩法，更年期婦女3不5時腰酸背痛、每晚頻尿如廁超過3次，每週3天睡眠不超過5小時，有任一症狀就該尋求婦產科醫師診治。
他建議更年期症狀輕微者 ，可透過均衡飲食、適度運動，以及與家人積極溝通來緩解更年期的焦慮與不適；但若屬於明顯不適者，就需依照醫囑採取荷爾蒙治療。
有許多婦女擔心荷爾蒙治療可能致癌，一聽到荷爾蒙治療就想放棄。李奇龍指出，今年4月美國醫學會期刊有項研究追蹤7,000人，發現更年期婦女接受荷爾蒙療法，不會增加乳癌風險，現在更年期荷爾蒙療法觀念是早治療、低劑量雌激素與黃體素，且每半年追蹤檢查。
他進一步說明，長期服用恐增加心血管疾病與乳癌發生風險的為傳統荷爾蒙治療，但目前更年期治療多是採用新一代「類荷爾蒙」治療，可以改善症狀，又不過度刺激乳房與子宮內膜，婦女朋友不用過度擔心，應遵醫囑把握黃金治療時間。
李奇龍建議，病患及醫護人員應把握「黃金治療3原則」：治療早、劑量低、服藥時間恰恰好，可有效降低風險。
最後他呼籲，45到60歲的婦女應優先以更年期快篩自行檢視，若有任一症狀應尋求婦產科醫師，若評估後需要荷爾蒙治療，也無須過度擔憂，只要把握「黃金治療3原則」治療準則，遵循醫囑治療，更年期的生活也能很青春和健康。
