身體開始老化了之後，許多人的皮膚開始出現點點褐斑，該怎麼辦？
試試每天早起喝杯生薑蜂蜜水；生薑行氣活血，蜂蜜活血養顏，能有效淨化肌膚，達到祛斑養顏的作用。
生薑蜂蜜水
材料：生薑3片，熱開水300ml，蜂蜜適量。
做法：1‧薑片放入保溫壺，沖入熱水，悶約10分鐘。2‧倒於杯中冷卻至合適溫度後，加入蜂蜜拌勻即可。
飲用小提醒
便秘者、肝火旺者宜慎用。
——摘編自《新唐人電視台》樂活中醫節目@◇
作者：鄭芸芸
2014-06-13 15:55 中港台時間|2020-12-10 06:29 更新
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