【抗癌心力量】過來人最懂癌友變身諮商師接助患者心靈

從金融業轉行成為心理諮商師，張維宏以自身經驗同理癌友，提供癌友心靈支持。（黃星若／大紀元）

2026-02-21 16:00 中港台時間|03-21 12:54 更新

文／黃星若

「我人生大半的時間，都在和癌症相處、打交道。」談起自己的生命歷程，今年46歲的晴嶼心理諮商所所長張維宏，語氣平穩，臉上帶著已釋然的笑容，很難想像這句話背後，承載的是橫跨三代、接連不斷的癌症衝擊。

與癌症共存的成長歲月家族記憶與個人命運的交疊

從12歲開始，癌症便成為他生命中反覆出現的關鍵字。奶奶、伯父、父親相繼罹癌，肺癌、大腸癌、胃癌、鼻咽癌……彷彿集郵般，輪番出現在成長過程的背景，好像要集滿才會停止。

33歲那年，他的人生軌跡突然急轉直下。當時的他工作績效良好，獲得了一個不錯的工作機會，但在新工作的入職健檢中，被發現胸腔內有顆腫瘤。醫師初判為良性，只需住院切除，他也以為不過是一場小手術，不料麻醉退後，竟是在加護病房中甦醒。

原定的微創手術，因腫瘤位置靠近心臟後方、難以判讀，變成肋骨被鋸開的開胸手術，原本影像中僅約三公分的腫瘤，實際大小竟如拳頭一般，且已侵襲心臟與肺部，最終確診為淋巴癌第四期。

手術、化療與失聲身體與心理同時被擊垮

罹癌的消息，伴隨著劇烈的術後疼痛一同襲來，但真正讓他陷入深層恐懼的，還不只如此。手術過程中傷及左側控制聲帶的神經，導致他一度無法正常說話。

一邊等待神經恢復，一邊忍受肋骨被鋸開的疼痛、化療帶來的噁心與虛弱，呼吸與吞嚥容易嗆到，甚至吐到眼淚直流，這些狀況同時發生，讓完全沒有心理準備的他不知所措。

家族記憶更帶來心理上的衝擊。過去親人罹癌、離世的畫面，在他確診後不斷浮現，外婆也在他治療的過程中離世，讓他害怕自己的生命，是否也會走向相同的結局。種種壓力交織，讓他體重驟減15公斤，原本計畫進行的聲帶修復手術，因自體脂肪不足而宣告失敗，只能再等一年，為了讓身體「長回來」，他只能逼自己拚命進食。

「那是一段站在生命懸崖邊的日子。」張維宏回憶，當時的自己充滿驚嚇，不可置信與孤立感，彷彿被世界遺棄。和許多癌友一樣，生病之後，原本的人生被迫按下暫停鍵，很多價值觀跟著改變，人生的重要順序也跟著產生變化。

治療結束後的心理變化人生的轉捩點

「我以前在銀行工作，很會算數。」張維宏說，他曾替自己預想過人生，因為父親在43歲罹癌，如果自己也在那個年紀發生，人生該怎麼安排？卻沒想到，命運完全不按公式走，他在33歲就被迫面對。

像被命運打臉般，那一刻，他第一次真正體會到：人生可以規畫，但現實的變化從來不由人掌控。這樣的領悟，一度像詛咒，卻也成為提醒：「如果只剩十年，該怎麼活？如果僥倖活過十年，做的事情，還會不會想繼續？」

和許多癌友一樣，治療期間，他沒有餘力思考未來，直到病情穩定，真正困難的問題才浮現：要不要回到原本的生活？他曾回到銀行工作，卻發現自己再也回不去。工作一忙、身體一累，對復發的恐懼便不斷浮現；想休息，卻又因「什麼都沒做」而陷入焦慮恐慌。那是一種不上不下、無處安放的狀態。

「面對癌症，人類的本能反應只有兩種：戰鬥或逃跑。」張維宏說，戰鬥，是接受醫療治療；逃跑，則是內心揮之不去的恐懼——害怕復發、害怕失去、害怕無法回到原本的人生。

而他，選擇了第三條路。他決定回到這個場域，直視恐懼，也理解罹癌後心理會經歷的所有變化。

從商管跨進心理諮商把恐懼整理成陪伴的能力

原本主修商管的張維宏，踏入心理研究所，將癌友作為自己最關注的族群。

「我知道罹癌之後會發生什麼事，我懂那種無助感。」重新拾起書本並不容易，但當心理學與癌症經驗逐漸交會，他開始看見自己的位置。對聲帶尚未完全恢復的他而言，心理諮商反而成了一個合適的專業，因為心理師不一定要一直說話，而是學會好好聽。

學會傾聽、理解，再用生命經驗回應對方，他慢慢把過去的痛苦，轉化為工作中的一種「超能力」。當癌友談起化療的不適，他知道化療打進身體的感覺；當有人害怕生活細節、飲食選擇，他理解那背後其實是恐懼。

身為晴嶼心理諮商所首任所長，張維宏用過來人的理解，接住無數癌友與家屬的情緒，陪伴病友走過低潮。他強調，罹癌後出現憂鬱、恐慌、失眠，並不一定是精神疾病，而是對巨大壓力的自然反應。研究顯示，約五到七成癌友會出現憂鬱情緒；若能及時介入心理支持，有機會避免惡化。他也提醒，長期過量的心理壓力，可能從心理層面轉化為生理疾病，影響免疫系統與整體健康。心理諮商不是讓人變得更堅強，而是讓人在脆弱時，不必孤單，並有機會重建生命意義與心理韌性。