美心理醫生指上網也會成癮須接受治療

【大紀元12月2日報導】（中央社記者林琳紐約一日專電）經常上網到了廢寢忘食的地步、沈浸在虛擬世界甚至杜絕社交的網路癮君子，是不是也和有毒癮或者酒癮的人一樣，應該尋求心理醫生的協助？美國已經有一些心理醫生專門提供這方面的心理諮商。

根據這些心理醫生們的估計，美國的一億八千九百萬網友當中，至少有百分之六到百分之十對於網路的依賴已經影響到他們正常生活的作息，危害到健康，甚至導致丟了工作或家庭失和。許多心理醫生特別為網路癮君子開設門診及電話諮詢，不過，多半癮君子都是由家人聯繫醫生才會去求醫，因為當事人可能並不認為自己上網的問題嚴重到必須看醫生。

治療網路癮君子的心理醫生指出，由於網路世界可以讓人逃避現實、沒有什麼花費、上網容易又方便，而且無須透露身分，許多在現實生活中感到挫折的人會沈溺在網路世界。網路癮君子的問題在某些方面和有酒癮的人很相似，可能陷入憂鬱或是焦慮而不自覺，因為上網替代了所有的興趣及嗜好，而且與別人的互動愈來愈少。

美國的一份調查報告 Pew Internet and AmericanLife Project 指出，美國青少年上網人口當中，有百分之五十一天天都會上網，在二千年的比例只有百分之四十一。不過，年輕人喜歡上網玩電腦遊戲或是聊天，同時也與同學或者朋友維持一定的聯繫，因而杜絕社交的比例並不高。

醫生們發現，許多上網成癮的人是不自覺的對網路產生依賴。喜歡上網找資料和看新聞的人也要注意自己會不會有這樣的傾向。如果發現自己一天不碰電腦，不瀏覽幾個網站，就會感到若有所失，可就要注意了。