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中醫師:針灸中藥雙管齊下 瘦身效果較持久

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【大紀元3月23日報導】(中央社記者林鼎堯台北二十三日電)運動、吃西藥都無法減肥的人,不妨試試中醫瘦身法!台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任劉桂蘭表示,針灸和中藥雙管齊下,可以由根本調整肥胖體質,減重完不會再胖回來。

劉桂蘭指出,以中醫的觀點來看,想瘦身的人不用節食,僅需均衡攝取各類營養素,每週進行兩次三十分鐘的針灸,再按自身的肥胖類型對症下藥。

她說,依中醫辯證,肥胖的原因出自內臟,可分為胃熱濕阻、肝鬱氣滯、肝腎兩虛、脾虛濕盛四型。其中以前兩型患者居多,治療效果也較為理想。

胃熱濕阻型的肥胖者體格壯實,容易便秘和口乾舌燥,可服用黃苓、菊花和白茅根等輕熱類中藥,以減緩胃亢奮;肝鬱氣滯型通常壓力過大,暴飲暴食,可用柴胡、玫瑰、桂花和桔皮調整體質。

肝腎兩虛型多為中老年人,因代謝能力下降而發胖,若想減重則要多運動,再搭配丹蔘、何首烏和枸杞子一類藥物;脾虛濕盛型的人數較少,多屬產後婦女,因脾臟功能不佳而水腫,建議服用的中藥是白朮。

劉桂蘭表示,與服用羅氏鮮、諾美婷等西醫減肥藥相較,中醫瘦身的效果較為持久,比較不會一停藥就胖回來。

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