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安眠藥
問：醫師您好，我因為長期失眠，曾經到許多不同的診所醫院去，也吃了好幾個月的安眠藥，請問吃多了安眠藥會有什麼後遺症？
答：安眠藥依作用時間長短約可分為：短效型安眠藥，主要在幫助提早入睡；中效型安眠藥，主要在增加睡眠時間；長效型安眠藥，主要在治療嚴重的失眠。
而理想的安眠藥，最好是可以快速誘導睡眠，而睡醒時心情清爽愉悅，又沒有安眠藥的殘餘副作用者，此外還需不會久服後無效，也不會產生依賴性。可惜至目前為止，最理想的安眠藥尚在研發階段。
至於現今比較常用的有benzodiazepines類（如：Ativan、Eurodin、Valium等等），以及近年來新開發的zopiclone（商品名Imovane）、zolpidem（商品名Stilnox）等等。前者的問題是比較易出現「耐藥性」及停藥後有「反彈性失眠」，使失眠者原來的安眠藥效果降低，必須換藥或加強劑量；後者使失眠者嘗試停藥時會更睡不著，並有身體及心理的依賴，雖是較無耐藥性，然而對於之前曾長期服用benzodiazepines類安眠藥的人，反應並不理想，比較適合過去無服用安眠藥紀錄的失眠者。
若安眠藥在體內存留時間過長，會使第二天的白天反應遲緩及覺得疲倦，有時會持續好幾個小時，故未確定此藥對您有影響之前請勿開車或操作危險機械，若從事具潛在危險之活動時應有人陪同。此外，安眠藥應避免和酒精併用，以免抑制呼吸中樞或減緩藥物排除。轉載自健康九九衛生教育網◇
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