健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
百歲老人長壽秘訣：四大關鍵 缺一不可
健康長壽是很多人的願望。從百歲老人的生活實例出發，中醫師結合傳統智...
04月15日 人氣 2600
百歲老人長壽秘訣：四大關鍵 缺一不可
新民主黨承諾到2030年僱用3.5萬名護士
週一（4月14日）新民主黨領袖駔勉誠（Jagmeet Singh）...
04月15日 人氣 13
新民主黨承諾到2030年僱用3.5萬名護士
新研究：熱門糖尿病藥物或增甲狀腺癌風險
美國一項最新研究發現，用來治療第二型糖尿病的熱門藥物，如Ozemp...
04月15日 人氣 684
大紀元
心律不整竟與脊椎錯位有關？教你自癒療法
心律不整竟然與頸椎、胸椎錯位有關？本文就來介紹一種簡單的頸椎、胸椎...
04月14日 人氣 2392
心律不整竟與脊椎錯位有關？教你自癒療法
糖尿病藥Ozempic加大患者視力喪失的風險
丹麥研究人員對大量使用糖尿病處方藥物Ozempic表示擔憂，因為他...
04月14日 人氣 643
糖尿病藥Ozempic加大患者視力喪失的風險
新鮮蘆筍上市 春天餐桌的常客：烤鮭魚蘆筍
春天來了，新鮮蘆筍（asparagus）正當季。無論是午餐還是晚餐...
04月14日 人氣 492
新鮮蘆筍上市 春天餐桌的常客：烤鮭魚蘆筍
番茄紅素的天然抗抑鬱功效
科學家早已認識到番茄紅素，這種色素最早於1876年從番茄中分離出來...
04月14日 人氣 799
番茄紅素的天然抗抑鬱功效
美國麻疹疫情蔓延 專家教你怎樣應對
美國麻疹疫情正在繼續蔓延，根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數...
04月13日 人氣 127
美國麻疹疫情蔓延 專家教你怎樣應對
【梁廚美食】香茅醬烤豬排～香噴噴 金黃脆酥
不用去餐廳，在家輕鬆烤豬排大餐，只要有氣炸鍋！食譜傳授醃肉的秘訣...
04月13日 人氣 4641
【梁廚美食】香茅醬烤豬排～香噴噴 金黃脆酥
【美食天堂】四季豆炒雞肉～只需19分鐘！
今天跟大家分享四季豆炒雞肉的做法！簡單美味，您只需要19分鐘！
04月13日 人氣 11302
【美食天堂】四季豆炒雞肉～只需19分鐘！
意大利風味雞湯麵 快速做出美味湯餚的秘訣
這道意式雞湯麵使用市場買來的烤雞，添加瓶裝意大利番茄醬（marin...
04月13日 人氣 762
意大利風味雞湯麵 快速做出美味湯餚的秘訣
未來三年疫病襲糧食缺？中醫師教你如何安度
中醫經典《黃帝內經》不僅闡述人體健康，也強調宇宙與人體的相互聯繫...
04月12日 人氣 598
未來三年疫病襲糧食缺？中醫師教你如何安度
面對高壓心慌意亂 中醫師教你排憂解鬱
面對高壓情境，如股市狂瀉、失業、房市套牢，人們因此而情緒低落、焦慮...
04月12日 人氣 1389
面對高壓心慌意亂 中醫師教你排憂解鬱
肥胖人群需警惕 常見代糖誘騙大腦讓你吃更多
一項最新研究顯示，廣受歡迎的三氯蔗糖——被近40%的美國人用於減少...
04月12日 人氣 123
肥胖人群需警惕 常見代糖誘騙大腦讓你吃更多
用鑄鐵鍋煎牛排 在家煎出餐廳級的肋眼牛排
肥美迷人 的肋眼牛排（rib-eye steak）加上鑄鐵鍋幾個簡...
04月12日 人氣 734
用鑄鐵鍋煎牛排 在家煎出餐廳級的肋眼牛排
簡單好做的蔬食咖哩 多種蔬菜的鮮豔組合
這是一道簡單好做的蔬食料理，咖哩粉、孜然、薑黃和生薑混合出充滿活力...
04月09日 人氣 454
簡單好做的蔬食咖哩 多種蔬菜的鮮豔組合
烤鮭魚蘆筍 有益心臟健康的食譜 美味好料理
什麼樣的食譜可以吃到更多有益心臟健康的魚類和蔬菜呢？把這道烤鮭魚蘆...
04月08日 人氣 8957
烤鮭魚蘆筍 有益心臟健康的食譜 美味好料理
肉骨茶料理不藏私 在家也能煮出道地美味
肉骨茶(Bak Kut Teh) 作為2024年最新的馬來西亞國家...
04月08日 人氣 7608
肉骨茶料理不藏私 在家也能煮出道地美味
在家做西蘭花炒糖醋雞肉 比外買餐更美味健康
這道簡單好做的西蘭花炒雞肉食譜比中餐外帶更美味健康，而且只需20分...
04月07日 人氣 166
在家做西蘭花炒糖醋雞肉 比外買餐更美味健康
薄荷的力量：如何使用這種草藥治療胃病
許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強...
04月07日 人氣 763
薄荷的力量：如何使用這種草藥治療胃病
該做的都做了 為何失智長輩仍快速退化？（上）
同樣善用日照服務，為何兩家失智長輩的病情發展截然不同？其實，家屬應...
04月07日 人氣 397
該做的都做了 為何失智長輩仍快速退化？（上）
教你做泰式料理：拌飯拌麵的「打拋肉醬」
打拋葉是這道料理最大的靈魂。由於打拋葉在台灣不太常見，因此很多店家...
04月07日 人氣 3968
教你做泰式料理：拌飯拌麵的「打拋肉醬」
無酒精飲品的健康影響
當詹姆斯和史蒂文決定戒酒時，他們都選擇了無酒精啤酒作為替代品。史蒂...
04月07日 人氣 425
無酒精飲品的健康影響
洋甘菊茶有益於慢性胃腸道問題和癌症患者
許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強...
04月07日 人氣 307
洋甘菊茶有益於慢性胃腸道問題和癌症患者
孩子愛吃零食？一起來做中藥棉花糖吧！
家裡的小孩瘦巴巴的，不但食慾不好、挑食，還只喜歡吃零食，讓父母傷透...
04月06日 人氣 269
孩子愛吃零食？一起來做中藥棉花糖吧！
【美食天堂】腰果雞丁做法～只需要25分鐘！
我們一起做腰果雞丁，一步一步的詳細講解，簡單美味，您只需要25分鐘...
04月05日 人氣 1485
【美食天堂】腰果雞丁做法～只需要25分鐘！
睡不好危害遠超想像 簡單兩招讓你睡得香
長期熬夜、睡眠不足或受失眠、淺眠困擾，對皮膚、心血管、大腦及腎臟等...
04月04日 人氣 3718
睡不好危害遠超想像 簡單兩招讓你睡得香
了解父母真正的需求才是好的長期照顧（下）
陪伴很重要，但陪伴不是為了監視，也不是為了讓長輩加速失能。即使家屬...
04月04日 人氣 300
了解父母真正的需求才是好的長期照顧（下）
【廚娘香Q秀】日式味噌鮭魚山藥鹹派
吃膩了甜滋滋的蛋糕，趕快來吃看看麥田金老師做的鹹派，尤其是日式味噌...
04月03日 人氣 101
【廚娘香Q秀】日式味噌鮭魚山藥鹹派
用椰棗和味噌烤三文魚 美味又健康的晚餐料理
三文魚（salmon，又稱鮭魚）有益心臟健康，因此成為海鮮料理的首...
03月31日 人氣 576
用椰棗和味噌烤三文魚 美味又健康的晚餐料理
溫哥華美食
番茄醬醃牛肉 快速做出番茄牛肉燴飯 圖
裙帶牛排配番茄莎莎醬 夏日燒烤的美味組合 圖
簡單3步驟 煮出台灣經典滷肉飯 圖
【廚娘香Q秀】鮮果油伯燒豚肉和香芒蜜瓜鍋  
蜜桃與鮮奶油 夏日免烤甜點 圖
溫哥華健康
【元氣廚房】甘麥大棗湯 安神護脾胃 圖
【診室外的醫話】寒涼藥勿長期用 易耗陽氣傷脾胃 圖
【診室外的醫話】口瘡是「寒」還是「熱」 圖
【健康養成記】12招棒式與捲腹動作 增強核心肌群  
為什麼人人愛八卦？專家解析背後心理機制 圖