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由於飲食西式化及精緻化的影響，近年來國內肥胖人口急遽上升。肥胖容易引起諸多慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高尿酸...

大棗入藥常用黑棗、南棗、紅棗、蜜棗等，其中以黑棗、南棗養血補中作用較強。紅棗性溫，補養力較薄；蜜棗味清長而厚...

膀胱癌-癌痛食療方

大蒜是不少人偏愛的一種食物，還常被用來防治某些疾病。但是，若長期大量地吃大蒜，尤其是眼病患者，是有害的。

簡介：豆腐腦是一種極嫩的豆腐，人體對其吸收率可達92%～98%。

食鹽過多，有損健康，特別是高血壓病人更是如此。

[來源]本品始載於《新修本草》。為唇形科多年生草本植物薄荷Mentha haplocalyx Briq.的莖...

黃豆裡有豐富的植物性蛋白質，磨成豆漿後好喝營養價值高，尤其湯汁和豆渣一起喝更好！

美白肌膚、淨化血液、降低膽固醇、防止老化、提昇勉疫力等 。

材料：(5人份)1、 雞半隻2、 黑麻油(約100cc)3、 老薑3~4兩4、 米酒2瓶5、 桂圓肉少許

據美國《新科學家》雜誌2005年11月15日報導，打坐能讓人變得更聰明、改善大腦結構。

經研究証實，孕前缺乏葉酸、維他命B12與胚胎存活率、寶寶先天性異常或甚至男性不孕症之間有所關聯，婦產科醫師建...

簡介：豆腐絲也叫雲絲，豆腐絲、豆腐皮是半脫水製品，屬於豆腐的派生食品。

簡介：玉米面性味甘平，含有較多的不飽和脂肪酸，對於人體內脂肪與膽固醇正常代謝、冠心病、動脈硬化、降低高血脂有...

[來源] 本品始載於《開寶本草》。為葫蘆科一年生草本植物冬瓜Benincasa hispida (Thunb...

[來源] 本品始載於《本經》。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.) Wolf.的菌核。多寄...

[來源] 本品始載於《本經》。為禾本科多年生草本植物薏苡Coix lacryma-jobi L. var. ...

[來源] 本品始載於《綱目拾遺》。為報春花科多年生草本植物過路黃（神仙對坐草）Lysimachia chri...

眼睛是人體的重要器官，用眼過度，比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時間太長的活動，除了會造成眼睛疲勞、視力下降...

[來源] 本品始載於《本經》。為列當科一年生寄生草本植物肉蓯蓉Cistanche deserticola Y...

如果你有緊急約會或派對，看著自己的小肚腩不滿意，想讓它迅速瘦一圈，按照以下方式吃、穿、動，就能幫助你在12小...

明晚時期戲劇家湯顯祖的《牡丹亭》據說是花香療出的成果。