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8日是婦女節，奶粉業者建議，四十歲之後的女性，可多飲用針對更年期女性所需，添加鈣、葉酸、維生素B群與大豆異黃...

將在餐馆，飯店吃剩下的飯菜打包回家，雖然這在一定程度上減少了浪費，但有關專家表示，剩飯剩菜並非都適合打包，打...

水有止渴、鎮靜、稀釋血液、散熱、潤滑、利尿、運送營養等功效，已有研究證明，水與老年人冠心病發作密切相關。

最近世界著名心血管營養學專家，美國心髒病學會副主席，波士頓塔夫茲大學心血管營養研究所所長列奇廷斯坦教授指出...

糖尿病常被患者輕忽，而且有不少人把愛吃甜食跟糖尿病畫上了等號，對此，醫師表示，這其實是錯誤的觀念，糖尿病發生...

據調查表明，危害人類健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分與飲食不當有關。特別是晚餐攝入不...

春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易「上火」...

腳跟龜裂主要是因為角質的厚化。我們腳掌和手掌的皮膚屬於「光滑的皮膚」，特徵是有厚厚的角質層，卻沒有皮脂腺和毛...

結膜炎、角膜炎、彩虹炎這些常聽到的眼疾，是怎麼回事？眼睛發炎了該怎麼辦？中醫有什麼對策呢？一次幫你解答！

天氣冷，大家喜歡來個熱呼呼的燒酒雞或薑母鴨，為了避免補過頭，火氣太大，不妨在鍋內加根蘿蔔一起煮，讓蘿蔔的寒氣...

一項研究顯示，台灣 北部地區四十歲以上中老年婦女，大約有百分之六點三 或

做大腸鏡檢查要脫褲子，真叫人害羞、待產及分娩疼痛想請人按摩一下、輪椅無

周末菜譜：胡蘿蔔沙拉

韓國女明星饮食瘦身法

根據十二星座的特性而制定的星座減肥法，每個星座都有幾種合適的運動可供選擇，愛美的女士，建議你從你最感興趣，而...

商店裡的減肥茶眾多，有問到：減肥茶能減肥嗎？回答是肯定的。用茶葉治療肥胖病，古人雖未明說，可文獻卻有記述，如...

專家指出，蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要，缺一不可，關鍵在於巧妙組合，即將富含油脂的食物與豆類蔬菜結...

通常人們都知道，每天刷牙可保持口腔清潔，保護牙齒健康。 但每天的刷牙，人們存在不同的誤區，你是否使用了正確的...

寒冷的冬季，由於取暖設備的使用，身上的皮膚感到干燥是一種很常見的現象。人體容易感到干燥的部位就是嘴唇。與對付...

正常人的膀胱是有一定容量的，當尿液在膀胱裡積累到一定量時，大腦中樞就會發出尿意的信號。偶爾憋尿不會對身體造成...

有些人把酵母片當做治療消化不良的良藥，經常服用，這是一種不正確的用法。

自由時報 文╱黃國芳 　日前韓國知名女明星因憂鬱症上吊自殺，震驚演藝圈，憂鬱症的話題又被重新拿出來討論。

大致上，凡人的「食」可分為三個層次，先是吃得飽，其次是吃得好，最後則是吃得健康。絕大多數的國人早已跳離圖個溫...

全球第一個反吸菸條例二月廿七日開始生效。「菸草管制架構公約」於十年前由世界衛生組織提出，目前已獲五十七國批准...

大紀元記者徐竹思編譯）隨著信仰治癒疾病的案例增多，愈來愈多的美國人對此深信不疑並趨之若鶩。據俄亥俄州克里夫蘭...

桃園縣八德市徐姓男子日前吃了友人餽贈的大肚魚生魚片，不到三小時發生嘔吐，醫師搶救過程中，在腸內發現三條七公分...

是民生富足的時代，也是慢性疾病危害的時代，國人的十大死亡原因當中，慢性疾病的比例年年爬升，確實是一項警鐘，提...

背痛、坐骨神經痛、骨刺，不僅長期勞動的長者們為此病痛而苦，青少年也由於坐姿不良導致坐骨神經痛，深受其苦。中醫...

全穀類食物包括裸麥麵包、糙米、和燕麥片等，是由麥麩、麥芽精和澱粉的胚乳等三部分構成，其所含的膳食纖維、抗氧化...