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拂羽雪霄：謝安的從容與智慧

在中國歷史人物中，謝安是一位極為獨特的存在。他既非少年得志、以功名...

12月28日人氣 430

面對責難自我否定傾聽內心聲音有助療癒

如果我們看一個人、一個孩子、一個學生，只關心他的行為表現，如：他做...

12月28日人氣 138

當時間化身水晶球紐約時代廣場跨年迎2026

每年12月31日的紐約，時間會被請到舞台中央，此時此刻，它不再抽象...

12月28日人氣 166

詩歌：蕩紅朝

紅魔亂華百年瘋億萬血淚謊言蒙

12月28日人氣 43

兼顧身心女醫吃喝保養術

女醫師也愛吃美食，首度公開點餐攻略：避開塑化劑、解油膩、促代謝！吃...

12月28日人氣 190

吝嗇富翁的四文錢徹首徹尾改變他的人生

這是一則古老的故事，講一個吝嗇至極的富翁，在他身邊的親人和奴僕都跟...

12月27日人氣 660

這款油炸魔鬼蛋是你跨年派對的亮點

魔鬼蛋（Deviled eggs，又稱填料蛋Stuffed egg...

12月27日人氣 113

【古道人生】成全他人婚姻功勞大天要回報好人

本文講了兩個有關婚姻的故事：成全他人婚姻功勞和乞婦得相士指點成富豪...

12月27日人氣 1550

【車評】無懼挑戰 2026 Chevrolet Traverse Z71

2026年Chevrolet Traverse是車系的第三代產品...

12月27日

掌握3溝通要素人際互動無障礙

評估自己是否一致性表達的其中一種方式，是你在雙方的交流過程中，是否...

12月27日人氣 249

優化「靜息心率」的五大方法

靜息心率（RHR）是衡量身體平衡的關鍵。史丹佛研究發現，在症狀出現...

12月27日人氣 242

臀大肌形狀變化或預示糖尿病風險

一項對超過61,000例MRI掃描的研究發現，臀大肌（Gluteu...

12月27日人氣 656

聖誕的傳奇與傳統

聖誕節不僅是購物熱潮的高峰，更是交換禮物、傳遞祝福和家人團聚的節日...

12月27日人氣 477

歌詞：梅蓮頌

梅煉筋骨凝寒香，法徒修心神路暢。修去執著一身輕，無私無我上慈...

12月27日人氣 26

掉髮失眠？快來親試用油沐浴

掉髮、油頭必看！專家實測「油洗頭」頭髮狂長、變蓬鬆！加碼排毒法，刮...

12月26日人氣 161

藝術史令人興奮的再發現：巴洛克畫家沃提耶

17世紀佛蘭德斯畫家米哈伊莉娜‧沃提耶（Michaelina Wa...

12月26日人氣 156

研究：洋蔥對減肥和降膽固醇有功效

在上一期關於洋蔥的視頻中，我討論了已有的數據是否支持洋蔥能提高男性...

12月26日人氣 739

終結亂流？ NASA研發更長更薄的客機機翼

人們在搭乘飛機時難免會遇到亂流。儘管大多數亂流不會對飛行安全構成威...

12月26日人氣 485

經典猶太蘑菇牛肋排湯勾起我對母親的回憶

我母親其實並非烹飪高手，有時我甚至覺得這正是我對美食和烹飪產生濃厚...

12月26日人氣 84

髒碗盤別浸泡在水槽裡一整晚原因很噁心

有些人在用餐後會把成堆的髒碗盤丟在廚房的水槽中，或是用溫水浸泡一整...

12月26日人氣 748

讀史明得失風骨今猶在

時代更迭，境遇不同，讀史教人知興替、明得失，文人風骨不僅體現於文學...

12月26日人氣 449

【元氣99】脫髮不是偶然是身體在求救

脫髮往往不只是外表變化，而是身體失衡發出的警訊。本文從中醫角度出發...

12月26日人氣 369

【元氣99】產後大量脫髮：是正常還是身體在求救？

產後大量脫髮常讓新手媽媽焦慮不安，但多數情況其實屬於正常生理現象...

12月26日人氣 34

【元氣廚房】冬季益氣補血當歸枸杞羊肉湯

天氣轉冷時，很多人容易手腳冰冷、精神不濟，甚至出現氣血不足、疲勞乏...

12月26日人氣 91

大音希聲——伯牙子期傳說

偉大的東西往往是無聲無息、無形無色，卻又蘊含著無窮的力量和智慧。而...

12月26日人氣 313

詩歌：待千年

聖舞天音能量奇絕色純美塵垢滌

12月26日人氣 52

美國移民體檢解析完整流程一文看懂

申請美國綠卡的過程中，移民體檢（Immigration Medic...

12月25日人氣 37

醫師也想躺平自救找回生活平衡

每天忙到想躺平？家庭工作兩頭燒，3位女醫師真心話：壓力來時，我們怎...

12月25日人氣 92

寒冷的冬日來一碗熱騰騰的羅宋湯

羅宋湯通常冷食，但這個食譜做成熱湯，喝起來非常溫暖且療癒，最適合在...

12月25日人氣 99

【健康1+1】醫師揭日常重金屬中毒來源及排毒法

一名五十多歲女性，童年時期因牙齒狀況不佳，在當時醫療條件下普遍使用...

12月25日人氣 289

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健康

頭暈步態不穩誤診中風基因檢測揪出神經元罕病圖

這種營養早餐血糖、胰島素爆衝

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