許多人在吃完大餐或攝取過度油膩食物後,腹部大都有腫脹不舒服的感覺,徵狀如胃酸分泌過多、下腹膨脹、排氣頻繁、身體整個感覺都不對勁等。醫生建議,面對即將來臨的聖誕大餐,除了減少一些容易腹脹的飲食之外,可多食用木瓜、燕麥、優格、蘆筍,以幫助迅速消化並消除腹脹。
飲食健康
(據台視新聞報導)看到綠色蔬菜就丟掉不吃的民眾,小心健康也被自己給丟掉!根據皮膚科醫師表示,最近有愈來愈多的上班族,臉上痘痘從青春期冒到現在,老是無法根治,這不代表青春永駐,而是飲食出了問題。一名陳小姐,18歲開始長痘痘,抗痘八年,用遍各種保養品和美容手術,直到從飲食下手,才獲得真正改善,證明治療痘痘最好的辦法,還是多吃蔬菜水果。
身體健康真的比什麼都重要!台北市有一名35歲的科技新貴,每天熬夜加班,加上三餐不正常,健檢時發現不但體重破百,還有三高,最後因為急性心肌梗塞猝死,現在這種因為不當的生活習慣累積的疾病,稱為生活習慣病。醫師提醒,除了多多運動之外,還要有良好的生活習慣,才可以保持健康。
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)不少人忙於拚事業或賺錢,卻賠上了健康。一名35歲科技新貴,自大學時期養成許多不良習慣,進入職場後三餐不正常、暴飲暴食,熬夜應酬。健檢時發現有血管阻塞、高血壓等疾病,最終因急性心肌梗塞而離開人世。「養成健康生活習慣,才能遠離疾病!」前副總統蕭萬長16日上午出席台灣健康促進基金會成立大會,他在致詞時說。
醫藥草文化是我們的祖傳珍寶。早期西醫藥未引進台灣之前,民間多數以漢方草藥強身,或治療各種疾病與瘟疫。當時的青草藥師傅(俗稱的草藥仙、赤腳仙或郎中)據《本草綱目》記載及祖傳經驗方,提供藥草為民眾治療病症。
(據台視新聞報導)繼續我們要教您如何聰明喝水! 其實自來水在消毒過程中,加入氯或其他化學成分,都可能會產生導致膀胱癌的三鹵甲烷,醫師說,可以讓水煮沸三到五分鐘,還有就是鍋底的水,可能沉澱雜質和金屬,千萬不要喝,還有什麼方式,帶您來了解。
秋冬是吃蝦蟹的好時節,不過有的客人會要求餐廳額外送上一杯加了酒的藍色龍蝦血。因為坊間盛傳,藍色的龍蝦血俗生藍金,對身體很補,甚至還有壯陽的效果。
國寶級女醫師莊淑旂,經歷父喪、夫死、入獄、旅日、學醫、濟世, 畢生致力防癌養生,生命故事感動人心, 高齡93歲的她,祈願民眾能將養生融入生活,成為一種生命文化!
長久以來大家知道服用某些藥物時,千萬不能配葡萄柚。研究發現,隨著新藥問世,與葡萄柚會產生作用的藥物大增,使得藥效停留在病患體內太久,可能導致病患猝死、出現腎臟衰竭等問題。
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隨著中國勞動力成本持續上漲、日本製造業在當地經營環境惡化,以及全球供應鏈重組趨勢加速,日本地方銀行正逐步縮減在華業務據點,並將海外業務拓展的重心轉向東南亞與印度等新興市場。
據《日本經濟新聞》援引公開數據和相關銀行的採訪報導,日本61...
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