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英75歲美魔女醫師 公開凍齡秘訣

飲食健康.勤運動 75歲凍齡像40歲

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【大紀元2012年12月21日訊】(據台視新聞報導)永保青春美貌是所有人的願望,而英國有一位女醫師把願望變成了現實,她最近在鏡報專欄更新的照片,讓讀者大為驚艷,女醫師實際年齡已經75歲,看起來卻像四十幾歲。

她的保養密訣除了吃得健康多多運動,有一樣很特別,就是洗臉不用洗面乳。

畫面中正在分享健康密訣的,是英國鏡報一位專欄女醫師史多帕,不過說了你大概不會相信,史多帕醫師已經75歲了,但是看起來就像40幾歲一樣。
美魔女史多帕醫師的凍齡密訣是吃得健康、每天運動,最特別的是不用洗面乳,因為她說皂類會帶走皮脂腺分泌的油脂跟滋潤成份,讓臉蛋失去柔嫩而且容易脫屑。

她都用濕紙巾清潔臉部,外露的皮膚則是搽防曬係數25的乳液。她54歲的時候動過眼部整型手術,除此之外,既沒打肉毒桿菌,也沒動過其他手術。

史多帕每天運動15分鐘,用瑜伽抗力球保養腹部,而且十年前開始就不穿高跟鞋了,讓自己活得輕鬆自在,你也能讓時光停駐。

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