從中國歷史上一個有名的故事開始，我們展開了對「心念成功學」理論的闡述：
發現開學至今，有很多學生上課很容易分心，坐姿歪七扭八，發現對於學習並沒有幫助，剛好聽到有位東南亞知名演說教授講「讓成功起飛」，突然讓自己對於教學有很多的領悟。
2006年11月12日 6:13 PM 跟著感覺走，請抓住我的手…，這是以前民歌手蘇芮的名歌曲【跟著感覺走】的部份詞句，而這也是我們需要轉化心靈，改變態度，從中學習到生活智慧的形而上感覺。
2006年11月11日 4:08 PM 生命長短有限，你無法控制，但「生命寬度」無限，你可掌握。天氣陰晴有別，你無法控制，但「心情」你可改變。容貌美醜天生，你無法改變，但「笑容」你可隨時出現。你不能控制他人，但你能掌握自己心念思想的方向。
2006年11月10日 2:32 PM 我們發現已自成一格、名聞遐邇的師傅，不論是從事何種餐飲，竟都有其共通的特色，工作態度都是嚴謹到一絲不苟的地步，他們是用全副精神在煮麵、捏壽司，對這一碗幾分鐘就吃完的麵，一口就下肚的壽司，其用心專注的程度就如藝術家在從事一件藝術品，對學徒的要求也是如此，一絲細節都不馬虎放過。
2006年11月8日 10:26 AM 「心念學」是一套超越情商理論的學問。比起「情商」來說，心念更接近成功的核心，也更全面把握成功的整體，因為成功主要依靠的是一種内在的力量，而不只是一種對情感的把握。心念學也是超越「心理學」的學問。因為一個人要内在有力量，並不是僅僅懂得「理」就足够，他還特别需要體驗，更要實踐。這樣，外在「理」才會變成内在的「力量」。
2006年11月6日 2:15 AM 證明自己有很強的能力是一個危險的陷阱。它需要大量的精力，不斷指出自己的成就、吹噓或是說服别人你的價值。吹噓會稀釋你從成就中得到的美好感覺，或是你引以為傲的事情。更糟的是，你越嘗試證明自己，他人就越會回避你，在你背後談論你需要吹噓的不安，甚至會憎惡你。
2006年11月5日 4:13 PM 有一種保險桿貼紙已經問世一段時間了。全世界都看得到貼了這種貼紙的汽車。它說：「練習毫無目的的善行以及無意義的美行。」我發現到，將自己的優點寫下來，貼在每天都看得到的地方，一段時間後，這些優點的貼紙將越來越多，最後會形成像棵大樹一樣的「優點成長樹」！
2006年11月4日 4:10 PM 密西根大學的一項調查發現，無形的財富比有形的財富更重要。專家教授說：「快樂並不是擁有更多，而是懂得享受你已經擁有的。」跟金錢一樣，年齡、性别、種族和教育都不是快樂幸福的關鍵。
2006年11月3日 4:01 PM 我們常不滿足我們的現況，一直在追求無窮盡的虛擬幸福，去說服自己「總有一天」會比今天更好，不幸的是，告訴我們期待未來的相同心理機制只會一再重覆，結果「總有一天」從未真正到來。
2006年11月2日 3:57 PM 我聽過一則故事，這是一個記者接近兩名工人的故事。記者問第一位工人：「你在做什麼？」他的回答抱怨自己根本等於是一個奴隸，一個工資超低的砌磚工，浪費生命堆砌一塊又一塊的磚塊。
2006年10月31日 3:37 PM 萬頭鑽營的人們竟然個個靜脈專注的眼神看著臺上的布袋戲偶表演，這使我深刻地自然而然的著迷，誰有如此大的魔力，竟能吸引成千上萬人的精神與魂魄，使我深感好奇不已，很想一窺其中的堂奧！
2006年10月24日 11:47 PM 一段經歷。當時在美國西部人人就帶槍，但他爸爸不帶槍，說：「帶槍的人必須依靠他拔槍的速度，不帶槍的人，需要的是智慧，我相信智慧的力量會大過武器的力量。」
2006年10月24日 11:30 PM 喜歡野薑花淡淡的清香，有它在的地方便能填滿一室的芳香氣味。若你問我為何獨愛喜歡野薑花的原因？我會娓娓道來這段「野薑花的邂逅」，那可真是生命中百分百的花香物語喔！
2006年10月23日 8:03 PM 你或許很難相信人的思想是一個具體的實物。其實在人的頭腦中不斷地活動、構思、運作，而被稱為思考或思想的，是個具有分子、體積、重量、能量的物體。
2006年10月22日 7:53 PM 二十五歲到三十歲間最重要的成功關鍵之一，「找到你自己的興趣」，藉由興趣變成你的工作，樂在工作，以及讓工作提升至你的專業領域，試圖成為這方面的專門頂尖人才！
2006年10月21日 7:34 PM 天下之至誠，就是天下之至虛。一位有著志趣遠大者，其心中真誠的想法必然貫徹始終，始終如一地往自己所要努力以赴的方向，一步一腳印的邁向他所謂的成功之道，我常稱之為「美麗的願景。」
2006年10月9日 8:05 PM 生命是舞蹈戲劇的本質，舞蹈戲劇是生命的肢體曼妙反映，生命的舞蹈戲劇是個性風格的舞蹈戲劇，因為生命是完全自主自律的。生命的舞蹈戲劇是普遍的舞蹈戲劇，因為舞蹈戲劇是普遍咸同，最真實的貼近觀眾、最符合力度與美感的化身。
最近非常暢銷的一本著作【佐賀的超級阿嬤】，很快擄獲國人讀者們的心，描述二次世界大戰日本長崎與廣島被各丟下一顆原子彈，造成幾萬人的傷亡，當中佐賀的超級阿嬤的兒女也在此次轟炸中罹難！
2006年9月27日 12:31 AM 中年以後，開始想到隨時退隱。提早退休，將孩提時代的夢想逐步建構起來，用剩餘價值的有限生命去追尋，尋覓出似曾相識的動感，永遠充滿熱情的年輕FEELING。
2006年9月19日 8:01 PM 「一齣舞蹈劇，等於一個豐富多姿多彩的生命」──那是自己幫千宴老師寫這篇文章時，藉由瞭解她編排舞蹈劇後，在夜裡苦心沉思頓悟的一個意外感悟。
2006年9月18日 7:52 PM 永恆，一個所有地球上的生命的終極追求，所有藝術生命苦苦攀緣的顛峰，它無法企及的悲劇性的生命境界。從蠻荒時代到文明社會，人類一直心懷渴望，舉首向天，企盼神示以永恆。面對天體，我們何其渺小，面對永恆，我們又和何其短暫！儘管如是，有人還是努力不棄，去理解永恆，去走進永恆。我們永遠無法達到的是永恆，我們永遠追求的也是永恆。
2006年9月3日 10:39 PM 現代生活忙碌、壓力大，如果像我所說，能够保證做到以下12點，你就能長命百歲。健康是一，其他的一切如事業、愛情、家庭、金錢、地位是數字後面的零，如果没有健康，就像數字没有了「一」，後面的零就只是「零」，大家看看我說的有道理否？
2006年8月26日 1:21 AM 
