德國最近的一項研究顯示，兒童的睡眠品質良好與否，將影響學習能力。這項研究也明確指出，為何擁有良好睡眠品質的兒童，在校的課業成績比睡眠不足的兒童好。
2013年03月05日 7:35 AM 健腦增慧
(據台視新聞報導) 放空發呆真的有助於增加創造力嗎？英國一項研究顯示: 放空發呆有助於增加創造力! 不過專家說: 你可得先有豐富的知識與常識，否則恐怕就是發呆一整天也不會有靈光乍現! 還有一個研究顯示: 越讀艱澀的文字，可以刺激腦部活動，進而培養專注力；像是讀莎士比亞的作品就是很好的訓練!
2013年01月15日 11:26 PM 
(據台視新聞報導)現代人每天都被生活壓力追著跑，根據人力銀行調查，有三分之二的上班族每天超時工作，腦年齡甚至比實際還老了２８歲。
常常熬夜拍戲的蔡淑臻，分享他維持健康的小「撇步」，飲食除了低糖少鹽，適度補充營養補充品，也有助於降低疲勞，維持好氣色。
2012年07月13日 5:29 PM （大紀元記者張筱甜編譯報導）當我們提到自閉症、過動兒及學習障礙時，遺傳學只是故事的一部分。事實上，為了找出自閉症的根源，研究人員正在證明環境因子－－由農藥、蘇打到洗髮精成分等任何東西－－這些都可能永久性搞亂了小孩的腦部發育。
2012年06月15日 4:03 PM 基測、指考陸續到來，營養師建議家長準備蛋白質、維生素Ｂ、鐵、鈣及抗氧化物等有益腦神經發展的營養素，補充含DHA的深海魚類及含有卵磷質的豆類，幫助考生吃出腦力。
2012年06月08日 6:00 PM 一項新的研究指出，吃富含Omega-3脂肪酸的食物，可以大大減少產生記憶流失的機會，同時預防阿茲海默症的產生。專家在阿茲海默症患者腦中找到的斑塊及糾結，事實上就是「β澱粉樣蛋白」的堆積物，目前Omega-3是唯一能降低「β澱粉樣蛋白」濃度的營養素。
2012年06月08日 4:52 PM 
運動並不是解決經前症候群的唯一辦法，但確實能大幅改善症狀，它可以減少荷爾蒙變化所產生的負面效應，讓你重新掌控人生中那些似乎無法掌控的事，當生活方式改變了，藥物治療或許就變得沒有必要。
2012年06月01日 12:48 AM 
荷爾蒙對我們的腦部發展、情緒、行為和一生的人格特質都有巨大的影響。過了青春期後，荷爾蒙濃度在男性體內會保持穩定，在女性體內卻會出現規律性的波動，這種變化會對每位女性造成不同的影響。
2012年05月30日 12:43 AM 成癮者的大腦會讓注意力與精神集中在報酬上，無論那個報酬是來自酒精、藥物、食物、賭博，還是任何其他的成癮物質或行為。隨著癮習的養成，他們的人生也愈來愈沒有空間容納其他事物。
2012年05月28日 12:37 AM 
當報償中心的多巴胺讓我們對藥物或行為產生興趣，前額葉皮質區就會指示海馬回鉅細靡遺地記住當時的情境與感覺。
假如你無法抗拒的是油炸食物，大腦就會把炸雞的香味跟炸雞連鎖店的企業標誌顏色連結在一起，以後每當你吃這家連鎖店的炸雞時，這些連結就會繼續強化，我們的習慣就是這麼養成的。
2012年05月26日 6:21 PM 美國研究顯示，攝取太多糖分可能會耗損腦力。根據今天發布的研究報告，實驗室老鼠因為穩定攝取高果糖玉米糖漿，導致記憶衰退。
2012年05月16日 10:40 AM 考季快要到了，國內有一項調查，發現全台灣的考生一天平均只睡6.4小時，而且其中有七成五的學生嚴重睡眠不足！同樣在英國有一份調查指出，中年族群平均每天睡不到七小時，大腦認知表現會老化4到7歲！
2012年05月15日 11:49 PM 情緒起伏除了和生活壓力和情感變化有關，您知道嗎？其實和吃的東西也有關聯！食物當中，有很多食物吃了會讓人心情變好，第一名是牛奶，第二名是香蕉，因為這些食物都富含讓人安定神經的元素，吃了會比較開心。
2012年03月24日 11:48 PM 人類腦波可分為α、β、θ和r波，它們除了頻率不同，出現時間也不同，晚上正好眠是4-8Hz的θ波，剛起床還昏昏欲睡是8-10Hz的α波，而頻率介於15-28Hz的β波和頻率介於70-90Hz的r波，則代表你正處於精神奕奕的狀態，所以今天若要學習新的東西，最好是在β和r發揮作用的時候。
2012年03月04日 10:53 PM 只吃自己愛吃的，越來越多兒童容易偏食。但是您知道，其實偏食，不只是會變瘦而已，也會變胖。最常見的就是攝取太多奶肉類，只吃單一的食物也不好，營養不均衡，注意力不集中，還會影響學習能力。
2012年02月25日 9:56 PM (據中廣新聞報導)常吃可樂、薯條等垃圾食品，對健康的影響還不只是心血管疾病，根據美國一項研究發現，垃圾食品不僅會腐蝕牙齒、增加腰圍，還有損大腦，加速大腦老化。
2012年01月03日 11:44 AM 想不起小孩名字、自己住哪，甚至今夕是何夕，真的好恐怖。但要是有1種藥能立即幫你恢復記憶呢？雖然此物只應科幻小說有，新研究卻指出有如小叮噹記憶吐司的藥丸，或許不久就會成真。
2011年12月20日 5:50 PM 「只要懂得保養，年紀愈大，頭腦不會退化，腦力會愈好」，台大醫學院教授林信男今天以「鍛鍊頭腦」為題演講，傳授中年人擁有金頭腦訣竅，包括充足的睡眠、運動及多微笑。
2011年10月25日 9:30 AM 腦力退化不僅影響個人工作、學習效率，長時間壓榨大腦，恐會造成腦損傷的情況。目前各國與人民對於保健腦以及防止腦老化的觀念還十分薄弱，投注在這方面的資源，也遠低於癌症、心臟病等其它重大疾病，因此要及早建立正確的護腦觀念。
2011年10月18日 6:34 PM 今日頭條
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中國新近披露的2025年度財報顯示，在上海及深圳上市的約5,400家非金融企業中，淨虧損達1,458家，占比近三成，刷新2024年的歷史最差紀錄。受訪學者分析，中國企業傳統依賴的盈利模式全面失效，出口僅能短期撐住經濟數據，若不解決內需不足與...
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