免疫力的好壞,決定一個人的健康狀況。環境的污染和不健康的生活方式,會對免疫系統產生破壞作用。現代人生活質量大大提升,少有營養不足,往往問題在於營養不均,是導致免疫力失調的主因之一。為了提升免疫力,有些營養好食物對你有幫助。
吃的健康
蔬菜含有維生素與纖維質,還有多種人體必需的微量元素,能幫助消化、防止便秘,促進新陳代謝。很多人買回蔬菜之後,因為擔心農藥的問題,採取浸泡水中、流動沖洗、用洗潔精、泡鹽水等等方式,或者是買有機蔬菜比較安心。蔬菜到底怎樣清理好呢?
今年2月,世界衛生組織表示,癌症是全球一個主要死亡原因,在2012年造成820萬人死亡。而中國的數據顯示,每年有312萬人被確診罹患癌症,因為癌症死亡的人數每年則有270萬,每天達到7300人,即每分鐘有5人死於癌症。罹患癌症的原因有很多,研究顯示,身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的原因之一。人體缺乏維生素B2,也會增加其他疾病的風險。
中秋節將至,在這個華人重視的傳統節日裡,公司行號乃至親朋往來送禮的首選仍是月餅。中秋檔次堪稱糕餅業一年的最大收入,在商家大力廣告下,競爭趨白熱化,做個聰明的消費者應該怎麼挑選月餅呢?
殺死癌細胞、抑制癌細胞這是普遍治療癌症的手段,但是你聽過光靠吃東西就能把癌細胞「還原」正常細胞嗎?由韓國紅蔘尤尼特仁發明者金太潤開發的特效抗癌食品「尤尼特仁」,是唯一在韓國保健食品行業獲得三項專利的產品,由於它對各類癌症和糖尿病有著獨特的療效,贏得了患者們高度評價。
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加拿大安省山火濃煙先讓多倫多空氣質量登全球最差,隨後這股龐大的跨境高濃度煙霾正大舉入境美國,觸發美國中西部至大西洋沿岸多州的空氣污染警報。專家教你如何在濃煙天氣保護自己。
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