site logo: www.epochtimes.com

预防流感先补气 药膳茶饮不能少  

黄耆红枣增抵抗力 温补流感掰掰

人气: 44
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2012年12月22日讯】(据台视新闻报导)气温低,提醒您要小心别感冒了!西医会打预防针,来对抗流感病毒,而中医的理论则是要养好正气,邪气就不易入侵,平常可以煮一些补气的药膳或茶饮,让身体头好壮壮精神好,预防胜于治疗,好过发病后吃一堆西药!

每到流行性感冒高峰期,不时都可以听到咳嗽或擤鼻涕的声音,可怕的流感不只会造成发烧头痛、全身酸痛,严重还会并发肺炎。经过西医治疗症状减轻后,不妨用温和的中药做调理。

在中医理论中,预防流感首先要补气,因为身体正气够,就不怕邪气入侵,中药材里头包括黄耆、白术、防风、红枣等,应用在药膳或茶饮,可以增强抵抗力

不想生病了再吃药,平常可以喝一些人参鸡汤或是当归鸭汤补补气,常见的四神汤,不只顾肠胃也能增强抵抗力

评论