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小孩发烧?4步骤可助降温

李熙

发烧是提醒有病毒或细菌入侵体内的反应。(Fotolia)

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【大纪元2015年11月06日讯】(大纪元记者李熙综合报导)秋冬季节,是小儿感冒发烧高发期,如果是在半夜发烧,父母亲一定急得像热锅上的蚂蚁,担心小孩的头脑会烧坏,而变成智能不足。其实,发烧本身是身体对外来病原体侵袭的一种“正常”反应,是某种疾病的反映,而非病。

通常,脑细胞受损都是因为小孩得了脑炎,脑膜炎,先天性感染等疾病所导致的,发烧是伴随这些疾病的一种症状,除非发烧超过41.5℃以上才有可能对脑细胞造成伤害。

一般来说,肛温38℃,腋温或口温37.8℃以上就算是发烧了。发烧是提醒有病毒或细菌入侵体内的反应,找出病因,对症治疗,烧自然就退了。

(Fotolia)
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小儿发烧,有80%~90%以上是因病毒感染而引发,大部分都会自己好。如果是为了退烧而抑制免疫系统,那么不但病程会延长,也可能使病情变得更严重。

如果小孩发烧了,别慌张,可采取下列4个步骤降温:

1. 量体温

先用温度计量体温,肛温量1分钟,腋温量3~5分钟,肛温通常较腋温高约0.5℃左右。6个月以下婴儿,因耳道短,用耳温枪测到的体温可能不准,量肛温较适合。

2. 补充水分

发烧会流失体内水分,务必补充足够水分,避免脱水导致体温更高,最简单的方法就是喝水。

3. 散热

发烧时要少穿衣服,少盖被子,以帮助散热,要天天洗澡,保持身体干净,避免造成继发性细菌感染。

4. 退烧方法

喝温水、冰枕或散热贴、温水拭浴等物理方式都可使体温降低,若体温在38.5℃以下,可先行给予睡冰枕,洗温水澡等帮助退烧。半夜发烧可先用栓剂。**

责任编辑:林妍

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