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【重播】居家防疫3姿势伤脊椎保养脊椎秘诀公开

运动养生脊椎姿势

3大姿势伤脊椎，第一名是它！居家防疫整天看电脑，肩颈酸痛找上门？改善肩颈酸痛，只需2招！这样侧睡，睡出一身病。专...
身体1征兆警惕子宫颈癌名医推荐3食物预防

疾病百科子宫颈癌出血

子宫颈癌多数是经由性行为感染人类乳突病毒HPV病毒所致，愈早有性生活、多位性伴侣的女性，愈容易得子宫颈癌。其它还有性病感...
香港被剔出自由经济体评级恒指跌逾700点

中国／两岸三地香港自由经济体

美国传统基金会（The Heritage Foundation）公布了最新的2021年度《经济自由度指数》（Index ...
【慧聊养生】惊蛰养生为新一年开个好头

养生保健惊蛰节气

3月5日惊蛰，这是一年24节气中的第三个节气。惊蛰的意思是天气回暖，春雷轰鸣，惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫。沉睡在地下的昆...
【重播】前所未见？新冠1类症状或带来大危机

健康新闻新冠病毒神经

前所未见？新冠1类症状，恐带来大危机！新冠病毒在大脑中，是肺部的1000倍？病毒进入大脑或有3种方式！研...
2招呼吸运动锻炼“横隔膜” 终止胃食道逆流

腹部横膈膜胃食道逆流

食道下端的括约肌松弛，就会引起胃食道逆流。通过2种呼吸方法锻炼横隔膜，就可以调整下食道括约肌，终止胃食道逆流。锻炼横膈膜...
【重播】糖尿病最怕的食物？3招降血糖学起来

内分泌糖尿病降血糖

50多岁女子患糖尿病、不控糖，突然昏迷过世。糖尿病这些症状、并发症一定要警惕！糖尿病最怕的食物有哪些？3招有效降...
90%打鼾的人是因为张嘴呼吸？简单4步止鼾

脸部打呼打鼾

您还因为如雷鼾声晚上睡觉时被赶出房门？睡觉打鼾、睡眠呼吸中止的最重要关键为：第一：快速用力呼吸、第二：口咽部管腔狭窄、第...
肝癌一发现多是晚期夺命快 3招预防

腹部肝癌吴孟达

香港知名演员吴孟达在2月27日下午因肝癌病逝于香港仁安医院，享年70岁。吴孟达在黄历新年之前发现自己罹患肝癌，两个月前已...
【重播】新冠疫苗安全吗？第2剂不良反应高？

健康新闻新冠疫苗安全性

新冠疫苗安全性如何？报告发现，第2剂比第1剂不良反应高！打疫苗不良反应有哪些？哪种疫苗风险大？打疫苗能达...
【重播】6大原因易感染新冠病毒

健康新闻新冠病毒防疫

6大原因，增加感染新冠机会！这些日常习惯，降低你的免疫力。晚上睡好觉，躺着也防疫，这样睡提升疫苗效果！吃...
躺着就防疫！专家：晚上睡好觉增强疫苗效力

居家乐活睡眠免疫力

睡觉也能抗疫？今天要给大家介绍不花一分钱，就能大大提高我们的免疫功能，还让新冠疫苗更有效的方法。为什么有的人比别人更容易...
【慧聊养生】一咳嗽就漏尿提肛术止漏回春

养生保健漏尿芡实白果粥

最近，有个朋友向我诉苦，觉得自己真是老了，不但腿脚不如以前灵巧轻便，而且最让她烦心的是，常常漏尿。搬个东西，猛一咳嗽，都...
全球首例新冠病毒“人体挑战试验” 引2大争议

健康新闻人体挑战试验新冠肺炎

上周三2月17日，英国批准了全球首例新冠病毒“人体挑战试验”（human challenge trials），将让年轻志...
【重播】新冠长期症状比想像的可怕 1个症状最常见

健康新闻新冠长期症状痊愈

34岁的她感染新冠后症状很轻，却突然出现严重症状，且半年至今不愈。新冠长期症状（Long COVID）比想像的可...
缺乏维生素D易感染新冠 1招补充最快

健康新闻维生素D 免疫力

维生素D是维持人体正常生长及健康的重要营养素之一，在新冠肺炎疫情期间，发现体内缺乏维生素D的人，更容易被感染。究，风险增...
自律神经失调有这些症状！原因、治疗方法全图解

健康图解交感神经副交感神经

失眠、焦虑、忧郁、心悸、肩颈僵硬⋯⋯各种奇怪的症状突然间同时出现，可能是自律神经失调了！什么是自律神经、又为何会失调呢...
孩子讲不听总跟我作对？比起说教1方法更有效

人生健康站黄彦鈜幸福儿科

最近接到一个妈妈的电话，她说：“黄医生，我家2岁半的孩子脾气越来越恶劣了，不管她手上拿什么东西，都会用力摔出去。我怎么说...
【重播】新变种合体新冠疫情扑朔迷离？

健康新闻变种病毒新冠

全球首个让人直接暴露于病毒的研究，引起争议！参与实验的人生命安全吗？新冠病毒出现“变种合体”！新冠疫情扑朔迷离...
癌症风险降50%！吃7种食物养出不生病体质

饮食营养食物颜色

日本前相模台医院外科主任医师、医学博士刑部恒男指出，氧化是生病、老化的主要原因。而颜色丰富的食物中含有极为丰富的、各种不...
【慧聊养生】吃吃揉揉降血糖防治并发症

养生保健糖尿病并发症

一位老人跟家人说，最近行路困难，不敢走，脚踩在地面上，感觉不踏实，好像隔着什么，仿佛鞋底太厚，不稳当。家人一听怕...
科学家发现两变种病毒组合新病毒更有抗药性

加国变异病毒组合特性

在加拿大，各省的新染疫病例正在呈现下降趋势，但病毒也在想方法设法生存和传播。在出现多种令人关注的变种病毒之后，科学家发现...
【重播】5大疫苗比一比哪种对抗新变种更有效？

健康新闻疫苗新冠疫苗

强生疫苗只需打1剂，就能防新冠肺炎？上市5大疫苗——辉瑞、莫德纳、诺瓦瓦克斯、阿斯利康、强生比一比，哪种对抗新冠...
看看舌头就知道简单3招判断你正气是否充足

饮食营养正气舌头

中医讲“正气存内，邪不可干”，也就是说，一个人的正气充足、免疫力旺盛，就不容易感染疾病。那么，你的正气充足吗？通过观察舌...
老化、生病都是它惹的祸！做对2件事抗氧化

疾病百科慢性发炎抗氧化

氧气对人类很重要，但过多的氧会造成氧化，也就是“生锈”。“氧化”会引发各种疾病。我们之所以会生病、老化，主要原因在于“氧...
【重播】新冠症状 2招自我缓解

健康新闻新冠症状新冠肺炎

新冠症状浑身疼痛、嗅味觉异常、发烧咳嗽等，医师2招自我缓解！ 1/3感染者无症状！怎样知道你是否感染了新冠肺炎？ ...
预防心脏病发作获突破澳激光仪全球首创

热门新闻墨尔本心脏病

墨尔本研究人员最近研发出了一种激光仪，可以检测出心脏病患者是否有心脏病发作的风险，这项技术已在美国和日本获得了专利。据《...
【重播】抗疫中700个医护的调查结果为何？

健康新闻医护人员疫情

抗疫中，对700个医护人员的调查，结果为何？台湾最大规模感染危机成功解除，医师分享心得！未来台湾防疫该如何强化...
让头发变黑就喝这碗 4种鸡汤补气又补血

补气补血鸡汤黑发

过年少不了喝鸡汤、吃鸡肉。介绍4种鸡汤，可以为家里的人带来福气，还帮你养黑发、补气又补血。鸡汤本身就可以补元气，熬煮鸡汤...
【重播】医师秘笈大公开年菜防疫食材怎么选

饮食营养年菜防疫

过年遇上新冠大流行，医师“年菜清单”大公开，提供最强防疫效力！这些鱼类帮你预防新冠，还能抗发炎！肉类怎么挑、怎么...

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