南加健康

对抗皮肤老化的5个天然良方
美容行业依然不吝巨资，绞尽脑汁说服大家，现代美容工业能创造奇迹，要...
03月08日 人气 15122
对抗皮肤老化的5个天然良方
茄子可防动脉硬化 烹煮3个技巧避免变色
含有丰富抗氧化营养素的茄子，虽然是讨厌蔬菜排行榜的常客，但是它含有...
03月07日 人气 131373
茄子可防动脉硬化 烹煮3个技巧避免变色
生牛奶对人体有益 教你开菲尔制作方法
几年前，一位非常聪明的女性，恰好也是我的朋友和出版商的斯蒂芬妮‧安...
03月07日 人气 1107
生牛奶对人体有益 教你开菲尔制作方法
鞋子湿掉怎么办？4方法可速干、不发臭
人们常穿的鞋子主要有球鞋、帆布鞋、皮鞋、麂皮鞋，当鞋子在雨天淋湿时...
03月06日 人气 68063
鞋子湿掉怎么办？4方法可速干、不发臭
西兰花让动脉变柔软！六大蔬菜保护心脏
吃的蔬菜越多，患心脏病的风险就越低，不同类型蔬菜通过不同的机制保护...
03月06日 人气 28562
西兰花让动脉变柔软！六大蔬菜保护心脏
消化是健康核心 阿育吠陀疗法排毒、逆转疾病
阿育吠陀是一门调愈身体及情绪的科学，能净化情绪、调愈体质，避免消化...
03月06日 人气 959
消化是健康核心 阿育吠陀疗法排毒、逆转疾病
【健康1+1】比尔盖茨：下场流行将至 疫苗过时？
抗Omicron病毒效果，疫苗、自然免疫，哪一种保护更久？ ...
03月05日 人气 3130
【健康1+1】比尔盖茨：下场流行将至 疫苗过时？
吃蔬菜能增肌！专家：比肉类对肌肉更好
一项研究发现，50 岁以后，卧床状态肌肉流失的速度相当于 30 岁...
03月05日 人气 34345
吃蔬菜能增肌！专家：比肉类对肌肉更好
心脏病爱找女性还是男性？7方法让心脏变健康
男性和女性在很多方面存在差异，对于心脏来说也是这样。静息心率就是你...
03月05日 人气 5128
心脏病爱找女性还是男性？7方法让心脏变健康
胃不好吃什么？7类食物养胃
有肠胃问题的患者越来越多，有些是自觉性的肠胃症状，有的则难以察觉...
03月04日 人气 17102
胃不好吃什么？7类食物养胃
淋巴是全身健康的关键！3种方法提升淋巴功能
淋巴的畅通，是保持全身健康的、一直被忽略的关键。疏通淋巴阻塞，能够...
03月04日 人气 7120
淋巴是全身健康的关键！3种方法提升淋巴功能
痛风可以吃大豆、豆制品！但不能吃这类食物
许多痛风患者听到“豆制品”这3个字都会害怕，但是痛风患者是可以吃大...
03月04日 人气 23729
痛风可以吃大豆、豆制品！但不能吃这类食物
4大原因让你失眠、早醒！这样做来预防
晚上睡觉不仅是为了让人在白天有精神，同时还可修复身体。白天若有细胞...
03月03日 人气 10293
4大原因让你失眠、早醒！这样做来预防
每周吃黑巧克力 心脏疾病风险大降！
你肯定在新闻头条上看到过“巧克力有益健康”的说法。以下是一些黑巧克...
03月03日 人气 6659
每周吃黑巧克力 心脏疾病风险大降！
2型糖尿病食疗可以改善 多种方法都有效
越来越多研究发现，减轻体重（不论是通过手术还是控制饮食）2型糖尿病...
03月03日 人气 22530
2型糖尿病食疗可以改善 多种方法都有效
75岁老人白发变黑 中医师教你养发秘诀
之前我在医院工作的时候，有位75岁的奶奶，因中风躺在病床上一动也不...
03月02日 人气 100790
75岁老人白发变黑 中医师教你养发秘诀
栗子可提高记忆力 还能改善心脏问题、抗癌
栗子是一种营养丰富的坚果。在炉火上烤栗子是圣诞节永不过时的画面。栗...
03月02日 人气 14891
栗子可提高记忆力 还能改善心脏问题、抗癌
抗氧化补充剂全解析！能抗癌、防慢性病吗
抗氧化剂可人工合成，也可以来自天然食物，它能预防或延缓某些类型的细...
03月02日 人气 3518
抗氧化补充剂全解析！能抗癌、防慢性病吗
【健康1+1】染Omicron出现脑雾 一方法2周解除
全球疫情下降，香港疫情逆势而起，Omicron生变？！疫情发展趋势...
03月01日 人气 2019
【健康1+1】染Omicron出现脑雾 一方法2周解除
橙色食物对眼睛好 还有这些强大益处
所有这些蔬菜和水果都富含胡萝卜素，这是一种黄橙色色素，使植物呈现明...
03月01日 人气 2780
橙色食物对眼睛好 还有这些强大益处
更强Omicron变种出现？致病性、传播力一次看
人们可能认为Omicron像感冒一样，因为它的致病性明显下降。然而...
03月01日 人气 13412
更强Omicron变种出现？致病性、传播力一次看
迷走神经：最长脑神经 刺激它能让你更健康
迷走神经，让这种关键的神经进入更好的“状态”，可以对你的身体健康产...
03月01日 人气 7250
迷走神经：最长脑神经 刺激它能让你更健康
睡眠十大好处 提高脑力、抗衰老都在内
充足的睡眠对健康有很多好处。随着时间的推移，睡眠不足影响的不仅仅是...
02月28日 人气 4806
睡眠十大好处 提高脑力、抗衰老都在内
吃米饭怕胖 就别煮完立刻吃？2吃法助减肥
BBC曾播出一部纪录片，内容主要在介绍，若要吃淀粉食物，降低热量的...
02月28日 人气 9609
吃米饭怕胖 就别煮完立刻吃？2吃法助减肥
【直播】疫情、疫苗 CDC没告诉你的2件事
曝CDC隐瞒！疫情、疫苗你不知道的2件事！ 谁也想不到的东西...
02月26日 人气 1477
【直播】疫情、疫苗 CDC没告诉你的2件事
坚果是抗糖尿病绝佳食物 防高血糖、并发症
糖尿病患者的血液中经常有过量的葡萄糖。这些过量葡萄糖会形成糖化终产...
02月26日 人气 83765
坚果是抗糖尿病绝佳食物 防高血糖、并发症
不吃早餐糖尿病风险增40％ 3组早餐养胃强身
在忙碌的生活中，人们常常随便早餐吃，却在不知不觉中犠牲掉健康，但研...
02月26日 人气 23539
不吃早餐糖尿病风险增40％ 3组早餐养胃强身
【健康1+1】以色列研究：如何防再次感染
为什么疫苗几乎全球普及了，疫情还是如此严重？ 过去的疫情不严...
02月25日 人气 819
【健康1+1】以色列研究：如何防再次感染
金盏花对皮肤很好 还能消炎止痛、促伤口愈合
金盏花虽然不是强效药草，但它具有消炎、抗痉挛、抗病毒、抗真菌和细菌...
02月25日 人气 3354
金盏花对皮肤很好 还能消炎止痛、促伤口愈合
世界各地的长寿人群都吃些什么食物？
最近流行一个词叫做“超级百岁老人”，是指活到110岁以上的人。值得...
02月25日 人气 50458
世界各地的长寿人群都吃些什么食物？