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1招救命？国宝中医传授急救秘诀一看就会

只要1招5秒钟救1命，真的有这么神奇吗？这是高龄84岁、行医超过50年的知名中医师董延龄的亲身经历，他要教我们如何在最短的时间之内使用中医特有CPR的秘诀。

CPR 中医急救法休克心肺复苏术极泉穴

2018年08月03日 11:39 AM

洛神花清血管、减脂抗老这样吃最养生

初次喝洛神花茶的人，看到眼前一杯浓得化不开的红色茶汤，不禁会怀疑这是天然的吗？是加了色素吗，不然怎么会红得那么漂亮？别怀疑，被誉为“植物界红宝石”的洛神花，并非浪得虚名。除了美丽、美味之外，洛神花更具清血管、抗老养颜等功效。

抗老洛神花洛神花功效花青素降血脂

2018年08月02日 9:55 PM

饭前深呼吸5下促消化 8招缓解腹痛

腹痛是身体常出现的症状，可能是吃坏了肚子，或消化不良等等原因所导致。腹痛常在突然之间发生，而多数人会为了手边的课业或工作而选择忍耐。但此时我们最好立即解决腹痛，才能更好地保护肠胃健康。 lifehack提供了八个腹痛居家疗法，帮助您找出肠胃不适的原因，迅速消减疼痛。

腹痛改善腹痛缓解腹痛

2018年08月02日 12:47 PM

睡前做对6件事睡得又快又香甜

人一生几乎三分之一在睡梦中度过，睡得好身体才能充分获得休息，但这却是许多人的遥不可及的梦想，因为失眠已经是许多现代人共同困扰。晚上无法入睡或夜半醒来却无法再睡着，隔天睡眠惺忪，注意力、记忆力和工作效率都变得低落。

睡眠失眠注意力

2018年08月01日 8:22 PM

做事求结果在无形中禁锢了你的能力

你是否会陷入这样的状态？在公司，主管分配给你一个有难度的工作；或者你自认文笔不错，想参加一个小说征稿。但当任务开始的那一刻，压力也随之而来，你很想取得一个好结果，又怕万一得不到，所以你经常紧绷着神经，如履薄冰，铆足全力，想要确保事情朝你希望的方向进展。

结果追求结果过程成功

2018年08月01日 5:50 AM

15岁女孩的发明帮老人轻松上下楼还防跌倒

人上了年纪，爬楼梯就变成了吃力的事，甚至可能有跌倒的风险。一位英国年轻女孩为了让老人安全上下楼梯，发明了滑轨式楼梯扶手，造福许多老人，赢得英国年轻工程师大奖。

老人跌倒爬楼梯下楼梯楼梯扶手新发明

2018年07月31日 2:30 PM

感染能致癌？远离这些细菌、病毒、寄生虫

很多感染性疾病和癌症的关系已经明确，其中包括致癌的细菌、病毒和寄生虫感染。这些明确的致癌病因，能帮助人们更好地预防癌症。

癌症致癌病毒致癌细菌致癌寄生虫致癌病因

2018年07月31日 2:34 AM

随处可见的马齿苋是“天然抗生素” 还能降血脂

你可不要看马齿苋小小的长得不起眼，不但能食用，它的药用价值，还远高于食用价值。马齿苋被称为天然抗生素，在唐朝还救过2个名人呢！它具有解毒、治肠炎、消肿、护心、降血糖、抗衰老等许多益处。

马齿苋天然抗生素抗菌马齿苋功效 Omega-3脂肪酸

2018年07月29日 10:32 AM

矫正可以不拔牙！这样做解决牙齿拥挤

不过愈来愈多人不想牺牲健全的牙齿，如果有办法扩充空间，就希望不要牺牲任何一颗牙齿。希望要向大家介绍的，就是扩充空间的⋯

拔牙拔牙伤害牙齿拥挤牙齿矫正

2018年07月28日 2:35 PM

2种食用油含大量神经毒日专家：不要再吃

这一次，我们集中分析日常生活中最常用的菜籽油和大豆油，看其制作法，到底毒害有多大。

植物油神经毒色拉油色拉油危害菜籽油豆油食用油

2018年07月27日 2:35 PM

怎样防近视加深？睡觉时救视力的角膜塑型镜

近视度数年年加深，是让人忧心的问题。

角膜塑型镜角膜塑型片近视矫正近视眼预防近视

2018年07月26日 11:58 PM

黄国威：全身爆发湿疹找中医还有用吗？

患了湿疹的病人，如找西医治疗，十居其九都会获处方类固醇。搽了之后，症状确实是好转了，而且皮损完全消失，就好像完好的肌肤一样。但当停用类固醇一段时间后，湿疹又再度发作，这时

中药中医湿疹湿疹治疗类固醇

2018年07月26日 2:35 PM

理想的简单生活：越简单，越幸福

去年看了日本山下英子畅销书《断舍离》之后，我就开始用减法过日子。学会割舍和放下，离不开的东西越来越少，对物质的依赖变少之后，我发现自己活得更自由更开心。拥有过多，果然会造成心里和身体不必要的负担。

简单简单生活断舍离幸福黄淑文

2018年07月26日 1:53 AM

儿童注射“假疫苗”有何危害？该如何补救？

连续的疫苗造假事件，引起家长们的广泛担忧。如果儿童注射到造假疫苗，可能产生什么危害？又该如何补救？注射进口疫苗是否能保证安全？

假疫苗假疫苗危害疫苗美国疫苗进口疫苗长春长生

2018年07月25日 3:59 PM

蒸橘子堪比咳嗽药？中医师推荐止咳妙方

感冒后咳嗽总是不好，怎么办？想要通过食疗改善，首先搞清楚咳嗽的类型。

咳嗽咳嗽中医咳嗽类型咳嗽食疗蒸橘子

2018年07月25日 8:19 AM

10种植物除甲醛、助眠是天然空气净化机

越来越多的研究发现，在室内种植特定的植物，能有效降低空气中甲醛、苯、三氯乙烯等有害气体的含量，并吸收二氧化碳和霉菌。

助眠室内植物室内空气净化空气甲醛

2018年07月25日 12:22 AM

头痛难受？试试这9样东西纯天然又很有效

你经常头痛吗？慢性头痛往往让人注意力难以集中，虽然服用某些止疼药也可以达到缓解目的，但长期下来极易成瘾。以下是不用药物就可有效缓解头痛的天然方法。

头痛缓解头痛药草食物

2018年07月23日 11:08 AM

一年最热的大暑到了！吃虱目鱼大补体力

此时正是虱目鱼盛产的季节，卤煮的虱目鱼料理，是夏季的首选。大暑天气潮湿闷热，身体因为大量汗水的排出，造成钾与钠的流失，让身体的电解质失衡，容易出现疲倦、食欲不振。而虱目鱼是矿物质的良好来源，其中以硒、钙、磷、钾、钠、镁、锌较多，卤煮的虱目鱼，可以更好地补充身体所流失的钾与钠。

C2食光大暑矿物质虱目鱼虱目鱼料理

2018年07月22日 6:50 AM

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开

“人如其食。”这句老话你一定听说过吧，道理到今天都没有变。归根究底，如果你想拥有最健康的身体，基本上你一定要回归健康的食物，补充你最需要的营养，总之就是要充分摄取符合你个人生理需求的食物。

抗老抗老食物抗氧化抗衰老食物

2018年07月21日 2:45 PM

温嫔容：我不是神医为何她乳癌好得那么快？

现代医学随着科技的发达，把疾病的病因、发展过程、预后都研究得有条有理，虽然医学如此浩瀚，可是就有不按医理进展的病情，是不是医学遗漏了什么重要物质？

中医乳癌气功老妈妈

2018年07月21日 3:52 AM

湿疹是皮肤病后期中医教你预防+1药膳改善

湿疹其实是皮肤病后期的一个泛称，任何皮肤发炎的情况没有获得改善，都有可能形成我们俗称的湿疹。比如疾病长期治疗不当，或者状况不好，导致表皮或真皮损伤，就可能引发湿疹。

湿疹湿疹中医湿疹原因湿疹治疗湿疹药膳

2018年07月20日 2:16 PM

杂质污染的血液大公开你还敢乱吃吗？

用高倍显像显微镜检测病人的血液，就可以明显看到病人平日饮食习惯的端倪。那些不乱吃、乱喝的族群，血液看起来⋯⋯

血液血液污染饮食习惯显微镜良心医方

2018年07月20日 3:19 AM

淀粉吃错影响记忆力！中医1招饮食法 2周改善记忆

一般人的观念都认为淀粉是主食。事实上没有任何一项东西应该被列为主食，所有的食物都要均衡摄取，尤其大脑非常需要好的油脂，太高比例的淀粉会伤害大脑。

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2018年07月19日 2:45 PM

女儿5岁她得不治之癌美国妈妈这样找到出路

罹癌那年，我39岁，小女儿才5岁。我无法忘记医生对我说的话：“你得了慢性淋巴细胞白血病，目前无法治愈，但是病人可以活上几年。” 很多人被告知罹癌时，至少医生会说“你的病有30%治愈率”、“有50%治愈率”⋯⋯他说“无法治愈”，真的让我接受不了。不仅如此，当时的我甚至没药可吃。我诊断的那年，只有一种化疗方法可以使用，然而在做了基因测试之后...

慢性淋巴细胞白血病白血病抗癌抗癌妈妈临床试验

2018年07月19日 9:03 AM

别小看“闲聊” 6个方法让对话变得有意义

旅游的途中、电梯里、公车上或聚会，我们多少都有跟陌生人短暂相遇的经验。在这萍水相逢的时刻，你选择低头沈思，还是敞开心扉，打开话匣子，和对方“闲聊”（small talk）呢？

闲聊旅游对话人际关系

2018年07月18日 4:35 PM

哪些症状提醒你喝水不足？关于喝水常见11问

人体很多器官都需要水，好好喝水可以对抗疲劳、改善身体功能。关于喝水，有一些常见的疑问和迷思。

喝多少水喝水喝水不够喝水好处

2018年07月18日 2:51 PM

白血病不可怕！医师：这些白血病可彻底治愈

黄夷伍：白血病有很多种，不同种之间有很大差异。白血病最常见的是急性白血病和慢性白血病。急性白血病是原始的、不成熟的细胞出现了癌变，发展得很快，如果不治疗，短期内会出现问题。慢性白血病主要来自于成熟细胞的癌变，病情一般发展得非常缓慢，过很多年才会出现问题。白血病主要有以下四种：急性淋巴细胞白血病、急性粒细胞白血病（又称急性骨髓性白血病）、慢性淋...

白血病白血病存活率白血病治疗白血病治愈白血病种类

2018年07月18日 1:41 PM

鲜食、制干都行龙眼有益心脾吃时注意4点