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文中所介绍的症状，相信许多人至少都会有一、两项。因为这些身体不适而感到困扰的人，只要确实提高肾脏功能，就能有所改善，让人生再次充满活力。

2018年09月21日 11:26 PM

叶圣环、Judy Wong：糖尿病最大的一个并发症就是心血管疾病。70%的糖尿病患者都会有心血管病，带来很多危险的后果。糖尿病可致三大心脏风险：长期高血糖可能使血管阻塞，导致心肌梗塞；糖尿病还会造成心脏肥厚，而心脏肥厚的最后结果就是心脏衰竭；再有，高血糖会影响植物神经系统，造成心律失常。心肌梗塞、心脏衰竭、心律失常，这些最终都会导致早期死亡...

心肌梗塞心脏病症状糖尿病糖尿病并发症

2018年09月20日 11:54 PM

益生菌整肠、抗过敏怎么挑？药师公开秘诀

市面上益生菌种类繁多，还各有不同的功效，到底要如何挑，才能选到适合自己服用的益生菌？微笑药师教你挑选秘诀！

挑选益生菌益生菌益生菌功效益生菌种类

2018年09月20日 4:28 AM

没更年期不会懂妇产名医谈“热潮红”感受

热潮红是在更年期最普遍，近更年期第二普遍的症状。美国有超过百分之八十的女性经历过热潮红，这个比例极为惊人！“热潮红”变成网路上搜寻更年期相关主题的第一名。热潮红的最新消息是，持续的时间比以往认为得更久。女性平均会经历持续七年的热潮红，有些人可能长达二十年。到底什么是热潮红，又是怎么造成的呢？

热潮红更年期热潮红感觉热潮红原因

2018年09月19日 5:54 AM

25%的糖尿病患者不知自己患病这些症状要警惕

叶圣环、Judy Wong：有糖尿病的人，大概有25%都不知道自己罹患了糖尿病，可能是身体没有症状，或者出现症状却没有去看医生。有前期糖尿病的人只有1/3才知道自己身体的状况。如果放任不管，就可能发展得更严重，甚至出现各种并发症。所以当有症状的时候，应该及时去看医生。糖尿病有哪些症状？一些人也许对身体的某些症状已经习以为常了，所以疏忽了。糖尿...

糖尿病糖尿病症状糖尿病风险遗传

2018年09月18日 11:40 PM

日医师：20分钟洗澡法一个月体脂肪减少7%

能让身体暖和，而且又能流很多汗，让体内水分顺畅循环的方法，就是“橘皮组织沐浴法”。这是我取的名字，是只要花20分钟左右就会非常有效的沐浴法。甚至有一些体寒情形严重的人开心的与我分享“过去就算泡了澡，但在穿衣服的时候身体马上又变得冰冷，使用了橘皮组织沐浴法之后，身体还是能一直保持着温暖的状态”。

橘皮组织沐浴洗澡养命“肾”为先养肾

2018年09月18日 6:14 AM

幽门螺旋杆菌是胃癌主因！5成人体内有医师教你防治

大部分的慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、胃淋巴癌的主凶，都是幽门螺旋杆菌，它可以说是大多数消化道疾病的祸首。研究发现，台湾约50%成年人有幽门螺旋杆菌感染。罹患⋯

幽门螺杆菌幽门螺杆菌症状胃癌幽门螺杆菌治疗幽门螺杆菌预防

2018年09月16日 2:42 PM

“沙漠人参”肉苁蓉补肾都用它还能延衰老

肉苁蓉是一种沙漠寄生植物，分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆等地，素有“沙漠人参”之称。肉苁蓉是中国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

中药肉苁蓉肉苁蓉功效肉苁蓉泡水肉苁蓉禁忌

2018年09月15日 3:18 PM

酵素能助通便吗？中医从不同症状治便秘

由于现代压力大、饮食作息不正常的生活型态，许多人都有大便不顺的问题，不少人靠吃泻药或酵素以解燃眉之急。泻药或酵素真的很管用吗？适合长期服用吗？中医如何帮助病人“正肠”排便？酵素助通便？当心诱发肠道耐受性

中医便秘便秘治疗泻药酵素

2018年09月15日 11:12 AM

梨是神奇中药能退热、止咳、治烫伤

梨，是水果；不错，人们将它当作水果食用。但在中医的药物实用方面，它可以治不少的病。《本草备要》说梨有“润肺凉心，消痰降火，止渴解酒，利大小肠”的作用，它的性味是“甘微酸寒”。还可以治感冒类似的叫作“伤寒”的发热病，治疗热咳嗽有痰而喘，以及中风失音等病情，捣汁频频服用有效。

梨梨的功效中医中药梨的禁忌

2018年09月14日 2:32 PM

什么样的牙该拔掉？拔牙必知3件事

对于很多人来说，拔牙的瞬间简直痛到（或吓得）无法呼吸，拔完牙回家之后，痛苦并没有结束，脸颊肿得老高，哼歌讲话会痛、看电视看书会痛，连发呆也痛。我们到底该如何避免拔牙带来的麻烦呢？除了平时保持牙齿健康的小撇步：口腔清洁、避免NG食物（如酸性食物）、挑选好的口腔保养用品，熟知拔牙小知识也是非常重要的！

拔牙拔牙时间拔牙注意事项

2018年09月14日 5:19 AM

口渴已是过度缺水？喝这种水补水最有效

对我们而言，或许水很容易取得，但我们的身体却也以我们的祖先从未经历过的方式流失着水分。怎么才能更有效地补水？

EZ水植物水水缺水补水

2018年09月14日 2:30 AM

高丽菜易失去水分、变难吃正确保存3绝招

高丽菜很大一颗，通常要分几次才吃完，但冷藏在冰箱里的高丽菜容易失去水分，有时丢在冰箱里忘记，想起来吃的时候已经腐坏了。菜价便宜时，买上好几颗回来，也不易保鲜。其实，不管用不用冰箱冷藏，都可以让高丽菜保持新鲜水灵。来看看专家们保存高丽菜的绝招吧。高丽菜的3种保存方法一、不流失水分的冷藏法

冷藏新鲜高丽菜泡菜高丽菜高丽菜保存

2018年09月12日 2:31 PM

不挨饿又能减重！教你做3种生酮早餐

编者按：生酮饮食能抑制饥饿，又可以帮助减重。加拿大有名的营养教育者黎安妮·福格尔，曾依靠生酮饮食法，成功减重二十磅，还摆脱了困扰她多年的闭经症。很多进行生酮饮食的人，觉得生酮很难做出好吃的东西，福格尔分享了三种自己亲身试验过的、美味又营养的生酮早餐。

生酮早餐生酮饮食生酮粥减肥完全生酮一看就懂图文指南

2018年09月12日 5:30 AM

活性氧为何成万病之源

人要活着，就需要氧气，氧气进入人体，消耗量最大的就是不停思考和处理信息的大脑，占总消耗量的五分之一。这样一来，就会产生大量的活性氧。活性氧是西医讲的万病之源。而大脑有60%是脂肪酸（包括全身细胞膜），脂肪酸是极容易氧化的物质，大量的活性氧攻击容易氧化的大脑细胞，后果不堪设想。

氧化活性氧癌症食用油

2018年09月11日 2:35 PM

孩子被打倒十几次禅师却说：他成了真男人

人生总是有起伏，很少有人能永远的一帆风顺，可能一时考试成绩不理想、比赛输了、工作不如意、投资血本无归等等，当我们认认真真去做却仍然遇到某种程度挫败真的很令人气馁。如何在失败中调适自己的心态，去除悲观找到自我价值，正是“失败”要教给我们的人生课题。

失败热情

2018年09月11日 1:04 PM

腹中胎儿会被噪音吓到吗？3招避免听觉伤害

人们都知道，长期暴露在噪音环境会使人的听力损伤下降，那么对于肚子里的胎儿，噪音会有多大的影响？准妈妈们应该注意些什么？有20多年执业经验的纽约资深验耳师曾文瑛医师做了详细解答。

噪音胎儿胎儿听力怀孕低频噪音

2018年09月11日 8:30 AM

“平民补品”龙眼这样挑选、保存最新鲜

龙眼又称桂圆，是很好的养生食物，被誉为“平民滋补圣品”。中医认为，龙眼益心脾、补气血、安神补脑、明目敛汗、壮阳、去浊、润肤美容。在古时候甚至有“南桂圆，北人参”之说，可见它的补益之效。龙眼盛产于八、九月间，此时天气依然炎热，所以要特别注意挑选与保存方法。如果保存不当，容易失去新鲜美味，还会腐坏。如何辨识新鲜龙眼、买回的龙眼该怎样保存呢？

龙眼龙眼干龙眼保存龙眼挑选龙眼酒

2018年09月09日 4:30 PM

每个人都有脊椎侧弯？破解12大侧弯迷思