根据美国一项研究发现，对别人怀有敌意或没耐性会增加年轻成年人得到高血压的危险。不过，研究也发现好竞争、沮丧与焦虑则不会增加这项危险。
2003年11月01日 3:52 PM 养生之道
常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。
2003年11月01日 3:13 AM 有一种因为大脑中枢神经出了状况而引发的多发性硬化症，症状之一就是脊髓会有刺痛感，这种病要是严重的话，必须终身坐在轮椅上，而且眼睛也可能失明。虽然一直都有新的药物出现，但是现代的医学仍然不能治好多发性硬化症，也不清楚真正导致发病的原因是什么。
2003年10月31日 7:18 PM 人的大部分时间是在室内度过，其中起码又有1／3以上的时间是在卧室内度过。因此，讲究卧室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。那么，应注意哪些卧室卫生问题呢？
2003年10月30日 10:53 AM 初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少, 天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适，便易伤风感冒，旧病也易复发，所以有多事之秋的说法。人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。
2003年10月30日 10:19 AM 湿疹症状在2～3月最常见，常合并哮喘、荨麻疹。多数是渗出型湿疹，先由小红点、丘疹、炮疹，再因搔痒、溃破形成痂皮。干燥型则是干燥片状皮损、脱屑、搔痒。原因可能是遗传性体质又因外界刺激或是食物过敏所致。
2003年10月29日 6:46 PM 女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律--衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。特别是部分过三十岁正处于事业顶峰的妇女，她们工作压力大，过大的压力极易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是导致机体衰老的重...
2003年10月29日 10:45 AM 长期以来，营养学家一直把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源，然而近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如：胡萝卜、西兰花、椰菜及菠菜等。
2003年10月29日 12:31 AM 美容食谱:木耳番茄鸡块
2003年10月29日 12:28 AM １、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息１０分钟，或者做做工间操。
2003年10月28日 8:47 AM 在人类生命的过程中，许多老年人不能安亨天年，除了人的机体老化和疾病夺走生命之外，与日常饮食不当也有关系。合理的饮食，是人健康长寿的重要条件。同时也是国内外专家的课题。
2003年10月28日 3:40 AM 很多人以为西方人不懂养生保健,其实这是一种误会.实际上,在欧美等西方国家,不但有健康食品,而且颇为流行.不同的是,西方的健康食品不像我们的补品一样经过长时间的"蒸炖煲熬",然后才成品于餐桌之上,高效率,快节奏的生活,促使他们只能选择最简捷有效的方法--就像麦当劳和可口可乐一样.于是简单易行健康食品最为流行.在欧美市场,大小超市都设有健康食品专柜.
2003年10月28日 3:29 AM 】“食物热能计算 ”功能模块，是全新的健康饮食频道重点推出的一个精确实用的健康工具，其具有常见食物热能（包括蛋白质、碳水化合物及脂肪）的数据计算查询功能和简便易用的精美界面，使用起来既简单快捷又精确实用，相信一定能得到大家的青睐。
2003年10月28日 3:22 AM 著名演员陈强年近80高龄仍宝刀不老，常与儿子陈佩斯合作拍摄一部部喜剧电影。他认为：“运动、心情、饮食缺一不可。光有好心情，好营养，不注意运动人会发胖；光注意运动不讲究饮食也会造成营养不良；运动饮食都还可以，心情太坏也不行。这三个方面都注意到了，人自然长寿。”
2003年10月27日 4:22 AM 几天来秋风乍起，街上行人步履匆匆，餐厅的灯笼在寒风中左右摇摆，一切都让人感到冬季临近。这时候能推开一扇门，看到一排排热气腾腾的煲仔靓汤，不仅是心暖了，浑身也会在瞬间暖和了。京城近日的一些大小餐厅，无论以什么菜系为主，都会尽量在餐厅较醒目的地方摆放几罐滋补汤，或是食补或是药膳，总之，香喷喷的成为食客就餐的首选。如果您无意在外就餐，如下四款靓汤，不妨在家中一试
2003年10月26日 8:45 AM 一项新的研究显示，那些假期里喜欢大量饮酒的人们此前曾试过多种办法快速醒酒，但效果均不理想，现在美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法，这就是喝蜂蜜。
2003年10月26日 8:43 AM 最新的研究发现，如果人每天饮茶5杯，则不仅可降低胆固醇含量，又可减轻抽烟带来的危害。这一发现刊登在10月出版的《营养学杂志》(Journal of Nutrition)上。
2003年10月25日 11:52 PM 今日头条
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美国总统川普（特朗普）表示，美国将获得所有伊朗的核尘埃，同时否认在此问题上跟伊朗进行金钱交易。
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