饮食文化
意大利科研人员研究发现,牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。
依据宝宝各个阶段不同的发育状况,不同阶段的离乳食便有不同的特点及要注意的事项,妈妈必须特别留意。
奶制品含有高脂肪和热量,所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示,奶制品中丰富的钙元素,对人体内的脂肪降解非常重要。
牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。
(大纪元记者杨晓慧报导)在吉隆坡要找一间日本料理店吃日本餐并不难,在许多著名购物中心和商业大厦都可以找得到。大纪元记者经友人介绍走访了吉隆坡一间名为“天下第一拉面”的日本冲绳料理店。这间店座落在吉隆坡著名双峰塔(Kuala Lumpur City Centre, KLCC)邻近,有36年历史的中央大厦(Wisma Central)内。比起其它近年林立的较崭新...
牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自由基,并能迅速和细胞膜结合,使细胞处于防御制癌物质侵入的状态,从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质,使其分解改变成非致癌物质,并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
蔓越莓是一种表皮鲜红,生长在矮藤上的小圆果,生长在寒冷的北美湿地,全球产区不到4万英亩,仅限于美国北部的麻萨诸塞、威斯康辛、新泽西、奥瑞冈、华盛顿等五州,加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省,以及南美的智利。蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中,须经过3-5年栽培,才能长成鲜红的果实。
很多家庭主妇炒菜时,油盐酱醋都是随手放的。其实,只要稍微研究一下它们的投放顺序,不仅能够最大限度地保存食物的色香味,还会使更多营养得到保留。   
斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒有关。中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足...
座落于圣荷西闹市中心的费尔蒙酒店(FAIRMONT HOTEL)堪称是小有名气的硅谷一景,酒店装璜豪华壮观,一年四季人流不绝,是许多新一代高科技贵族喜庆婚宴的首选之地。 笔者有幸在此酒店内的PAGODA RESTAURANT里进餐,对该餐馆高雅的环境和风味特色印象颇深。
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善——用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10-15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。
说到“甜味”就让人想到“糖”,一般都会想到由甘蔗提炼出的蔗糖,其实世界上有三大甜味料来源,其一为蔗糖、还有甜菜糖、另外就是甜菊糖了。甜菊的原产地为南美洲,在很早以前就被当地的原住民使用在饮食里,做为主要的甜味来源。在中草药的书籍里也有甜菊的记载喔!
节假日熬夜,对很多人来说在所难免。如果不得已非要熬夜,事后又有何补救措施?有关专家对此提供了一些建议:
吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。   
一年一度的高考即将来临,考生们进入倒计时的紧张复习阶段。有些考生为了达到考出好成绩的目的,不惜点灯熬夜,恨不得把一天当作两天用。从维护青少年身体健康的角度考虑,高考前应当尽量不要熬夜,或少熬夜,但是,难免有的考生依然会熬夜。既然熬夜是费神费脑的事情,那么,我们怎么来弥补熬夜带给我们的损失呢?
蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。
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周二(6月4日),印度总理莫迪迎来历史性的第三个任期。尽管计票工作仍未结束,且他所领导的政党和预期相比遭到严重挫折,但莫迪已经能够依靠国家民主联盟(NDA)确保连任。